Ludo4ek – блогер

Блогер Ludo4ek

Настоящее имя: Людмила Тодорова

Спорт Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Ludo4ek #поутрамнадевчасынезабудьтепротрусы (промокод @gymwars "luda")
Подробнее
фотография Ludo4ek КОРРР Я делаю 3 круга по 1 минуте каждое упражнение, между упражнениями отдых 15 секунд. Не забываем про технику: • кисти рук (или локти) находятся под плечевыми суставами; • макушкой тянемся вперёд, пятками – назад; • вес распределяем равномерно на все точки опоры; • положение позвоночника и таза – нейтральное. Копчик слегка подкручен, живот втянут, ягодицы напряжены. #coreworkout #abs #hometraining #homeworkout #пресс #планка #ягодицы #домашняятренировка #мышцыкора
Подробнее
новое фото Ludo4ek Любая тренировка имеет смысл А регулярная активность в долгосрочной перспективе принесёт пользу здоровью. Двигайтесь, товарищи молодость не вечна Костюм @gymwars (скидка по промокоду "Luda")
Подробнее
фото на странице Ludo4ek #растяжка В каждом положении задерживаемся на 30-40 секунд #шпагат #йога #stretching
Подробнее
лучшие фото Ludo4ek Нет вещи в мире, которая может устоять перед желанием. Отсутствие инвентаря - не повод пропускать тренировку Леггинсы @gymwars (промокод "luda")
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Ludo4ek Расскажите, в чём вы чаще всего себе отказываете?
Подробнее
реклама в блоге Ludo4ek Ну, вот и праздникам конец #ктонелопнулмолодец Жду вас на тренировки, мои хорошие, будем бороться с последствиями #доедайатоиспортится Весна близко! Леггинсы @gymwars (скидка по промокоду "LUDA")
Подробнее
реклама у блогера Ludo4ek Спинка #обожать Леггинсы @gymwars (промокод "LUDA" )
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ludo4ek #тестнавозраст Листайте осторожно, есть вероятность, что при просмотре у вас повысится давление, потемнеет в глазах и хрустнет пара-тройка суставов #этобылонедавноэтобылодавно
Подробнее
заказать рекламу у блогера Ludo4ek Че как ваша пятница? Ключ к красивои здоровои спине – силовои тренинг + растяжка + массаж Моеи осанке часто делают комплименты Я даже на корточках сижу как леди, а не как гопник Леггинсы @gymwars (промокод "luda")
Подробнее

Ludo4ek – реклама

Ludo4ek: реклама на официальных страницах блогера Ludo4ek. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Ludo4ek эффективно и на выгодных условиях.