Алена Россошинская – блоггер

Тренер по фейсфитнесу Жулдыз одна из первых побывала на моем тренинге «Ночная королева» и освоила мою схему с элементами тейпирования. Проверив на себе, моя ученица делиться впечатлениями, для чего нужна "Ночная королева": • чтобы подготовиться к важному событию; • чтобы лицо утром было свежим; • чтобы избавиться от отеков Думаю, каждая захочет добавить в свою копилку эффективных средств для красоты "Ночную королеву"! Кстати, благодаря специальной фиксации мышц-депрессоров, ночью они не...
Подробнее

Согласитесь, мои дорогие, насколько приятнее, когда незнакомые люди обращаются к вам «девушка», а не «женщина»? Хотите слышать это, независимо от того, как вы одеты? Ваша осанка и ваше выражение лица, ваше свежее и отдохнувшее лицо - это лучшие индикаторы возраста! Всего через три дня я научу вас, как: • выглядеть бодро после позднего отбоя и раннего подъема; • производить более юное впечатление; • красиво и располагающе улыбаться; • нравиться посторонним и, в первую очередь, себе! В...
Подробнее

Ждёте момент, чтобы начать новую жизнь, но не знаете, когда лучше ? Начинайте со знакомства с фейсфитнесом! Это не просто упражнения для лица, это намного глубже и интереснее. В первую очередь, это любимое хобби, которое превращается в работу и приносит высокий доход, счастливая семья рядом, совместный отдых со своими близкими там, где вы всегда мечтали оказаться, и любовь к себе! Все эти составляющие счастливой жизни могут быть у каждого, главное, выбирать правильные пути и делать все в...
Подробнее

Развею ваши мифы с личной гарантией! «Говорят, после вакуумного массажа кожа растягивается и отвисает!» -Дорогие мои, если бы это было правдой, у меня бы вместо лица была сдувшаяся резиновая перчатка.а я практикую уже 11 лет:) «А правда, что после баночек остаются синяки?» -При ПРАВИЛЬНОМ использовании баночек у вас будет только выраженный лифтинг-эффект! Поэтому я и приглашаю вас на мой ЖИВОЙ мастер-класс! «Можно ли использовать баночки после уколов ботокса?» -И банки, и любые упражнения...
Подробнее

Сегодня я проснулась с мыслью, что давно не была на йоге. Я открыла Google map, чтобы найти ближайшие к дому клубы, так, чтобы не более 15 минут пешком (я не вожу авто более 2 лет и больше не собираюсь), посмотрела расписание, но на ближайшее время йоги не было, а было занятие по Цигун. Ну, я и пошла. Листайте карусель:) Так вот, или дорогие, именно на этом занятии, которое было для меня первым в жизни, я поняла, насколько сложно, но гипер важно делать новые для себя вещи! Я много занимаюсь...
Подробнее

«Привет! Поделись радостью – у тебя лицо прямо светится!» – хотите слышать такие слова вместо: «Ты чего хмуришься? Случилось что-то?» или «У тебя лицо как кирпич» Запускайте цепную реакцию, и ваши знакомые будут улыбаться вам в ответ. Мужчины станут делать в разы чаще комплименты, свекровь заберет детей на выходные, официант принесет десерт-комплимент от шеф-повара, а в самолете вам предложат свободное место в бизнес-классе. И все это – из-за вашего сияющего лица. Девчонки, не...
Подробнее

Ого, девчонки, какое провокационное видео гуляет по просторам интернета: как наше любимое упражнение с ложкой (то самое, что поднимает скулы) как будто наносит непоправимо-ужасный вред лицам выполняющих В ответ профессиональные тренеры по фейсфитнесу решили провести флешмоб #какправильноделатьфейсфитнес. Потому что, если честно, ЛЮБОЕ упражнение можно делать неправильно и оно даст антиэффект. Я могу вам показать, как простейшим упражнением с пробкой (призванным расслаблять губы) можно ТАКУЮ...
Подробнее

Скорее всего, вы мне не поверите! Но мне тоже когда-то было трудно начинать. Ужасно тяжело что-то внедрять в свою жизнь, когда нет подтверждений реальных людей, что это именно то, что стоит превратить в  дело всей жизни. Я рискнула, мои дорогие. И не было еще ни одного дня, когда бы я пожалела о принятом однажды решении. Вы в гораздо более выигрышном положении: у вас перед глазами тысячи женщин, которые уже попробовали, получили стойкие результаты и многие сами уже стали тренерами. Теперь...
Подробнее

Вчера был самый удивительный день рождения в моей жизни. Сочетание цифр 4 и 0 многие считают сакральным, считается, что сороколетие не празднуют. За неделю до этого дня со мной стали происходить странные события, которые показали мне жизнь, здоровье, отношения и близких людей и знакомых с других сторон, которые раннее мне были не известны и явно расширили горизонты моего восприятия мира. Я решила встретить свой день наедине с самым главным человеком в своей жизни - наедине с собой. Это...
Подробнее

Друзья, я представляю вам свой первый бомбический онлайн-курс @iqface.ru Мой самый любимый, мега-лифтинговый ФФ-массаж, лимфодренажный массаж, щипковый массаж, удобная платформа для занятий со мной и мою любимые фишки для для лица. Помощь профессиональных экспертов- тренеров по фейсфитнесу, которых я обучила лично @facefitness.academy Подписывайтесь на @iqface.ru и занимайтесь со мной из любой точки мира. Вам понадобится только телефон, планшет или компьютер и 7 минут свободного времени.
Подробнее