Айна Громова – блоггер

Блоггер Айна Громова
Доктора
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Айна Громова НАПИШИ ПРОБЛЕМУ— ПОЛУЧИ РЕШЕНИЕ Правило вежливых людей «поздороваться сердечком» работает всегда, так что ловлю ваши лайки Помните выражение «наши худшие враги — это мы сами»? Оно актуально во все времена: раскрыться на полную нам мешают вечные спутники - опасения, и все то, что находится в наших же головах. Я предлагаю чтобы вы написали сейчас о своих «НО», о страхах, преградах, которые вы видите для реализации своего потенциала. Мы составим ТОП ваших самых коварных когнитивных...
Подробнее
фотография Айна Громова Предлагаю провести выходные с пользой Давайте внедрять привычки, которые облегчают жизнь и повышают результаты! Круто же? Тогда лайк, и поехали! Правда в том, что ни один человек не может быть супер/мега/невероятно эффективен в течение всего рабочего дня. Есть небольшой период, когда вы способны выдать свой максимум, но концентрация внимания не может быть постоянно на очень высоком уровне. Это энергозатратно. Поэтому мы рефлекторно начинаем отвлекаться, потом пить чай, потом переключаемся...
Подробнее
новое фото Айна Громова ОЖИДАНИЕ/РЕАЛЬНОСТЬ часто не совпадают, и наша эффективность - не исключение Пост для закладок А как повысить мотивацию автора вы сами знаете ПИК максимальной работоспособности среднестатистического (отдельно не работавшего над повышением своей эффективности) человека, составляет 50 минут - 1 час, затем наступает спад. Всего час, а не 8 часов, и даже не 4 Исследователи подразумевают, что это при условии нормального самочувствия и выполнения понятных дел. У профи с высоким уровнем...
Подробнее
фото на странице Айна Громова «ТРУДНО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, НЕ ЯВЛЯЯСЬ САМЫМ УСПЕШНЫМ, САМЫМ КРАСИВЫМ, САМЫМ ТВОРЧЕСКИ РЕАЛИЗОВАННЫМ человеком». У вас бывает ощущение собственной никчемности? Если да, обсудим Соцсети знакомых, ТВ обязательно тебе покажут этих счастливых (в отличие от тебя) людей. Сравнивая себя с чьей-то обложкой, легко впасть в депрессию, верно? Кстати, насчёт обложек. Уверяю вас, что «звезды» – обычные люди в реальной жизни. Это очень видно в гримерках. Некоторых и узнать без грима трудновато. Причём не...
Подробнее
лучшие фото Айна Громова ДОКТОР АЙНА. Отвечаю на вопрос из прямого эфира моего Instagram, подписывайтесь: @doctor_ayna Смотрите много видеокурсов на моём сайте, ссылка в шапке профиля. #СамоВоспитание #СоветыПсихотерапевта #СоветыПсихолога #Психотерапевт #Психолог #СамоРазвитие #Депрессия #doctor_ayna_паническиеатаки
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Айна Громова ФОТКА ОГОНЬ? ТЕКСТ — ТОЖЕ! Если коротко и по-деловому (а мы с вами общаемся только так), откат — это возвращение плохого самочувствия, чаще всего того же симптома, который беспокоил раньше. Например, вновь появляется тревога, страх. Разумеется, за этим тут же подтягивается ухудшение физического самочувствия: снова напряжение внутри, трясет, появляется тремор, ухудшается/пропадает сон, появляются боли в теле, более похожие на спазмы и т.д ПРИЧИНЫ УХУДШЕНИЯ с точки зрения учебников...
Подробнее
реклама в блоге Айна Громова Смотрю на статистику своей странички и как-то не вдохновляет она меня, слишком поверхностной кажется Перечислением крупных городов ограничился инста. Только Москва, Махачкала, Бишкек, Ереван и Алма-Ата... Давайте определим реальную географию в конце концов Напишите, в каком городе вы живете, друзья
Подробнее
реклама у блоггера Айна Громова Три поколения #doctor_ayna_оличном
Подробнее
разместить рекламу в блоге Айна Громова Пост для закладок, а как сказать «спасибо» Айне вы знаете Сами того не желая, родители закладывают основу будущих эмоциональных проблем своего любимого ребёнка. Причин у этого, как мне кажется, несколько, и они часто сочетаются: 1 Отсутствие информации – как формировать здоровую, развитую личность с нужными навыками никто толком не знает. Из этого вытекает следующий пункт. 2 Воспитываем так, как нас воспитывали. 3 Сочетание любви к ребёнку и своей огромной тревоги, которая обострилась в...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Айна Громова Помогите, друзья! Вы уже знаете нашу эпопею с котом и приключения продолжаются Настоящее имя кота: O’Connell Rick of lionsgate, затем его звали Алеф, потом переименовали в Чуи и иногда называли Йети. А я смотрю на него и думаю, оставить ему имя Чуи или дать новое (бедный кот уже привык иметь разные ФИО, хорошо, что не паспорта) Или приходить утром на работу и звать: О’Коооонел! О’КОООНЕЛ! Почему бы тогда не Колин Фаррел? Но вот с новым именем возникла заминка, ничего подходящего в...
Подробнее

Айна Громова – реклама

Айна Громова: реклама на официальных страницах блоггера Айна Громова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Айна Громова эффективно и на выгодных условиях.