Мария Алешкина – блоггер

Друзья мои, я созрела!!! мне за оперативность. План вынашивался неделю, и он готов! . Итак, речь шла о глобальном вебинаре о сне малышей от 0 до 4 месяцев. Но мы же не будем мыслить так мелко, верно? Пока планировала вебинар, получилось ЧЕТЫРЕ! . 06.08 - Особенности сна ребенка до 4 месяцев: - как устроен сон - от чего зависит - что норма а что нет - идеальные условия сна и засыпания . 09.08 - Ритм дня и спокойное засыпание - как выстроить режим так, чтобы ребенок засыпал спокойно - как...
Подробнее

Поток курса "Самостоятельное засыпание" стартовал! Что Вас ждет на курсе? Первые 2 недели готовимся к обучению СЗ: корректируем режим, вводим вспомогательные привычки на засыпание. Помогаем составить индивидуальную методику обучения СЗ, которая подойдет именно Вашему ребенку. Проводим скайп-консультацию для проверки методики и согласования порядка действий во время обучения. Обучаем СЗ – ребенок заснет самостоятельно в первый же день работы по методике. Закрепляем полученные навыки, в том...
Подробнее

По большому счету, ритм кормления и ритм сна – это совершенно разные вещи, они не должны идти в связке друг с другом. Поэтому стыковать их между собой всегда получается "творчески". Например, если ребенок на ГВ, то рекомендуемый режим кормления – по требованию, то есть когда ребенок требует, тогда и кормим. В том числе сразу после пробуждения, в процессе игры или при засыпании. А иногда и во время сна Если ребенок на ИВ, то лучше, чтобы кормление приходилось на начало бодрствования, так как...
Подробнее

Счастье - это как? Давайте на примерах ) Я еду вся такая на стрессе в машине, вижу, мужик стоит в парке и меланхолично курит в небо. И думаю: вот счастливый мужик! Мне бы так стоять, никуда не бежать, наслаждаться просто прогулкой и небом... А потом такая: стоооп, а кто сказал, что он наслаждается? Может, смотрит на меня в машине и думает: вот счасиливая баба! Жизнь бьет ключом, есть куда торопиться, а я как лох стою туплю. Или. Женщина всю жизнь вкалывала, зарабатывала, чтобы ездить по...
Подробнее

Отношения с родственниками часто становятся проблемой. Причины этих трудностей кроются в плотном контакте, конфликте поколений, различных системах ценностей. Ну и, конечно, часто осложняет жизнь ревность. «Я ее воспитывала-воспитывала, а теперь она меня совсем не слушается и делает все по-своему», – думает среднестатистическая бабушка и переживает, что все всё делают не так. Практически всегда проблема заключается в том, что в семье не выстроены отношения и не ясно, кто и что делает....
Подробнее

Бытует мнение, что дети до перехода на один сон (как минимум до года) спят долго и много в течение дня. И если малыш отказывается спать по 2,5-3 часа за один сон, а просыпается через 40 минут после начала сна со счастливой улыбкой на лице, всем видом показывая, что продолжения сна не будет, многие мамы хватаются за голову – у ребенка может появиться недосып. Но так ли страшны эти короткие дневные сны? Короткие сны днем редко бывают вариантом нормы – все же многим малышам для полноценного...
Подробнее

Первые годы своей жизни малыш много спит. Это неудивительно, учитывая количество новых навыков и умелок только за первый год жизни! Во сне происходит отдых организма, перевод опыта из кратковременной памяти в долговременную, восстанавливаются физические силы и уходит психоэмоциональное напряжение. Но как маме понять, достаточно ли сна? Давайте разберем, что такое нормы и как определить наличие проблемы со сном у малыша. Нормы описывают значения, которые встречаются наиболее часто. С их...
Подробнее

Белый шум известен мамам не понаслышке. Кто-то активно им пользуется с самого рождения малыша, кто-то только собирается сделать белый шум частью ритуала и укладывания малыша. И тех, и других часто мучает вопрос, не навредит ли этот шум малышу? Белый шум — это звук, в котором присутствуют все частоты, которые слышит человеческое ухо, но звучат они приблизительно с одной и той же громкостью, поэтому различить какой-то конкретный звук оказывается невозможно. А так как уху не за что зацепиться,...
Подробнее

Вы не должны ничего объяснять свекрови! Вчера я получила вопрос в директ: как объяснить свекрови, почему я организую сон так-то и так-то, если она считает, что все это бред. И я аж бросила все остальные дела и потратила несколько минут на возмущение и махание руками. Возмущение - потому что, каюсь, сама прошла через то же самое. Свекровь у меня неонатолог, детский невролог, семейный врач. По умолчанию у нас в семье считалось, что если она что-то советует по ребенку - это святое. И я была...
Подробнее