Алена Михайлова – блоггер

Блоггер Алена Михайлова
Lifestyle ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Алена Михайлова Сегодня же день блогера! Поздравляю блогеров и желаю удачи тем, кто на пути к этому Я начала вести блог когда это ещё не было популярным, когда не зарабатывали деньги с реклам, не было гивов, хейтеров под прикрытием счастливых мам когда все блогеры, по крайней мере, моей тематики, знали друг друга, и большинство общались) Сейчас это особый мир, с множеством тонкостей и интересных возможностей) Инстаграм подарил мне знакомство с моим любимым и замечательной подругой @lllgoddesslll Спасибо,...
Подробнее
фотография Алена Михайлова Уже завтра утром мы будем в Питере Последняя сессия, лето, надеемся, лёгкая сессия смена обстановки мне сейчас очень нужна, хочется уйти во что-то с головой, даже в учебу В этот раз хотим с моей @rudakovasveta посмотреть новые для себя интересные места этого волшебного города Буду рада вашим советам и наводкам интересных мест, также кафе) Именно кафе наш список уже пора пополнять, из любимых: Мама Рома, 22 сантиметра, Буше, Булочные, Вкусные суши, Хачапури и Вино на Маяковской Буду...
Подробнее
новое фото Алена Михайлова Сегодня последний день мой НОВЫЙ КУРС ПОХУДЕНИЯ НА МЕСЯЦ можно приобрести СО СКИДКОЙ 40%- ВСЕГО 400 руб!!!курс на две недели -200 р! Курс похудения-это около 80 страниц всей необходимой информации на пути похудения в виде электронной книги, разделённой на 6 глав В курс входит: Разбор всех главных аспектов при похудении (Обучающий материал; Как составить меню самостоятельно? Что есть до и после тренировки? Правильное распределение продуктов в течение дня; Что выбрать в кафе? Что делать, если...
Подробнее
фото на странице Алена Михайлова Я НЕ ТРУС, НО Я БОЮСЬПРО ВОЖДЕНИЕ В августе этого года моим правам будет 5 лет. А страх ездить по городу самостоятельно намного сильнее, чем перед походом в автошколу в далёком 11 классе Права я получила после окончания 1 курса, и ездила за рулём раз в полгода в течение 1-2 недель, когда приезжала в родные края на каникулы. Была молода, бесстрашна и рвалась самостоятельно уехать в соседний город или ещё куда-то Сейчас у меня есть возможность ездить за рулём чаще последние 3 года, Андрей...
Подробнее
лучшие фото Алена Михайлова Последние дни мой НОВЫЙ КУРС ПОХУДЕНИЯ НА МЕСЯЦ можно приобрести СО СКИДКОЙ 40%- ВСЕГО 400 руб!!!курс на две недели -200 р! Курс похудения-это около 80 страниц всей необходимой информации на пути похудения в виде электронной книги, разделённой на 6 глав В курс входит: Разбор всех главных аспектов при похудении (Обучающий материал; Как составить меню самостоятельно? Что есть до и после тренировки? Правильное распределение продуктов в течение дня; Что выбрать в кафе? Что делать, если вес...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Алена Михайлова КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО в процессе совершенствования фигуры 1. Не ограничивайте себя слишком сильно. Планы питания, подразумевающие полный отказ от углеводов, белков или от каких-либо типов продуктов могут вызвать обратный эффект. Организм начнет требовать «запретный плод» с удвоенной силой. Важное правило комфортного похудения – не ограничение, а соблюдение принципов сбалансированного питания. 2. Не загоняйте себя во временные рамки!Ставьте достижимые цели Запомните, что невозможно сбросить за 1...
Подробнее
реклама в блоге Алена Михайлова ЯГОДНЫЙ КЕКС за 3 минуты безумно вкусный завтрак Сохраняйте быстрый рецептик и спасибо за ваш лайк Понадобится всего несколько минут и такие ингредиенты: -1 яйцо -2 ст л рисовой муки (любой другой, можно даже смолотую овсянку) -2-3 ст л ряженки или 50 г мягкого творога - 1/2 ч л разрыхлителя -50-70 г ягод (у меня чёрная смородина - 1/3 банана -подсластитель по вкусу ( у меня 1 пакетик фитпарад) *1 кубик горького шоколада по желанию для жидкого шоколада внутри Готовим - смешиваем все...
Подробнее
реклама у блоггера Алена Михайлова КАК ОБЛЕГЧИТЬ СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ? Топ -9 привычек 1. Ем после 6, но против плотного ужина, особенно незадолго до сна. Кто-то быстрее засыпает сразу после еды, а мне тяжело спать, все время ворочаюсь и испытываю дискомфорт. Не зря говорят о том, что ужинать в идеале за 3-4 часа до сна, или лёгкий перекус, белковый+ овощи, за 1-2 ч, если уж голодно. К вечеру метаболизм замедляется и вашему организму очень трудно переваривать тяжёлую пищу 2. Обожаю упражнение вакуум натощак (нельзя...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Алена Михайлова ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА за 3 минуты Не забывайте поставить сердечко и сохраняйте лёгкий рецептик Ингредиенты: - 3 ст л рисовой муки - 1 яйцо - 1/2 ч л разрыхлителя - 50-70 мл молока (смесь должна быть как густая сметана) - соль по вкусу и приправы (у меня сухой чеснок и базилик) Смешиваем тщательно все ингредиенты, затем добавляем: - 1 небольшой помидор (режем маленькими кубиками) - 30 г сыра (трём на терке) - 30-40 г ветчины из индейки или грудки (режем маленькими кубиками) Готовим: - после...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Алена Михайлова ВКУСНЫЕ ПАНКЕЙКИ Сохраняйте быстрый рецептик и спасибо за ваш лайк Понадобится всего несколько минут и такие ингредиенты: - 110 г рисовои муки - 180 мл ряженки - 60 г мягкого творога (или сметаны 10%) - 2 яица - 1/2 ч.л разрыхлителя/соды - подсластитель по вкусу (около 4- 5 пакетиков FitParad) Готовим: - смешиваем творог со всеми ингредиентами, кроме яиц - яица отдельно взбиваем вилкои, затем добавляем к основнои смеси - хорошо вымешиваем, если есть необходимость, добавляем еще ряженку...
Подробнее

Алена Михайлова – реклама

Алена Михайлова: реклама на официальных страницах блоггера Алена Михайлова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Алена Михайлова эффективно и на выгодных условиях.