Анна Бортейчук – блоггер

Дорогие друзья, рада сообщить, что 30 октября выходит моя книга «Анти-эйдж на каждый день. Управление красотой»! Часто мне в комментариях под постами задавали такие вопросы, на которые невозможно было ответить кратко, а нужно было объяснять с азов для того, чтобы донести суть. В постах я всегда стараюсь раскрыть тему, хотя сделать это непросто с учётом ограничения в 2000 знаков, даже используя карусель и сторис, которые имеют ещё и лимит по времени. Поэтому я мечтала написать книгу, где...
Подробнее

Сейчас изменять внешность с помощью пластической хирургии и косметологии уже стало нормой. Но в ближайшем будущем, чтобы быть красивыми не потребуется эстетическая медицина. Потому что уже сейчас наука генетика развилась до того уровня, когда возможно проводить отбор генов человека на этапе зачатия. В настоящее время центры репродукции проводят генетическую модификацию эмбрионов с целью исключения генов, несущих серьезные наследственные заболевания. Возможно так же при ЭКО проводить отбор...
Подробнее

Кто угадает, что изображено на фото 2 и 3 Сейчас появился новый модный «термин», который маркетологи помещают на баночки с кремами - "детокс кожи". Какие ассоциации возникают у вас, при прочтении такого лозунга на упаковке? На самом деле - кожа один из детоксикационных органов организма. То есть кожа помогает выводить токсины всему организму - с потом, с отшелушиванием эпидермиса. Знали ли вы, что за свою жизнь человек теряет около 18 кг отмерших клеток кожи? Поэтому локальное нанесение...
Подробнее

Основные проблемы кожи, которые возникают после солнца и жары - это сухость, нарушение пигментации и акне. Многие пытаются сразу искать решения и совершают грубые ошибки. Заметив, что кожа тела огрубела после солнца, многие думают, что нужен #скраб, так как путают гиперкератоз (утолщение эпидермиса из-за нарушения слущивания отмерших роговых частиц кожи) и ксероз (экстремальная сухость кожи). Они берут разрекламированную щетку и начинают тереть кожу. В итоге сухая обезвоженная кожа еще и...
Подробнее

Когда все писали про необходимость использования кремов с SPF на солнце, я писала о том, что они вредны. Теперь все пишут о том, о чем я рассказывала 3 года назад, а мне и нечего нового писать про загар, так как все мои посты, опубликованные ранее - по прежнему актуальны #АВпрозагар . Но сейчас #лето, поэтому не напомнить о некоторых наиболее важных моментах я не могу, тем более есть те, кто подписался недавно. Итак: избыток УФ-излучения вреден для кожи, здесь нет никаких сомнений. Помимо...
Подробнее

Настало время делиться истинными секретами молодости! . Косметология и пластическая хирургия может устранить отдельные дефекты и признаки старения, но без правильной физической активности - контраст омоложенного лица и дряблого тела наоборот подчеркнет возраст. Можно отказаться от глютена и молочки, перейти на кето, пить БАДы в больших количествах, но и при соблюдении гипокалорийного рациона - без фитнеса - фигура останется бесформенной, делая тетеньку даже из молодой девушки. Самое странное...
Подробнее

По мнению Алана Габи значение витамина Д специалистами интегративной медицины переоценено, а необходимость его приема всем и доведение его уровня до новых референсных значений может принести больше вреда, чем пользы - см. галерею. У организма есть свой собственный механизм регуляции витамина Д, который синтезируется кожей в ответ на УФ-облучение. В первый день инсоляции кожей вырабатывается эквивалент 10000-15000 МЕ витамина Д2, однако если продолжить загорать, на 2, 3 день - происходит...
Подробнее

#FaceApp vs reality - А теперь наглядные примеры того, как непредсказуемо порой стареют женщины. Замечательная обожаемая актриса #ИринаМуравьева - возможно если не набрала бы вес в возрастом, выглядела примерно так, как предложило приложение. Однако коварный #деформационный тип склонен к накоплению жира в зоне лица, даже при небольшой прибавке веса. #БриджитБордо была прекрасна в молодости, но ее постигла та же участь: набор веса+гравитационный тип старения - от былой красоты не осталось и...
Подробнее

Следующая ошибка летнего ухода за кожей - проведение агрессивных процедур, повышающих фоточувствительность кожи и отсутствие должной защиты от солнца. У лазерных процедур и химических пилингов есть сезонность: их категорически не проводят с мая по сентябрь, а так же за 2 месяца до планируемой поездки в жаркие страны. Если косметолог уговаривает вас на лазер - возможно ему просто нужно отбить дорогое оборудование. Если приводят в пример Израиль/США, где якобы проводят такие процедуры круглый...
Подробнее

На видео за 3 минуты я расскажу обо всех причинах, которые приводят к появлению второго подбородка и методах его устранения. Я объясню, почему обещания тренеров по фейсфитнесу заведомо ложные. Для просмотра полной версии достаточно кликнуть «продолжить просмотр в IGTV» . Для тех, кто досмотрит до конца и поставит лайк - завтра выложу упражнение для профилактики обвисания тканей подподбородочной области. . Итак, портят профиль лица: 1неправильный прикус, недоразвитие нижней челюсти и...
Подробнее