Юлия Дорогая – блогер

Какое фото красивее? 1, 2 или 3? И вы сейчас удивитесь но на фото десерт который готовится за одну минуту! И я не преувеличиваю, реально за 1 минуту! Что нам понадобится: 3 ст.л. Арахисовой пасты - здесь важен максимально чистый состав, чтобы без всяких Ешек, маслов и непонятных слов в составе! Гарантированно вкусные и с хорошим составом ореховые пасты у @maryjanekitchen 1 яйцо 1 ст.л. сахара Смешиваем эти три ингредиента до гладкой текстуры, смесь получается как крем. Перекладываем...
Подробнее

Кбжу на весь рулет 400гр: 1041/64/60/57, я поделила на 8 кусочков то есть КБЖУ каждого кусочка 130/8/7,5/7 лаваш тонкий 80гр сыр 100гр яйцо 2шт тунец консервированный 100гр майонез 30гр (можно заменить творожным сыром например) Инструкция по приготовлению на видео - все предельно просто. Важно: дайте полежать рулету в холодильнике, так он становится значительно вкуснее! Спасибо блогеру? #рулет #рулетизлаваша #закуска #обед_lchv #ужинпп #обедпп #ппужин #ппобед
Подробнее

Ходила в купальнике по территории аквапарка и словила себя на ощущении, что НЕ стесняюсь себя и своей фигуры! Может она не как с картинки или что-то где-то можно улучшить, не спорю, но у меня не возникло желания спрятаться и больше никогда не надевать купальник и это так нереально круто я вам скажу!!! Следующий шаг раздельный купальник и где-нибудь на морюшке П.С. Ждете готовку в сториз или жизнь тоже иногда интересно посмотреть?
Подробнее

Скрытые калории или почему я не xyдею? Очень часто обращаются клиенты и говорят «я ничего не ем, а вес не идет вниз» и когда начинаешь анализировать рацион понимаешь, что человек действительно мало ест, но зато нежелательный способ приготовления пищи перекрывает весь дефицит калорий и конечно же вес не идет вниз. Где же мы можем набрать калории и не заметить? соки, кофе с молоком и пр. напитки - их обычно не замечают, а калорий прибавляется маленькие печенюшки, конфетки - мх тоже не...
Подробнее

Просто хочется оставить эти фото здесь! Мы с моими мужчинами поздравляем всех защитников с праздником
Подробнее

Кривой, косой, а до декора так и не дошли руки (если не нравится торт, послушайте песню, она классная прям ) Но сколько же удовольствия я получила от процесса приготовления этого тортика. Мой третий торт. Изучить рецепт бисквита, пропитки, крема, ганаша, найти инфо как нанести такое покрытие, как оно ложится... Потом замешать правильно тесто, выпечь, дождаться пока оно остынет и отдохнет, приготовить и остудить пропитку, сделать крем... ммм и все это не отвлекаясь на сториз, инстаграм.....
Подробнее

Не могла выбрать одну фотку, ловите целых 5 какая вкуснее всех? Сохраняите себе сочетание этих ингредиентов, потому что оно бомбическое! рис авокадо огурец красная рыба соленая крабовые палочки Отвариваем рис. Все ингредиенты режем мелкими кубиками. Выкладываем слоями либо в такие формочки порционные либо в салатник: рис, огурец, рыбка, авокадо, снова рис, огурец, рыбка, авокадо и сверху крабовые палочки. Между слоями добавьте немного маионеза или иогурта или творожного сыра. Кто...
Подробнее

После моих слипательных вчерашних сториз нам просто необходим легкий рецепт салата: огурец 2шт лук красный 30гр авокадо 1 шт йогурт греческий 100гр + горчица + специи + соль КБЖУ на всю порцию: 275/10/19/13 Огурец режем слайсами, авокадо кубиками, лук полукольцами. Заправляем йогуртом с горчицей и специями. Все) Да, очень просто и очень вкусно! Спасибо блогеру? Ваш для меня лучшая благодарность! Спасибо!
Подробнее

Неделя без инстаграма Голосуйте в комментах: 1 - возвращайся, мы тебя ждем 2 - отдыхай, без тебя норм 3 - ваш вариант)) А пока я в реальной жизни, ловите моих малышей очаровашки правда же?
Подробнее

Кто знает секрет стройности? Какие продукты надо исключить? А какие добавить чтобы стать стройной? Те кто меня давно читают, ответят на эти вопросы без труда. Те, кто недавно присоединился или вдруг не успкл ещк прочитать, расскажу в этом посте. Существует только один секрет, который помогает пoxyдeнию: дефицит калорий. То есть употребление в пищу столько еды, чтобы в сумме она дала за сутки не больше вашей нормы! Здесь важно знать, что: 1. Норма у каждого из нас своя! Не 1200 калорий...
Подробнее