Арина Никифорова – блоггер

Блоггер Арина Никифорова
Lifestyle ЗОЖ Мамы
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Арина Никифорова Давно я вам открытки свои не отправляла . Вышлю 5 открыток от себя с собой же и рецептом самого вкусного бутерброда и 5 открыток от Люка с изображением всего нашего зоопарка . Просто поставьте лайк этому посту и двум предыдущим, среди лайкнувших и выберу послезавтра счастливчиков .
Подробнее
фотография Арина Никифорова Занятия с логопедом доведут меня до психолога . В конце того года решила, что хватит вас мучить в сторис и жевать кашу, а пора научиться говорить четко, красиво, не торопясь, без вечного свиста . Поэтому теперь я по заданию преподавателя по сценической речи пью вино (ок, мне сказали принести только пробку, но ведь вино куда-то нужно было деть), учусь продавать воздух на грузинском рынке и подумываю, что мне пора к психологу . В общем, когда преподаватель меня хвалит, то я не знаю, в какой...
Подробнее
новое фото Арина Никифорова Сейчас вышла из Ленты сердитая (обзоры продуктов в сторис смотрите, пока они не пропали), как же надоели обманчивые надписи на упаковках! Большими буквами написано ‘БЕЗ САХАРА’, переворачиваешь упаковку, а там - патока на первом месте. А патока - это что, блин, такое? Не сахар? Да, это не сахароза, но это сахар. Или вот эти надписи на конфетах ‘12% протеина’..сразу хочется взять, т.к мозг обманывается и думает, что белка 12 г, а его по факту 3,8 г, как и в любом батончике с сухофруктами и...
Подробнее
фото на странице Арина Никифорова Сегодня разбираем, почему лучше не брать молочные продукты с пониженной жирностью (0-1.8%). Очень долго нам в головы "вдалбливали", что жиры - это плохо, жиры нужно ограничивать. Ограничивать-то жирное нужно, но с умом, т.к. жиры - один из самых важнейших компонентов для нашего организма. Немного занимательной истории: Жил-был некий ученый из Америки, который проследил связь между потреблением любых жиров и болезнями сердца, а потом эту идею подхватили предприимчивые компании, которые стали...
Подробнее
лучшие фото Арина Никифорова Последняя серия об отце диетологии. Почему же из-за Этуотора в конце 19 века все начали спиваться? Помните его основную идею? Он хотел узнать, какие дешевые продукты наиболее калорийны, чтобы предложить бедным слоям населения наиболее полезный рацион. Тогда еще не задумывались о том, что организму нужны витамины и минералы, что калории калориям рознь. Важна была лишь получаемая энергия. "Чем больше энергии, тем ты более сытый и здоровый!" - вот такой был лозунг, который Этуотер встроил в...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Арина Никифорова Ну что, продолжу серию постов о том, как люди научились измерять калорийность блюд. В сторис покажу, как выглядел ледяной калориметр, о котором писала в предыдущей статье. Остановились мы на отце диетологии Уилбуре Этуотере, который очень хотел помочь людям с низким достатком питаться так же полноценно, как это могут себе позволить богачи. Химик понимал, что нужно просто высчитать, сколько энергии в каком продукте содержится и найти самые богатые источники калорий в недорогих продуктах....
Подробнее
реклама в блоге Арина Никифорова Почему мы себя не принимаем? Куда не посмотришь, везде тренинги про то, как стать более спокойным и уравновешенным человеком. Почему они появляются, как грибы? Потому что с детства нам говорят, что на обиженных воду возят, с сердитыми никто не играет, а плакс не любят. "Не плач, не выделяйся, не говори громко, не обижайся на соседского мальчика, не сердись". И вот мы выросли и начали загоняться на эту тему. Меня саму Паша периодически в моменты моей раздражительности пытается остановить...
Подробнее
реклама у блоггера Арина Никифорова Ну что, давайте вместе шторы выбирать в мой готовый кабинет в #дом_грю . Принимаю поздравления с окончанием ремонта в этой комнате (фууууух, наконец-то!). Весь дизайн придуман замечательной @lenashanaeva (если хотите красивый и именно СВОЙ интерьер, то вам к Лене), мной некоторые детали чуть в процессе переделаны. Лена сказала, что за это не отшлепает и что так и нужно. Я, конечно, та еще нетерпюха, сфотографировала все без картин над диваном, они просто ко мне еще не приехали, но ждать...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Арина Никифорова Продолжаю историю про ученого, который ставил опыты на своих студентах. Берите чашечку чая и садитесь слушать. Изначально Этуотер понял, что не вся пища усваивается организмом, и захотел узнать, велика ли разница между тем, что мы потребляем и тем, что усваивается в итоге. Что он делал? Верно, сначала кормил своих студентов, а потом исследовал их фекалии. Так он высчитал, что не усваивается примерно 10% съедаемого. Но сейчас мы знаем, что ученый был не совсем прав, т.к. количество того, что...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Арина Никифорова На днях по радио услышала такую мысль: "Почему мы всегда бежим от чего-то, как ослики, которых сзади подгоняют прутьями, а не бежим за чем-то, так, будто перед нами висит морковка ?" Да это же гениально! Это же весь обучающий день про мотивацию в моем проекте выложен в одном предложении! Если вы бежите от себя, от своего веса, т.к. "все плохо с самооценкой из-за веса", "чтобы перестали косо смотреть", "это плохо для здоровья", "все худеют и я буду" и т.д., то такие мотивации никогда не...
Подробнее

Арина Никифорова – реклама

Арина Никифорова: реклама на официальных страницах блоггера Арина Никифорова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Арина Никифорова эффективно и на выгодных условиях.