Анна Звижинская – блоггер

Эта моя уже 4я поездка в Индию. Пожалуй, самая трансформационная Жизнь в ашраме подарила мне Истинное понимание тотальной #Любви (к каждому человеку), невероятной #Осознанности (когда ты максимально включен отслеживаешь каждую ложку риса, и чувствуешь невероятные вкусы, которые раньше просто проглатывал не замечая), #Внимания (каждая минута дня была в супер #концентрации и прожита в счастье) , безграничного #самопознания, ощущения отделения тела и ума (ежедневные космические медитации под...
Подробнее

Практикую #осознанность каждый день и на своём, уже не маленьком опыте, могу сказать, что именно это - залог внутреннего счастья Не механически, будто на автомате проживать день за днём в ожидании чего-то или кого-то. А О с о з н а в а я Каждую минуту, каждое мгновенье, принимая любой опыт, все, что идёт Нужно немного замедлять себя, чтобы почувствовать, что Мы созданы для Ежеминутного Наслаждения жизнью. Пройдя курс #InnerEngeneering, я теперь каждый день выделяю на дыхательные...
Подробнее

Как давно я ждала матча бар в Москве! Впервые увидела такой в Лос-Анджелесе и ждала что-то подобное у нас. И вот оно случилось! На -1 этаже Центрального рынка открылся @matcha.way с лучшей матчей в городе Заявляю это официально, так как я протестировала все места в Москве, где подают матчу:) Вообще матча - это разновидность японского зеленого чая. Он содержит кофеин и L-Theanin. Но полезных ингредиентов в нем в разы больше, чем в обычном кофе или зеленом чае В @matcha.way можно даже купить...
Подробнее

Недавно я вернулась из ашрама Садхгуру в Индии, где проходила курс «Внутренняя инженерия». Вернулась новым человеком. С меня будто бы протерли большой слой пыли, ненужных мыслей, сомнений. Моя #осознанность и #внимание были там как в фильме «Люси». Обо всем позже расскажу Вообще лететь туда я совсем не планировала! Попала я туда абсолютно волшебным образом. Я летела из Индии назад в Москву и у меня была 12часовая ночная стыковка в отвратительном аэропорту Шарджи. Я не проверила билет,...
Подробнее

Вы умеете толковать свои сны? И вообще часто запоминаете то, что снилось? Это ведь наше подсознательное... И мне так хочется в этом разбираться. Недавно я положила у кровати блокнот, в который, если успеваю, сразу после пробуждения фиксирую то, что снилось. Пока в нем только 2 сна. Не успеваю запомнить! Последний сон, который отчетливо помню, мне приснился в Индии. Меня в нём убили из пистолета.. это было небольно и очень внезапно. Такой сон мне уже снился. И кажется, не раз... Немного...
Подробнее

Как вам наши кадры со съемки @yslbeauty ? До 25 февраля вы можете получить парные лимитированные помады Tatouage Couture The Metallics Collector с индивидуальной гравировкой! Мы с @yulyaci написали на них Love и Style и наши ники в Инстаграм:) Нужно только рассказать свою историю дерзкой дружбы, указав хештег #YSLдерзкаядружба #yslbeauty . Призы получат авторы 5 самых интересных историй! Кстати, помады со змейкой на упаковке можно приобрести эксклюзивно в онлайн-бутике yslbeauty.com.ru,...
Подробнее

Последние две недели я ходила без босиком по земле, носила лишь футболки с шортами и никакого мейка А сегодня вот наснимали красоту для @yslbeauty Еще не понимаю, где я и не узнаю себя в зеркале, но принимаю и люблю жизнь за её многогранность и непредсказуемость! #backstages #helloitsme #бэктуриалити
Подробнее

Love is not what you do. Love is what you are. Честно говоря, если бы не картинки в интернете и печенье в виде сердечек в кафе, я бы совсем забыла, что сегодня День Всех Влюбленных. Помню, как 4 года назад, именно в этот день, из моей квартиры вынесли все. Я пришла домой, а у меня открыта дверь, и все вещи перевернуты вверх дном. В общем, как в кино. Так что для меня 14 февраля - это обычный день, НО все-таки вибраций любви в нем больше, чем обычно Все пишут классные посты про #любовь и...
Подробнее

«Наполните сердце любовью к людям. Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе» Парамаханса Йогананда А вы сегодня проявляли любовь даже к незнакомым людям? #откройсердце #непустыеслова #zvizhstyle #любовькближнему
Подробнее

Мой #первыйшаг начался 2 года назад. Когда я впервые попала на майсор-класс по аштанга виньяса йоге. Я вышла после урока мокрая насквозь, в полном шоке (до этого я, как и многие, думала, что йога скучная и для слабаков) но с невероятной необъяснимой силой внутри и новой Энергией Тогда я была +5 кг, не знала как мне питаться, работала как лошадь и не знала чего я хочу от жизни.. Из человека, который ложился в 1ч ночи и вставал в 8ч, я превратилась в фанатика встающего в любую погоду в 5:30,...
Подробнее

Шопинг со стилистом. Zara, Massimo, Tsvetnoy. Разбор осенних трендов 2018
Мой первый шопинг со стилистом Юлей (@yuliaci) Видео не планировали снимать, но в процессе шопинга поняли, а почему бы и нет?!) Мы зашли в Европейский в Zara, Uterque, а потом сняли осенние образы в ТЦ Цветной на 4 этаже. Надеемся, что вы вдохновитесь на создание модных луков на осень 2018. Оставляйте свои комментарии и нажимайте Нравится, если нравится:) Найти меня в Инстаграм @annazvizh Юля @yuliaci Спасибо!!!

Краби, Таиланд. Райское место! Остров PARADISE и храм Будды//KRABI, Thailand 2017
Небольшое видео о том, что смотреть на Краби. Мало разговоров и названий мест, но если соберетесь туда, напишите мне, я там теперь всё знаю:) А еще меня можно найти в Instagram @annazvizh Follow me on Instagram @annazvizh Thank you!

КАППАДОКИЯ, ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ШАРЕ, ЛУЧШЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ! CAPPADOCIA, AIR BALLOONS flight !
А еще меня можно найти здесь YouTube Anna Zvizhinskaya