Анна Звижинская – блоггер

Боже, я официально счастлива! Когда я читала книгу Мингьюра Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» (бестселлер New York Times) я и мечтать не могла, что буду вот так стоять рядом, да еще и взять у мастера небольшое интервью. Все эмоции на лице Этот день войдет в мою личную историю. Просто бла го да рю Thank you, Mingyur Rinpoche for the endless happiness and thank you @tergarmoscow for this meeting. I’ve never dream about it! Historical day. #mingyurrinpoche #happiness...
Подробнее

Я тут вспомнила, что год назад вместе с Organic Kitchen я создала свой продукт - тонизирующий скраб для тела. Все, кто пробовал его, говорят, что он космический! Я с ними полностью согласна В основе скраба куркума, тростниковый сахар, а пахнет он как бестселлер Gommage Tonic у Clarins. (но я вам этого не говорила:)) Кожа после него эластичная, увлажненная, божественно пахнет! Он продаётся во всех магазинах @organicshop_ru и называется Real Goddess Попробуйте! Буду рада вашим отзывам! Кто...
Подробнее

Мингьюр Ринпоче все выходные учил нас принимать любые эмоции, страх, злость, гнев, разочарование.. любые. «Не боритесь с ними, не сопротивляйтесь, не держитесь за них, а просто осознавайте их. Если вы будете пытаться НЕ думать о пицце, её будет становиться у вас в голове все больше». Сегодня в 6 утра по пути на йогу началась моя практика осознавания холодного ветра, дождя и внезапных +12 на улице В голове были слова мастера- Awareness, Awareness - он постоянно повторял их. Скоро...
Подробнее

Друзья, завтра, 21 сентября, Всемирный День Чистоты #worldcleanupday 169 стран по всему миру будут убирать парки от мусора, сдавать ненужную одежду в charity организации и волонтерить! В прошлом году мы ездили сажать деревья в Подмосковье, завтра тоже продолжим эту традицию! Если вы остаётесь в Москве - вы можете помочь с уборкой в Подмосковье (подробности есть у @prostoe.delo) В центре будет проходить eco фестиваль в саду им.Баумана @eco.weekend Там невероятная программа,...
Подробнее

Удивительно, почти на всех мероприятиях @peopletalkru и @lauradjaga мы с Ликой сидим рядом, а в этот раз еще и оделись одинаково!)) На открытии второго нового салона @feduasalons на Красной Пресне Кто еще не знает, там очень круто делают маникюр. Обязательно сходите! Лаки Fedua называют эколаками, они держатся дольше остальных, а еще они безопасные. В их составе нет вредных веществ (камфоры, толуола, формальдегидных смол и дибутилфталатов). @feduasalons вы #даблдрессинг #feduarussia...
Подробнее

Друзья мои, пока я здесь в раю, хочу проинформировать вас о важном эко событии. 3 июля, а это уже завтра, WWF России @wwfrussia проводит Благотворительный Бал на траве в Серебрянном Бору в честь своего 25-летия!!! Любой может придти! Я являюсь сторонником фонда, и поддерживаю их природоохранные проекты. На балу вас ждут: Тёплая компания сторонников WWF России, защитников природы; Выступления известных групп и музыкантов; Невероятной красоты фильм «Our Planet» от Netflix, показывающий...
Подробнее

Доброе утро, с вами рубрика #zvizh_eco и я с хорошими новостями! Модный гигант INDITEX заявил, что Zara становится более «зеленой» и sustainable Весь хлопок, лен и полиэстер, используемый Zara для изготовления одежды, будет исключительно органическим или переработанным к 2025 году Испанская сеть заявила, что этот принцип будет распространяться и на Zara Home, Pull&Bear, Oysho, Bershka. Inditex будет использовать эковискозу уже к 2023 году В их планах сократить выбросы углерода, перейти...
Подробнее

Йога пришла в мою жизнь 2 года назад. Первоисточники говорят, если ты занимаешься ей, то ты был знаком с ней еще в прошлой жизни. Сначала она занимала 10% моего времени и внимания, сейчас уже переросла, пожалуй, во все 50%. Это то, что бесконечно вдохновляет, наполняет, делает тебя мудрее. Про -5кг даже упоминать не буду. Йога - телесно ориентированная психотерапия. Глубокая детоксикация, йогам панчакарма не нужна. Потому все токсины выходят на коврике Со стороны кажется мы занимаемся...
Подробнее

Поймала себя на мысли, что в какой-то момент твоя личная #осознанность выходит на новый уровень. Ты начинаешь заботиться не только СВОЁМ состоянии «чистого ума», но и об этой самой «чистоте» в окружающем мире Как в нем дела? Чем я могу почомь? Что происходит вокруг? Какие проблемы и тенденции? Как я могу повлиять? Экологические темы стали меня волновать все больше и больше.. Без негатива и ненависти к людям, которые берут на кассе новые пакеты и пластиковые стаканчики для кофе (знаю я...
Подробнее

От кричащих завлекающих заголовков и курсов «я-бренд» тошно. Блогеры, которые делают коммерческие туры в святые места и ашрамы - это вообще боль А потом эти люди говорят, что они занимаются йогой... Ну какая же это йога, когда ты хочешь заработать на святом. Не могу молчать, не могу на это спокойно смотреть. Как говорит мой учитель, всегда обращайтесь к первоисточникам, если у у вас есть какой-то вопрос. В Библии, Бхагавадгите есть вообще ВСЕ ответы на все вопросы. Со всем остальным...
Подробнее

ИСПАНИЯ В СЕНТЯБРЕ. ИЗ МАЛАГИ В ГРАНАДУ. ЛУЧШИЕ МЕСТА и НОЧНАЯ АЛЬГАМБРА
А еще меня можно найти здесь YouTube Anna Zvizhinskaya

Краби, Таиланд. Райское место! Остров PARADISE и храм Будды//KRABI, Thailand 2017
Небольшое видео о том, что смотреть на Краби. Мало разговоров и названий мест, но если соберетесь туда, напишите мне, я там теперь всё знаю:) А еще меня можно найти в Instagram @annazvizh Follow me on Instagram @annazvizh Thank you!

Интервью с Эдди Штерн в Нью-Йорке, апрель 2019/Interview with Eddie Stern, NYC april 2019

Шопинг со стилистом. Zara, Massimo, Tsvetnoy. Разбор осенних трендов 2018
Мой первый шопинг со стилистом Юлей (@yuliaci) Видео не планировали снимать, но в процессе шопинга поняли, а почему бы и нет?!) Мы зашли в Европейский в Zara, Uterque, а потом сняли осенние образы в ТЦ Цветной на 4 этаже. Надеемся, что вы вдохновитесь на создание модных луков на осень 2018. Оставляйте свои комментарии и нажимайте Нравится, если нравится:) Найти меня в Инстаграм @annazvizh Юля @yuliaci Спасибо!!!

BAKU. AZERBAIJAN IS LOVE/ СБЕЖИМ В БАКУ. Что смотреть, где есть, чудесные виды и лучший экскурсовод
А еще меня можно найти здесь