Анна Инфомама – блоггер

Девочки, забирайте в заметки очень вкусный салатик. Мне лайк - спасибо! Этот салат подойдёт и как закуска/перекус, и как гарнир. На 1 порцию: 1. Руккола 30г 2. 1 помидор (~100г) 3. 8 мини шариков моцареллы (~100г) 4. 1 ч.л. песто 5. Оливковое масло (~10г) 6. Соль по вкусу И все! В 1 порции ~230 ккал и ~11г белка! Кто любит такой салатик?
Подробнее

•В ЧЕМ ВСТРЕЧАТЬ НОВЫЙ ГОД?• Как утверждают астрологи, наступающий год необходимо встречать в одежде определенного цвета, а именно: желтого, песочного, оливкового, золотистого, коричневого и кофейного, вообщем, все оттенки земли. Ведь Новый год - год Желтой Земляной Свиньи. Пастельные цвета – белый, кремовый, молочный тоже подходят. Важно, чтобы цвет одежды для новогодней ночи был не очень ярким, а скорее мягким, приглушенным. Помимо платьицев подойдут и стильные комбинезоны, брючки,...
Подробнее

•ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ БЫСТРО?• До Нового года остаётся совсем немного времени и некоторые девочки хотят быстро похудеть, чтобы на корпоративах/вечеринках/тусовках блестать во всей красе и выглядеть на все ! НО, давайте я вам расскажу, что же происходит при быстром похудении. Не забывайте про И самое главное, что при быстром похудении происходит снижение не только жирового слоя, но и мышечной массы! Причём, при возврате к обычному образу жизни, жиры быстренько возвращаются не только...
Подробнее

•ПРО НОВОГОДНИЙ СТОЛ• Совсем скоро состоится главная ночь в году, когда все мы будем встречать Новый год свинюшки . Осталось ровно три недели и эти дни я хочу посвятить подготовке к новому году, а именно сегодня поделюсь советами - чем же украсить праздничный стол?! Блюда должны быть простые, желательно использовать натуральные продукты. Лучше приготовить домашнюю ароматную выпечку (домашние пирожки, хлеб, печенье). Обязательно должны быть зелень и овощи. А вот исключить необходимо все...
Подробнее

РАЗРУШАЮ СЕКСУАЛЬНЫЕ МИФЫ Точнее не я, а сексологи. Самые распространённые заблуждения людей касаемо секса, это: Миф1 - мужчины должны быть готовы к сексу всегда и везде! Мужчины не всегда готовы к сексу. Мужчина может устать, беспокоиться, переживать. Возможно, ему нужно разобраться в своих чувствах. Миф2 - секс без оргазма не секс Секс не ограничивается обычным половым актом, который заканчивается оргазмом. Если вы так считаете, пора посмотреть на это более творчески и реалистично. Секс...
Подробнее

КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ БЕЗ БАНАЛЬНОГО ДЕКОЛЬТЕ? За горячую тему - , так больше людей увидят этот пост Многие мужчины считают, что сексуальность идет изнутри женщины, создавая вокруг неё определенную атмосферу. Часто, действительно, сексуальных женщин невозможно вписать в рамки стандартных представлений о красоте. В них всегда есть определенная изюминка и, главное, умения ее преподнести! Ну а можно ли развить свою сексуальность? Можно, ведь на наше ощущение сексуальности влияет...
Подробнее

Девочки, делюсь рецептиком своего любимого и ооочень вкусного салатика! Забирайте, чтобы не потерять и спасибо за , мне будет приятно! Итак, что нам нужно: 1. Креветки 150-200 г (предварительно обжаренные) 2. Руккола 3. 2 помидора/черри 100 г 4. Сыр 5. Кедровые орешки 50 г (предварительно обжаренные немого) Помидоры порезать кубиками/черри - пополам, все ингредиенты выложить в салатницу, натереть сыр на мелкой терке. Залить соусом. Для соуса: 1. Оливковое масло 3-5 ст.л. 2. Горчица 1/2...
Подробнее

ВОЗДУШНАЯ ЗАПЕКАНКА Много желающих было на рецепт моей запеканки. Ловите, сохраняйте. Но сначала мне лайк Итак, нам нужно: 1. Творог 2-5% - 4 шт (не зернистый) 2. 2 яйца 3. Ванильный сахар - 1 пакетик 4. Сахарозаменитель Fitparad - 2 пакетика 5. Разрыхлитель для теста - 1 ч.л. 6. Мука овсяная - 2 ст.л. без горки 7. Мука пшеничная - 1 ст.л. без горки Все перемешиваем и выкладываем в блюдо для запекания. На дно блюда наливаю капельку оливкового масла для жарки. И в разогретую до 180...
Подробнее

РОДИЛА РЕБЕНКА - ТЕПЕРЬ МУЖ ПОЖИЗНЕННО ОБЯЗАН? Да, бывает и такое, точнее так себя ведут некоторые мамочки... Девочки, вы к таким не относитесь, я надеюсь? Поставишь - мне будет приятно! Живешь вдвоём с мужем, есть время на себя любимую, на мужа любимого, на домашние дела, работу, друзей, хобби и тд. Появился малыш. Время на себя исчезло. Испарилось просто. Да что там на себя, и на мужа, и на друзей, и на дом, да на все! Некогда красивая молодая мамочка превращается в ходячее зомби с...
Подробнее

РОЗЫГРЫШ МЕГА КРУТОГО ПОДАРКА ДЛЯ МАЛЫША Девочки! Сегодня вместе с @sandyfantasy_ru мы решили разыграть невероятно интересный, развивающий световой эко-планшет для рисования песком! Что нужно для участия: 1. Быть подписанным на меня @info_mama_ и @sandyfantasy_ru 2. Поставить лайки под 2 последними постами в наших аккаунтах 3. И в комментариях написать «хочу», кто участвует! И ВСЕ!!! Все очень просто! Именно по вашим комментариям уже в субботу 24.11 я выберу победительницу, которой и...
Подробнее