Анна Инфомама – блоггер

Девочки, кто мечтает о тонкой талии? А что вы для этого делаете? Ничего? Тогда берите на заметку комплекс упражнений! В благодарность ставьте и не забывайте подписываться на самый полезный блог для Здоровья Очаровательных Женщин @i.love.zozh
Подробнее

Комплекс упражнений для красивого пресса. Делаем 3-4 подхода по 20 повторений каждого упражнения! Девочки, оцените в комментариях тренировку от 0 до 5! Понравилась вам? И подписывайтесь на самый полезный блог для Здоровья Очаровательных Женщин @i.love.zozh
Подробнее

Девочки, берём на заметку! Что из этих продуктов есть в вашем рационе? @i.love.zozh @i.love.zozh @i.love.zozh Самый полезный блог для Здоровья Очаровательных
Подробнее

•ТВОРОЖНО-СЫРНЫЕ БУБЛИКИ • Девочки, делюсь рецептом бомбезных бубликов! Они просто огонь! Хотите попробовать? Ловите рецепт! Мне . Ингредиенты: Творог 5% - 450 г Мука рисовая - 50 г Мука кукурузная - 50 г (Можно взять один вид муки). Яйцо - 2 шт Сыр - 80 г Разрыхлитель - 1/2 ч л Петрушка - пучок Кунжут - 5 г Сахзам - 2 пакетика fitparad Соль - по вкусу Приготовление: 1. Творог смешать с тертым сыром (на мелкой терке), перемешать вилкой. 2. Добавить муку, разрыхлитель, соль, перемешать....
Подробнее

•18 МЕСЯЦЕВ• Сегодня нашей малявочке 18 месяцев, ну или 1,5 годика! Уже 1,5! Совсем недавно она только родилась, висела на сиське, не давала спать по ночам, скрипела из-за коликов, лежала комочком в коляске... А сейчас: бегает по дому, кричит, болтает на своём что-то, вовсю шарит по планшету и телефону, включает/выключает телевизор, ест почти все из нормальной пищи (в рамках разрешённого, естессно ), собирает LEGO, вытирает пыль, да что там... дерётся, причём знает пару запрещённых...
Подробнее

Девочки, доброе утро! Просыпаемся и делаем отличную тренировочную для красивой попки! Кто заберёт себе, не забывайте ставить и + в комментариях! И подписывайтесь на самый полезный блог для Здоровья Очаровательных Женщин @i.love.zozh
Подробнее

Девочки, многие сталкиваются с такой проблемой, как апельсиновая корка на теле... Как же бороться с целлюлитом в домашних условиях? Ловите полезную шпаргалку, ставьте и сохраняйте себе! ЧЕК ЛИСТ «АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ БОМБА» 1ПОДГОТАВЛИВАЕМ КОЖУ Делаем «брашинг» сухой массаж щеткой с жесткой щетиной. Живот, бёдра, ягодицы в течении 5-7 минут! 2Наносим масло на тело и по массажным линиям (бедра: движения вверх вниз, ягодицы и живот: движения круговые) силиконовой банкой массируем 10-15 минут!...
Подробнее

Доброе утро, красотульки! Вашему вниманию предлагается ЛЕГКИЙ ВАРИАНТ ПП БРАУНИ за 10 минут !!! КБЖУ на 100 гр: 160/7,4/4,1/27,5 ИНГРЕДИЕНТЫ: Мука рисовая-2 ст.л.без горки Яйцо-1 шт.(С1) Молоко 2%-3 ст.л. Какао натуральный без сахара-1 ч.л. Банан-100 гр.(вес указан без кожуры) Разрыхлитель-0,5 ч.л. Подсластитель добавляем по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Диаметр формы-10 см. Смешиваем всё ингредиенты и хорошо пробиваем блендером, до однородной консистенции. Смазываем пищевой контейнер каплей...
Подробнее

Девочки, всем привет! Предлагаем вашему вниманию легкий рецепт ДИЕТИЧЕСКОГО ВИШНЕВОГО ШТРУДЕЛЯ Ставьте , сохраняйте рецептик и подписывайтесь на самый полезный блог для Здоровья Очаровательных Женщин @i.love.zozh А теперь рецепт Ингредиенты: 120 гр лаваша бездрожжевого 150 гр творога обезжиренного 300 гр вишни 1 ст л кукурузного крахмала яйцо подсластитель по вкусу Приготовление: Вынимаем из вишни косточки . Отправляем вишню в сотейник, добавляем крахмал и подсластитель,...
Подробнее

Девочки, доброе утро! Всем позитивного и легкого понедельника! Как известно, с понедельника начинаются великие дела, в том числе и бег по утрам! Кому знакомо, помашите ручкой в комментариях! И не забывайте подписываться на самый полезный блог для Здоровья Очаровательных Женщин @i.love.zozh
Подробнее