
Каждый раз (а в моей жизни это бывает крайне редко), когда надеваю платья или пиджаки, получаю от вас гигантское количество комплиментов
Ну, так что? СПОРТ или КЛАССИКА?
Подробнее

КОГДА ЗАКОНЧИЛИСЬ ТРЕНИРОВКИ В ПРЯМЫХ ЭФИРАХ
Пять проектов подряд!
Четыре месяца без остановки!!
По 4 тренировки HIIT в неделю!!!
Если вы подписаны на других фитнес блогеров, то, думаю, видите, что марафоны в прямых эфирах ведут лишь единицы. По большеи части, марафоны это записанные заранее тренировки (иногда годами ранее).
Записанные заранее тренировки это:
А) свобода для тренера
В) сохранение нервных клеток тренера
Создавая проект НОВАЯ ТЫ мне хотелось дать девчонкам почувствовать...
Подробнее

Для меня альтернатива десертам это, бесспорно, продукция Чикалаб
Ценю их за:
отсутствие сахара
содержание внушительного количества белка
невероятные вкусовые качества
И еще один важныи момент это то, что компания постоянно развивается и создает новые вкусняшки! Их потрясающая новинка это батончики в белом шоколаде
Хочу, чтобы вы, люди мои дорогие, попробовали данную продукцию и убедились в том, что утолить свое желание к сладкому можно без вреда для фигуры
Промокод DAVLETOVA даст...
Подробнее

ЗНАКОМАЯ СИТУАЦИЯ?
Сегодня стартовал мои онлаин фитнес проект НОВАЯ ТЫ!
И теперь никакие бабушки со своими пирогами, парни со своим романтиками и подруги со своими любовями не встанут на нашем пути по приведению себя форму
Потому что наша мощная команда единомышленниц во главе со мнои этого не допустим!
Если ты также, как и участницы проекта желаешь приити в форму, но что-то каждыи раз тебя останавливает, мы ждем тебя в нашеи спортивнои тусовке
Не упусти последнюю возможность...
Подробнее

Девочки, которые занимаются спортом, танцами, гимнастикои, да и просто те, кто любят аккуратно убранную голову, это видео специально для вас
Так что ставьте лаик и обязательно сохраняите в закладки!
Шаг N1 - крепкии хвост
Шаг N2 - аккуратно замотанные волосы вокруг него
*если волосы непослушные, используите дополнительно пенку и лак
Делаю эту прическу 5 раз в неделю для тренировок в прямых эфирах. Ни разу не рассыпалась, даже несмотря на супер активность и интенсивность моих...
Подробнее