Алена Россошинская – блогер

Польза может быть во вред Неожиданно? А вот. На фоне бальнеолечения у меня произошел скачок давления. Да такой, что казалось, будто в легких раскаленное стекло. Было больно дышать в любом положении. Я была в санатории конечно, сразу вызвали доктора. Давление мне тут же быстро сбили, но еще и утром было также повышено. Доктор объяснил, что да, на бальнеологических курортах в результате использования минеральных вод может подниматься давление Но я хочу сказать вот о чем Вы видели мой...
Подробнее

Сохранить себя или свою внешность? Времени плевать, какую вы занимаете должность и насколько для вас важна внешность. Оно спокойно берет свою дань год за годом: растянутой кожей, слабыми мышцами и складками, которые уже давно перестали разглаживаться Любая из нас рискует проснуться однажды и не узнать себя в отражении Как так, ведь еще год назад… Чтобы не рассматривать в зеркале растерянную стареющую даму, можно кое-что сделать наперед: откладывать деньги на будущих пластических хирургов...
Подробнее

Мы мало смеемся над мелочами, мы мало вообще просто улыбаемся На днях подслушала здесь в санатории, как один пожилой, ухоженный и очень подтянутый джентльмен (на вид около 70) знакомился и пытался завязать разговор с двумя дамами. Я обратила на них внимание, когда услышала буквально: «А почему вы не улыбаетесь? Вы же на отдыхе, без стресса и без семьи, без детей. Почему у вас недовольный вид?» Я оставила казанову с его приключениями и задумалась. Сама тоже не раз уже замечала, что, к...
Подробнее

Вот и перезимовали! Девушки, официально поздравляю вас с цветущей порой года Желаю всем поскорее выскочить из тяжелых шуб и толстых пуховиков и расцветать всей своей молодостью. Пусть у каждой с сегодняшнего дня станет сегодня чуть ровнее осанка. А улыбка – чуть ярче. Глаза пусть искрятся чуть жарче И помните: нам не нужно ждать 8-го марта, чтобы чувствовать себя любимыми и желанными. Будьте такими каждый день С весной! #веснапришла #свесной #весенниеденьки #весеннеенастрление...
Подробнее

Девчонки, кажется, я слегка выдохлась Весна требует перезагрузки. Временно ухожу с радаров за дозой вдохновения и воодушевления. Если есть идеи, чем я могу порадовать вас на своей страничке, вэлкам: делитесь советами и пожеланиями в комментариях
Подробнее

Девчонки, начинаем наш челлендж #растикоса_молодейлицо В этом видео я показываю как делать утренний и вечерний массаж кожи головы для улучшения кровообращения и роста волос. Приятный побочный эффект массажа в том, что он оказывает лифтинг-эффект для лицаУбиваем двух зайцев! В видео я говорю делать массаж в течение 5 минут. Но для начала это очень много. Поэтому начните с 1 минуты! Советую пользоваться секундомером Не забудьте сейчас измерить длину волос, чтобы потом оценить результат...
Подробнее

«Алена, что ты делаешь, прекрати!» А что я делаю? Просто ломаю все стереотипы. Теперь будем делать фейсфитнес не вместо макияжа, а во время. Спорим, вы морщите лоб, когда красите ресницы Так вот теперь не будете Вернее, если будете делать как я, то вместо образования морщин будете заниматься их профилактикой Смотрите ролик с моим новым лайфхаком. И избавляйтесь от морщин, пока наносите макияж #противморщин #фейсфитнес #тренерпофейсфитнесу #фейсфитнестренер #фейсфитнесс #феисфитнесонлаин...
Подробнее

Подборка упражнении для девушек 35 + Еще больше обучающих видео вы наидете на курсе IQFace Отвечаю на самые популярные вопросы Как записаться на курс по ссылке в описании профиле iqface.ru/ar Что входит в курс более 40 упражнении для лица (базовыи и продвинутыи уровень) 5 быстрокомплексов на все случаи жизни методичка со всеми упражнениями Ловите момент  Количество мест ограничено !! #мимическиеморщины #противморщин #противотеков #уходзалицом #уходзасобои #гладкоелицо #гладкаякожа...
Подробнее

Кто-то «качает» губы упражнениями. Кто-то колет гиалуронку или еще какие инъекции. Кто-то придумывает, как сделать губы более пухлыми, мягкими, упругими и т.д. И при этом все как будто забыли о самом простом и действенном упражнении для красивых и аппетитных губ – это, конечно, поцелуи! Мало того, что губы напрягаются и расслабляются Еще же и какое количество гормонов в кровь выделяется Целуйтесь, девчонки, почаще и регулярно #естественноеомоложение #естественнаякрасота #красивыегубы...
Подробнее

Очень важно «стоять» на земле   на обеих ногах, равномерно распределяя нагрузку Не переносите вес тела на внешнюю или внутреннюю часть стопы – это может стать причиной появления «косточек» От правильности натяжения и хорошего кровоснабжения мышц от стоп до головы зависит наша осанка, состояние здоровья и молодость лица  ЗАНИМАЙТЕСЬ СВОИМ ЛИЦОМ И ТЕЛОМ Переходите по активной ссылке в описании профиля  iqface.ru/ar #будьмолодой #будькрасивой #гимнастикадлялица #упражнениядлялица...
Подробнее