Елена Солар – блогер

Блогер Елена Солар

Настоящее имя: Елена Солар

ЗОЖ Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Елена Солар Почему-то считается, что кухонная утварь - не подходящии подарок к 8 марта. Мол, подтекст такои "Стои у плиты, там твое место". Но у плиты все равно стоять придется, так почему бы не сделать это своим удовольствием, хобби, занятием по душе. И уж точно настрои будет отличным, если готовка идет легко и быстро. А это могут обеспечить как раз кто - наши кухонные помощники! Если мне что-то нужно, я прямо заказываю на праздник миксер, фартук, посуду! Вот, например, кастрюля Ронделл - одно...
Подробнее
фотография Елена Солар Моя щитовидка. Часть 3 Поддержите нашу историю лaйкoм После того, как я узнала о своих антителах, превышенных в 9 раз и ттг более 6 (при норме 2-2,5), записалась к эндокринологу. Вердикт - заместительная гормонотерапия. И все. Всю жизнь пьём гормоны и выглядим как обычные люди. Я спросила «может, йод, цинк, селен попить?», начитавшись, что даже при подключении такой поддержки женщинам становится реально лучше Ответ был таким: ну попейте, но это ничего не даст. Што ? Что это за позиция...
Подробнее
новое фото Елена Солар Домашний Паштет, с которым справится даже ребёнок! Ну честнокто смотрел истории, тот видел, что его Саша приготовила сама Друзья, поддержите мой рецепт вашими сeрдeчками это важно для менявам не сложно и минус 1 калория. Паштет готовится за 20 минут! Восторг близких обеспечен. Все, наверно, помнят, как крепко "дружат" печень, лук и морковь?поэтому нам понадобятся именно три этих ингредиента! ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ Ингредиенты: 500 гр куриной (индюшачьей) печени 2 морковки 1 луковица 20...
Подробнее
фото на странице Елена Солар Ленивые голубцы! Одно из самых вкусных блюд, которое вы пробовали в жизни! Во всяком случае, муж сообщил, что это самый вкусный ужин за последний год! А ведь, казалось бы, просто голубцы! А дети сказали, что в школе ленивые голубцы это просто каша но только не у нас! Самый секрет вкуса в добавлении морковкисама не ожидала, что так вкусно получится - готовить всем прямо обязательно! ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Нам понадобится: 600 гр куриного филе (или можете взять любой фарш, в том числе говяжий) 1...
Подробнее
лучшие фото Елена Солар Моя щитовидка. Часть 4 Девочки, я просто ошеломлена, сколько нас собралось под последним постом про ЩЖ. Очень многие просили шпаргалку, которую я «набросала», осилив все слаиды по тэгу #орлинская_гипотиреоз Сохраняите Сразу на берегу лaик и договоримся с диаспорои консерваторовя просто рассказываю свои план, публика у меня думающая и сама решит: попробовать или сдаться и «переити на гормоны» (Я очень хорошо помню притчу про двух лягушек, попавших в кувшин с молоком: одна погибла, другая -...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Елена Солар Если мы не можем поехать в Грузию, пусть Грузия приедет к нам! Приготовим такие вкусные и диетические хачапури, которые не отложатся на боках Вы так просили этот рецепт - готовьте на здоровье, буду благодарна за лaйk ПП-ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ КБЖУ на одну штуку 787/72,7/31,1/51,3 160 Ингредиенты (на 2 больших хачапури) 400 гр творога 220 гр сыра сулугуни 250 гр кукурузной муки 4 яйца Готовим: творог хорошо разминаем вилочкой Сыр натереть на тёрке и разделить примерно на три части вымешиваем...
Подробнее
реклама в блоге Елена Солар Налоговыи вычет на лечение: как получить его от государства. Все очень просто! Сразу сохраняите пост, нажав на флажок. И, конечно, буду благодарна за лaйк И пусть вас не пугает слово "Лечение". Ведь как переводится мои ник - Строиные и ЗДОРОВЫЕ! А здоровье, это в первую очередь профилактика заболевании. Все мы ходим к гинекологу, стоматологу раз в полгода. Я еще хожу в обязательном порядке к остеопату, а визит к хорошему остеопату стоит дорого. При этом к зубному и к остеопату еще вожу двоих...
Подробнее
реклама у блогера Елена Солар Переходим на ПП. Часть 2. Кто хотел со мной, Сегодня выбираем продукты Что всегда есть в моем холодильнике и на полке Можешь сохранить и идти в магазин   Яйца: это ценнейший белок всегда возможность приготовить яичницу омлет добавка в выпечку варю белки на посттренировочный прием если на обед так получилось, что не оказалось ни мяса, ни рыбы - вари яйца! сытные и легко заменяют филе   Творог: опять же белок, источник кальция всегда есть возможность взять на перекус или дома перекусить...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Елена Солар С прошлого года не было в ленте запеканок Вообще не стесняитесь ставить и писать комментарии, если вам нравится моя выпечка. Я полчаса думала, какую фотку поставить: 1 или 2. Сначала сделала надпись на однои, потом на другои. Сеичас в пробке на какую упала душа, ту и поставила на обложку. А вам какая больше нравится? ТВОРОЖНАЯ НЕЖНАЯ ЗАПЕКАНКА На форму 20 см ингредиенты: 300-350 гр творога 3 яица с1 40 гр рисовои муки (можно другую муку или крахмал) у меня смесь рисовои и кокосовои 50 гр...
Подробнее
заказать рекламу у блогера Елена Солар Рецепт для тех, кто ждал безглютеновую выпечку Есть много блогеров, которые крутят у виска, говоря, что глютен стоит исключить только больным целиакией (по разным данным 1-3% населения). Но практика такова, что ~30% не усваивают глютен. Кишечник становится воспалённым и дырявым. Мука, которая изготавливается сейчас, в отличие от СССР и Европы, где пшеницу не обрабатывают раундапом (пестицид от сорняков, желающий глютен более «ударным») вызывает воспаления на коже лица, рук, ЖКТ, не говоря о...
Подробнее

Елена Солар – реклама

Елена Солар: реклама на официальных страницах блогера Елена Солар. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Елена Солар эффективно и на выгодных условиях.