Елена Лапышева – блоггер

Друзья, что вам нравится в Фитнесе? Смотреть Заниматься Фитнес батончики Меня вдохновляют тренировки в необычных местах: пляжи горы набережные Костюмчик: @bonafide_lyubertsy Дарю приз за комент! На выбор из линейки @vplabru Напиши по буквам: Л Е Т О #FitnessModel #fitnessgirl #fitnesstravel #nude #fitnessbikini #bodybuilding #alenaplatoon #лето #подарки #приз #бесплатно #vplabathlete
Подробнее

Кто со мной уже здесь давно, тот знает, что спорт - это моя жизнь. Те, кто недавно подписался, также не может этого не заметить, судя по фото в моём аккаунте. И это чистейшая правда, господа . С трудом могу представить себя без бега и тренировок - это моя сила и энергия. Но и кроме спортнагрузок, я не менее люблю релакс во благо моего тела. Живу по правилу, потрудился - позволь телу заслуженно расслабиться и пополнить силы! Обожаю современные гаджеты, которые не только облегчают жизнь, но и...
Подробнее

"Как я провел лето"? Помните, сочинение в детстве?))) Знаю, что многие летом расслабляют булки и отправляют мышцы в отпуск, но это не я! Моё лето - это такая волна спортивного вдохновения, что любой сёрфер обзавидовался бы Как? Ну, скажите мне, как можно не заниматься под ярким солнцем, на открытом воздухе?! У меня как будто лёгкие стают больше и поглощают весь кислород всего мира ! Силы заниматься утраиваются и это истинное наслаждение для меня. Вот и секрет моей отличной...
Подробнее

Кто-то считает коммуналку, кто-то ищет фейки а кто-то просто одевает волшебные очки правды @smartnecklace и сразу становится всё понятно! Продолжение следует... Отмечай в комментах друга и подругу!У тебя поднимается стекло? И какая интересная ситуация у тебя была с очкамиХочешь себе очки правды? В ролях: @ivangantofficial @alenaplatoon Гримм: @fedorovich_muah Operator: @sergieni4 @nr_studio_ Producer: @alex_l._ushakov i'll be back #actors #film #hollywood #alenaplatoon #ИванГАНТ...
Подробнее

Сегодня хочу посвятить видео тем из вас, кто искренне желает себе красивенные ноги и упругую попу Всё еще просто хотите и не занимаетесь, потому что нет абонемента в GYM, гантелей, эспандеров и чего еще там вам надо? Я постаралась и сняла вам видео, где продемонстрировала, что можно, и даже нужно, работать с собственном весом и бутылкой с водой в качестве подручного средства для прокачки ваших ягодиц! Да, да, полноценная тренировка возможна. Было бы желение, как говорится! Ваши мыщцы...
Подробнее

Жизнь театр, а мы в ней актёры! Играйте, но не переигрывайте! Настоящие очки правды @smartnecklace и сразу становится всё понятно! Отмечай в комментах друга и подругу!Хочешь себе очки правды? В ролях: @ivangantofficial @alenaplatoon Гримм: @fedorovich_muah Operator: @sergieni4 @nr_studio_ Producer: @alex_l._ushakov i'll be back #actors #film #hollywood #alenaplatoon #ИванГАНТ #IvanGant #ведущий #tv #актер #best #нагиев #love #to #world #мтс #mts #glasses #first #day #mood #good...
Подробнее

Сказала марафонам нет Девчонки, от вас поступает немало запросов и вопросов по поводу участия в моих марафонах! Пришло время объясниться! Я решила, я не буду больше проводить марафоны! Теперь о причинах . Первая и самая главная - не всем надо идеальное тело! Многих и так все устраивает) поэтому срабатывает всепоглощая лень 'марафонцев'! К сожалению, но это факт! Люди-спички - загораются в секунду и тут же перегорают! Их накрывает волной новых отговорок и человек снова возвращается в своё...
Подробнее

Моя боль! Стоматология или что скрывается под ВИНИРАМИ! 2 года назад я поставила себе Виниры, очень мне хотелось голливудскую улыбку! Перед этим ещё носила брекиты 1,5 года, потом пол года ретейнеры. Выбирала Врача тщательно, с рекомендациями и, конечно же, звездного! Цена не имела значения, я для себя выбираю только лучшее и на здоровье и красоте не экономлю. Все свои операции я делаю всегда у проверенных специалистов и за большие деньги, считаю, что любой труд должен быть оплачен! Я не...
Подробнее

Полезный ЖИР Многих из нас поили рыбим жиром в детстве и мы все знаем о его невероятной пользе. Уже не приходится терпеть тот противный аромат и привкус, потому как цивилизация подарила нам капсулы! Рыбий жир равно Омега 3, равно крепкий иммунитет! Расширяем знания, потому как незаменимые жиры - это еще и Омега 6 и Омега 9 и польза для организма невероятна богата Комплекс этой троицы жирных кислот - это снабжение организма необходимыми микроэлементами, которые невозможно получить...
Подробнее

Мне 34 и я НЕ ЗАМУЖЕМ Прочитала недавно на тему брака пост у @sanzhlena и солидарна с ней! Какой мужчина мне нужен? Поразительно, но ответ на этот вопрос знают все, кроме меня. Причём, даже сами мужчины! Так получилось, что в нашем обществе возраст и семейный статус связаны крепким канатом. Годы идут, мужа нет и это повод обществу подыскать тебе половинку или привить надуманные комплексы и проблемы Итак, мне 34 года, я не замужем и этот вопрос должен быть моей проблемой. Но...
Подробнее