Елена Лапышева – блоггер

Блоггер Елена Лапышева

Настоящее имя: Елена

Lifestyle Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Елена Лапышева Девочки!!! Мои хорошие Набираю группу на марафон!!! Старт 1 июля!!! Месяц видео тренировок вместе со мной! А так же тренировки в парке с эспандерами! Программа питания Детокс Записала тренировку с эспандером на все тело: 1. Боковые отведения ногой с эспандером по 15 повторений каждой ногой, 3 подхода. 2. Махи ногой назад в упоре на руки с эспандером по 15 повторений на каждую ногу, 3 подхода. 3. Упражнение на бицепс и трицепс с эспандером 15 повторений, 3 подхода. 4. Махи назад...
Подробнее
фотография Елена Лапышева Любите сладенькое? Причём, если есть торт, то так, что бы слиплось!!! Многим это знакомо?! А как побороть раз и навсегда эту пищевую зависимость, расскажу на своём вебинаре! В этот Четверг 13 июня Ссылка для записи в шапке профиля А пока, ловите тренировку на самые любимые группы мышц на любой площадке города! Каждое упражнение выполняем по 3 подхода по 15 повторений! . @bonafide_lyubertsy мои костюмчики . #fitnessbikini #тренировкидома #workout #bodybuilding #тренировкаягодиц...
Подробнее
новое фото Елена Лапышева Дорогие девочки! Приглашаю Вас на мой ОНЛАЙН Мастер Класс 13 июня в 20:00 БЕСПЛАТНО Мы обсудим: Детокс Идеальные ягодицы Как побороть зависимость от сладкого навсегда Для записи на Мастер Класс пройдите по ссылочке в шапке профиля Жду Вас, Alena Platoon Foto: @silyanov_photo #bikinibodyschool #alenaplatoon #мастеркласс #идеальнаяфигура #детокс #тренировкидома #fitnessbikini #похудение
Подробнее
фото на странице Елена Лапышева Топ моих протеиновых Коктейлей! Коктейль 1 (Лайт) 2 черпачка протеина @vplabru со вкусом малины, половинка банана, 200гр воды - взбить блендером. Коктейль 2 (просто бомба) 2 черпачка протеина @vplabru со вкусом орео, половина банана и 2 ложки арахисовой пасты, 200 мл воды - взбить блендером. Коктейль 3 2 черпачка протеина @vplabru со вкусом ванили, пол пачки творога 0%, сезонные ягоды, 200 мл воды - взбить блендером. Коктейль 4 100 гр творога 0%, 200 мл 1% молока, 2 черпачка...
Подробнее
лучшие фото Елена Лапышева Пора снять рейтузы! Наше подсознание боится что мы можем стать совершенно другим новым человеком, пытается сохранить мнимую безопасность. Разрешить себе жить по-новому это тоже самое что снять старые детские колючие Рейтузы, которые однажды надела Мама и убедила, что так теплее! Мы привыкли что еда это самое безопасное удовольствие. А похудении - это сложно, это отказ любимых продуктов и изнуряющие, до седьмого пота, тренировки. Сдвиг формулировок приводит к трансформации поэтому...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Елена Лапышева В одно прекрасное утро в Сан-Хосе! Нет, не с этих слов начинается моя книга! Она о моем опыте, который я получила в собственной лаборатории, под названием тело, проводя эксперименты изо дня в день с тренировками и питанием. Тренируя себя и других, я могу сказать точно: похудеет только тот, кто этого хочет! Остальные пусть даже не тратят время. Есть особый склад ума, где люди выстраивают барьер из жира между собой и внешним миром. Печенька за печенькой они отгораживают себя от...
Подробнее
реклама в блоге Елена Лапышева BikiniBody School Знаешь, что говорят сотни женщин, которые прошли курс в моей фитнес школе? Примерно одно: - у меня улучшилось самочувствие - я чувствую себя более энергичной - я стала бодрее у меня прекрасное настроение - я похудела! - я стала больше себе нравится - я горжусь собой - я стала счастливее Вдохновляет, правда? Фото: @silyanov_photo Образ: @elysion.beauty Топ: @bonafide_lyubertsy #bikinibodyschool #alenaplatoon #fitnessbikini #fitnessmodel #shreded #фитоняшка...
Подробнее
реклама у блоггера Елена Лапышева Рубрика: Булочная! Еще несколько лет назад Энн Эллиот была очень привлекательной девушкой, однако ее красота рано увяла, она растолстела и поблекла и муж не находил в ней ничего, достойного восхищения, (настолько разнились ее тонкие и изящные черты до замужества и то, что он видел теперь: рыхлое и неухоженно тело) в ней вообще не осталось ничего, что побуждало бы его к ней, как к женщине... Милая Энн ещё не знала, что есть мощное жиросжигание, которое вернёт ее мужу влечение Фото:...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Елена Лапышева Для кого создан курс бикини Боди? Для тех кто регулярно начинает тренировки с понедельника с 1 числа и каждое лето. Для тех кто заперт своем теле и отражение в зеркале не соответствует представлению о себе Для тех, кто не знает, с чего начать. Для тех, кому нужен наставник. Мой курс про превращение мечты в реальность! Фото: @silyanov_photo Образ: @elysion.beauty Костюм: @qvons_sportswear #фитнесшкола #тренировкидома #bikinibodyschool #alenaplatoon #detox #fitnessmodel...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Елена Лапышева Опять она голая!!!! Знаете, кто первый тычет пальцем в чужое тело? Тот, кто стесняется своего!!! Фото: @denrublev #fitnessgirl #detox #fitnessmodel #alenaplatoon #shreded #bikinibodyschool
Подробнее

Елена Лапышева – реклама

Елена Лапышева: реклама на официальных страницах блоггера Елена Лапышева. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Елена Лапышева эффективно и на выгодных условиях.