Анна Дудушкина – блогер

Блогер Анна Дудушкина
Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Анна Дудушкина ягодичная галерея #distinction #distinction_uniform наслаждайтесь эстетикой линий Помимо этого, хочу порадовать участниц нашего турнира #dff2021 – @gymwars будет дарить подарки 13 марта в Подольске! Готовьте свои ягодицы для таких огненных леггинсов PS. В понедельник без особых мыслительных нагрузок, просто #ягодицы #красивыеягодицы Какие яго..., то есть леггинсы вам нравятся больше? #понедельникденьхороший #mondaymood #glutes #glutesfordays
Подробнее
фотография Анна Дудушкина С праздником #влюбленнаявжизнь День в радость! Сборы спортсменов, море позитива и новые шаги к сезону! Вижу улучшения у своих спортсменок, прогресс очевиден, вы молодцы а это самое главное для тренера – видеть, что мы на правильном пути! Много новеньких в команде, рада вам Отточим позинг и на старт! PS. Девочки, кому должна отправить программы завтра утром всё напишу. Сегодня отбой, нет сил, надо восстановиться после супер рабочих «выходных» #совершенновлюбленнаявработу Спасибо...
Подробнее
новое фото Анна Дудушкина Домашнего ухода, наверное, уже не достаточно, чтобы поддерживать кожу лица и не сморщится раньше времени. Никогда не делала пилинг в салоне, так дома какие-то пенки или средства для пилинга изредка. Сначала был жесткий миофасциальный массаж на тело, как я люблю, а потом чистка и «коньяк» на лицо неизвестность немного волновала. Но горело огнём не долго и вполне терпимо. Что конкретно это было, Света может рассказать @silhouette_body_music , я не запоминаю, просто доверяю профессионалу...
Подробнее
фото на странице Анна Дудушкина Зима полным ходом, так красиво, хоть и есть свои издержки в виде пробок и нечищенных дорог. Зато как блестит снежок в морозные дни и хрустит особое очарование! Яркие рассветы ————————————————— посмотреть в сториз плиз, опрос про футболки на нашем турнире, очень важно если кому-то не хватит, будет обидно. А хочется без обид #красотавдеталях #красотаприроды #русскаязима #зимняяфотосессия @gogosiki Тепла в сердце
Подробнее
лучшие фото Анна Дудушкина Самая частая ошибка в тренировках спины – локти уходят назад в нижней точке и полностью вытягиваются в верхней точке Если вы заметили за собой такое, исправляйте Если ваш тренер не исправляет вам такое на персональной тренировке пошлите его !! на мою страничку посмотреть это видео, где лопатки и локти работают в одной ПЛОСКОСТИ! И второй момент – наверху локти и плечи не надо выдёргивать из сустава, часто такое вижу. Движение осознанное и сопровождается вдохом растяжение мышцы, а фаза...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Анна Дудушкина взглядом можно убить! Согласны? Ну вы поняли, я под надежной защитой @dudushkin_roman Редкие моменты, когда мы с мужем вместе пересекаемся на тренировках А вообще хотела сказать, что тренеры #dudushkinteam тоже в отличной форме и мотивируют свою команду не только прошлыми победами, но и спортивным телом #здесьисейчас Это важно для нас! Моя позиция любовь и уважение к себе, поэтому держать себя в форме – дело принципа, в том числе. А для вас важно, чтобы тренер хорошо выглядел?...
Подробнее
реклама в блоге Анна Дудушкина Знаете, какой сегодня день? Да, просто понедельник! Для фото с мужем не нужен особый повод да и пора разбавить спортивные фото! Как вы относитесь к платьям на спортивной фигуре? Я, честно говоря, находясь в форме или на подготовке, стараюсь плечи и руки закрывать, не всегда, бывает, как на фото, но в большинстве случаев выбираю что-то подлиннее. Больше люблю однотонные, ровные и не навороченные платья – чем проще, тем лучше. А ещё я не любитель украшений колье и браслеты, серьги до...
Подробнее
реклама у блогера Анна Дудушкина Актуально Как не реагировать на негатив?! Так уж вышло, что публикация в обычном, не спортивном, паблике вызвала у той аудитории дикий ядовитый словесный понос. Но меня это никак не задевает я знаю свои заслуги, регалии, количество потраченных усилий и вложенных средств. Я абсолютно самодостаточная и реализовавшая себя личность во всех смыслах этого слова, сделала всё своим трудом! Конечно, на моём пути встречались и сейчас есть прекрасные люди, и я всегда благодарна им Знаю, что эти...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Анна Дудушкина LOVE И пусть даже в самыи морозныи день вас согревает #любовь Она наполняет смыслом каждыи новыи день, заставляет двигаться вперед, мечтать, творить Любовь – это вечныи двигатель! Она разная и у каждого своя Чем более многогранна ваша любовь к жизни – к человеку, к работе, к семье и т.д. – тем счастливее личность #немножкофилософии #абсолютносчастлива #абсолютнаялюбовь #зима2021 #зимняясказка #зимняяфотосессия #мысливслух @gogosiki
Подробнее
заказать рекламу у блогера Анна Дудушкина Тяга гантели с разворотом с упором на скамью Люблю это упражнение, но часто наблюдаю ошибки. Особенно закручивание корпуса вверх и в сторону противоположнои лопатки Вообще, выполнение по инерции с рывка лишь бы побольше вес взять не верныи выбор. Нужно сначала хорошо прочувствовать целевые мышцы, а потом плавно наращивать рабочие веса Любите это упражнение? Может есть другое в приоритете? #тренировкаспины #тренировкивзале #спина #тяга #гантели #персональныитренер #фитнестренер...
Подробнее

Анна Дудушкина – реклама

Анна Дудушкина: реклама на официальных страницах блогера Анна Дудушкина. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Анна Дудушкина эффективно и на выгодных условиях.