Ангелина – блоггер

Вот думаю, в сушке есть свои плюсы Выходные могут весело проходить и без алкоголя Главное привыкнуть к тому , что ты единственный трезвый человек среди всех когда гуляешь И единственный трезвый водителькоторый всех развозит (это минус больше) А так самочувствие всегда отличное, голова с утра не бо-бо разум чистый, свежий Уже и по другому смотришь как-то на все это со стороны))) p.s а вот от кальяна отучиться я пока что не могу #home
Подробнее

Много вопросов и много указаний по поводу моего занятия спортом «Зачем ты ходишь столько в зал?» «Зачем столько тренировок ?» «Зачем все это соблюдать ?» «Зачем фитнес бикини?» «Остановись, уже худая как не знаю кто..» и все в этом роде Я вот не понимаю людей, которые дают свои советы чужим людям. Если я этим занимаюсь, значит я этого хочу! Значит мне так нравится!) Значит я кайфую от этого! Логично?) я думаю да) Я не скрою, спорт сейчас занимает у меня много времени, сил Это действительно...
Подробнее

Как же круто, кайфовать от того, чем занимаешься P.S от спорта, конечно, тоже кайфую но в танцах, своя магия
Подробнее

Прилежная ученица Всем хорошего дня)
Подробнее

Утро доброе Наконец-то, у меня восстановился режим, ложусь спать рано, встаю рано, высыпаюсь Так как сон-это главный фактор восстановления организма после тренировок Приучаю себя спать не менее 8 часов
Подробнее

обожаю восточный образ
Подробнее

Решила поделиться с вами, моими топ-любимыми упражнения на ягодицы 1. Приседания со штангой 2. Становая тяга 3. Жим ногами 4. Отведение ног в кроссовере 5. Разведение ног 6. Выпады со штангой 7. Ягодичный мостик с отягощением Число подходов и повторений, зависит от того что, именно вы хотите А также, базовых упражнений на наборе должно быть больше чем изолированных Делайте упражнения так, чтобы прям чувствовать мышцы Я вот очень хорошо чувствую ягодичные мышцы, после каждой тренировки все...
Подробнее

home evening
Подробнее