Светлана Шидловская – блоггер

ПРЕДЗАКАЗ #ппрецепты #ппдесерты #ппобеды Девочки, кто внимательно следит за моими сторис - знает, что с начала августа открыт ПРЕДЗАКАЗ на МОЮ КНИГУ, которая выйдет в СЕНТЯБРЕ. А 6 СЕНТЯБРЯ НА ММВКЯ на ВДНХ будет презентация книги . Приходите! Всех жду! С меня автограф и заряд мотивации . (PS. Именно эта обложка победитель). Ссылка на предзаказ в ШАПКЕ ПРОФИЛЯ
Подробнее

Сейчас будет самая интрижная интрига из всех интрижных интриг! Вам предстоит угадать, что же я приготовила для вас на этот вечер! Самому догадливому будет от меня приятный Итак сегодня вечером у меня для вас "Слово из 8 букв"! Пишите ваши варианты в комментарии
Подробнее

Не сказочная Золушка… История девочки с курса. «Мне было всего 8 лет, когда умерли родители и меня отдали к бабушке на воспитание. Она – хореограф старой закалки. Заставляла меня не только бесконечно тренировать и делать всё по дому, но и не давала есть, лишний грамм и я сразу могла получить палкой по животу, спине или ногам… Итогом стали жуткие комплексы, серьезная травма и несколько лет реабилитации в больнице… И вот тут что-то сломалось… Я начала есть, просто бесконечно есть, набирала кг...
Подробнее

Ожирение или Анорексия – две суровые реальности современного мира? Я часто говорю про полных девушек, помогаю им привести себя в комфортное состояние и учу любить себя. Но сейчас мне хочется поговорить о двух крайних состояниях, которые, на самом деле, идут из нашего сознания. Анорексия – страшное заболевание, страшное тем, что идет от навязчивой идеи похудеть! Я слишком толстая, в журнале девушка худее, у меня толстые руки, толстые ноги, я вешу целых 50 кг, нет целых 50 кг и 1 грамм, я...
Подробнее

17 АВГУСТА 18-00 СОЧИ. Давайте ВСТРЕТИМСЯ! Навагинская , 11. Кафе @papablin_sochi . Жду на чашку чая
Подробнее

В детстве смотрела в зеркало и представляла, какой я стану в будущем… Но что-то пошло не так… Многие из вас мечтали стать кем-то другим, а в итоге получилось то, что получилось. Вы сейчас выглядите именно так, как хотели? Думаю, что многие ответят: «нет». А всё отговорки и откладывание перемен на потом. Я начну завтра, слишком много вкусного, еще успею и так далее. Не успели! Но у вас еще есть шанс измениться и я готова вам в этом помочь! У меня сейчас идет набор на новый проект! Девочки,...
Подробнее

ПОТОМУ ЧТО уже 8!!! Поздравляю сынок! Я знаю, что сегодня на сборах выходной и вам раздадут телефоны и ты увидишь это видео раньше, чем я доеду к вам и привезу вам тортик. Люблю тебя ТИМОФЕЙ! Мой КОРОЛЬ ЛЕВ #моясемья
Подробнее

РЕЦЕПТ #ФИТНЕСМАМА #фитнесбикини #сочисочи Девочки спасибо за теплую душевную встречу . Шикарно посидели в @papablin_sochi наболтались, да еще и испекли безглютеновые оладушки . Ингредиенты: мука зеленой гречки 50 гр, яйцо 1 шт; кабачок 100 гр; сода на кончике ножа и яблочный уксус, соль . Все смешивает в блендере и выпекаем. Если любите сладкий вариант - кабачок заменяем на яблоко и добавляем подсластитель. Соленый вариант посыпаем сыром или подаем с красной рыбкой; сладкий - с арахисовой...
Подробнее

ХОЧУ НАДРАТЬСЯ... ОЙ НАДРАНИЧАТЬ... ОЙ... I NEED HELP #непп #семья Есть среди вас БЕЛОРУСЫ?!? Поясню. Мои любят заказать в кафе драники. А я совсем в них не сильна. Причем самые лучшие по словам мужа были именно в Белоруссии, когда мы путешествовали на машине. Скоро у нас небольшое событие и хочу порадовать вкусными драниками их. НЕ ПП . Пожалуйста скиньте УБОЙНЫЙ рецепт, не ПП, но без майонезов . PS. И спасибо за ваши советы, капли для загара Clarins великолепны
Подробнее

С днем фитнес бикини, мои хорошие! Давайте и дальше стремиться к прекрасному! Вы постоянно следуете за мифами о питании и тренировка и придерживаетесь странных правил. При этом считаете, что это и есть единственное верное решение в вашей жизни. Конечно, можно худеть по Малышевой и лечить кашель по Малахову, но результаты скорее всего будут такие же... Мифические Хотите знать, что именно вам подходит и что нужно для получения результата? Хотите получить реальный результат, который я вам...
Подробнее