Анна Чернигова – блоггер

Завтра 16 сентября в воскресенье в 20:00 я проведу прямой эфир с терапевтической сессией на тему “Вторичные выгоды лишнего веса”. Поговорим о том, чего мы хотим на самом деле, и зачем прикрываемся весом. Пишите в комментариях, какие есть вопросы по теме? О чем интересно узнать? #chernigova_психосоматика #chernigova_о_весе ———— #психолог #психология #психологмосква #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #отношения
Подробнее

Вчера на вебинаре мы поднимали много значимых вопросов в теме лишнего веса. Эфир есть в записи, успейте посмотреть А пока, давайте обсудим, что такое установки на лишний вес, и откуда они берутся. У любого человека с избыточным весом под накопленным жиром скрыт его идеальный образ. Мы ощущаем с ним контакт, иногда встречаем его во снах, но неизбежно разочаровываемся, видя свое реальное отражение в зеркале. Это столкновение вызывает в нас дискомфорт, боль, отчаяние. Решение, которое мы...
Подробнее

В прошлых постах мы говорили о природе психосоматических заболеваний. Если пропустили, прочитайте посты по тегу #chernigova_психосоматика и возвращайтесь к этому. Ставьте лайк в поддержку темы, начинаем путь к исцелению Напомню, что одним из важных этапов на этом пути будет являться ваше понимание принципа взаимосвязи органов и эмоций. Я решила предложить вам нестандартную интерактивную форму для обсуждения. Перед вами картинка, на которой изображены наши внутренние органы. За...
Подробнее

Друзья, встречаемся в прямом эфире в 20:00! Обсудим вторичные выгоды лишнего веса! Присоединяйтесь! Эти знания изменят ваш взгляд на проблему веса. Плюс сделаем терапевтическую сессию, чтобы сразу был результат! До встречи
Подробнее

Друзья, привет! Напоминаю, что в эту субботу в 12.00 состоится очередной прямой эфир в рамках бесплатного трансформационного марафона по картам ТАРО «Путешествие Героя». Мы познакомимся с картой «Смерть». Не стоит бояться названия. Это очень интересная карта Ее суть в трансформации, прощании с прошлым, переходе на новый уровень, освобождении. Ставьте себе напоминание и до встречи в субботу в 12:00! Помашите мне в комментарии, кто собирается присоединиться До встречи...
Подробнее

К сожалению, пребывать в неудовлетворенном состоянии, хотеть больше, чем у тебя сейчас есть, сетовать на свою жизнь - бич нашего времени. Коммуникативное пространство насыщенно глянцевыми картинками чужой жизни, где есть- идеальные отношения, фигура, работа. И мы становится настолько зависимы от этих картинок, что теряем вкус настоящей жизни, которая не такая идеальная, но «здесь и сейчас». Чем острее чувство неудовлетворенности, тем короче путь к неврозу, затем к депрессии. На последних...
Подробнее

Вчера вы активно проходили тест Публикую результаты. Ставьте лайк, если любите тесты. Кто пропустил, рекомендую вернуться к прошлому посту, выбрать и написать в комментарии цифру. И только потом прочитать ответ. Так интереснее. 1.Соблазнительница Ваша внутренняя Женщина совсем не робкая. Вы открыты к мужскому вниманию, но и сами готовы соблазнять. Умеете смотреть на мужчину так, чтобы он чувствовал себя самым лучшим. 2.Скромница Путь вашей Женщины лежит через благодарность и принятие. Это...
Подробнее

Как работать с психосоматикой? По вашей реакции на прошлые посты по психосоматике вижу, что тема для многих актуальна. Ставим , если посты нужны, и двигаемся в сторону исцеления. Всю информацию можно найти по тегу #achernigova_психосоматика Важно понимать, что выход из болезни с психосаматическими корнями там же, где и вход. Этап 1 Вытаскиваем конфликт из тела назад в психику и эмоции. Задача непростая, так как для начала нужно найти и распознать ту самую эмоциональную “боль”, давшую...
Подробнее

Продолжаю тему психосоматики Первый пост по тегу #chernigova_психосоматика Не забывайте ставить , чтобы видеть мои посты в ленте Проблемы с женским здоровьем можно выделить в отдельную группу, настолько часты здесь психосоматические расстройства. В современном ритме жизни, где женщина должна быть успешной во всех ролях - жена, мать, работник, красивая женщина, о психологическом здоровье не принято задумываться, пока все не “пойдет под откос” Множество непрожитых негативных чувств,...
Подробнее

Выиграйте бесплатную консультацию психолога Анны Черниговой @achernigova! Друзья, каждый день получаю от вас письма в директ с вопросами и разными жизненными ситуациями Понимаю, что не у всех есть возможность провести индивидуальную терапевтическую сессию. Поэтому решила сделать конкурс, пусть кому-то повезёт! В основе моего подхода техники, позволяющие получить эффект уже после первой сессии. Может быть это именно то, что нужно вам сейчас, чтобы позитивные изменения ворвались в вашу...
Подробнее