Арина Скоромная – блоггер

Блоггер Арина Скоромная
Знаменитости Мамы Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Арина Скоромная Как вернуться к жизни? . Лето пора отпусков, расслабленной атмосферы, поэтому многие начинают пропускать тренировки или делают значительные перерывы в тренинге. Как вернуться к тренировкам максимально комфортно? . Если перерыв был от 2 недель до месяца, то необходимо настроиться на то, что к силовым тренировкам и прежним весам вы вернетесь постепенно в течение 4 недель. Точно не стоит возвращаться к привычной нагрузке на первой же тренировке после перерыва, это чревато травмами. Тренировочный...
Подробнее
фотография Арина Скоромная Вдвоём конечно хорошо, но как же скучно без детишек! Очень скучаем по нашим малышам! Пересматривая каждый день фото и видео, всегда улыбаюсь и часто даже смеюсь)) Не знаю что может так же эффективно поднимать настроение как дети! Согласны? (На видео фрагменты в 3,4,5 лет Софийке)
Подробнее
новое фото Арина Скоромная Сделаю вид, что с моей страницей ничего не происходит. Хочу вам написать искренний отзыв о Миконосе и о других раскрученных островах Греции. Нам его хвалили и мы видели обзоры о том как там классно... Первым делом скажу, что в Греции достаточно действительно красивых и прекрасных островов. Вообще Греция в целом мне безумно понравилась, Афины останутся в сердце навсегда! Если вы там не были, но называете себя путешественниками, мне кажется она обязательна к посещению. . Миконос встретил нас...
Подробнее
фото на странице Арина Скоромная Питание в путешествиях. . На фото Храм Зевса или Олимпейон. Не зря я тут с BCAA. Кто-то не так давно спрашивал считаю ли я тут калории. Нет, не считаю. Ни дома, ни тем более в поездках. . Но беру ли с собой что-то из спортивного питания и БАДов? Да! Беру. Чаще всего это такая удобная и компактная баночка BCAA от @optimumnutrition_ru , l-carnitine в такой же баночке и иногда омегу-3 или cla. Если понимаю что в рационе будет достаточно нужных жиров, я не беру их. Могу сказать что белка я тут...
Подробнее
лучшие фото Арина Скоромная Какая из этих фото самая крутая? Не забывайте, пожалуйста лайк В моей борьбе с блокировками, это становится, к сожалению, важным моментом. Ваша поддержка очень важна! . Перед вами легендарный Парфенон в Акрополе и ему 2400 лет! Это что-то невероятное! Очень много интересных фактов, секретов и легенд таит в себе это место. Кроме сложности создания такой конструкции в те времена, оказывается это здание было не просто из мрамора, оно было разукрашено разными цветами, а в середине храма стояла...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Арина Скоромная Ну что, вы с нами? 2 сентября бомбим тела! Нравится ли вами наша форма? Оцените Я вообще расслабилась последнее время и тоже хочу чуть подточить форму, так что буду с вами работать! . Длится наша программа 6 недель. И есть разные группы с разными нуждами. Кроме того, все программы будут индивидуальны. И по питанию и по тренировкам. Отпуск закончился у большинства, поэтому можно начинать. В сторис вы можете увидеть результаты моих подопечных. Не тяните с решением! Начинать лучше вчера! В этот...
Подробнее
реклама в блоге Арина Скоромная Если ты ждала ждала ЗНАК, чтобы начать худеть, то это он Ведь не так много осталось времени, когда можно быть молодой и худой одновременно. На фото моя первая удачная трансформация, ещё до родов. До неё я много раз худела, но временно и не было такой формы. Если вы, как и я когда-то, устали ходить по замкнутому кругу из попыток похудеть, то пора из него выходить Однажды мне это удалось, как и нескольким моим друзьям-блогерам. Мы с ними решили собраться вместе вот тут @hydei_c_blogerami и...
Подробнее
реклама у блоггера Арина Скоромная Где остановится, где поесть? Выбор отеля и ресторанов в Стамбуле. Я выбирала отель очень долго, так как надо было совместить сразу несколько факторов. Всем запросам отлично ответил @glamourhotelsirkeci Местоположение просто идеальное! Остальное тоже достойно высокой оценки. Менеджеры отеля знакомятся и общаются со всеми постояльцами, делают так чтобы всем было хорошо, что делает пребывание очень приятным, все очень гостеприимно! Поэтому рекомендую всем кто будет в Стамбуле. Номера небольшие,...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Арина Скоромная Мы переезжаем! Сказала я Тимуру в первый день визита в Стамбул. Это тот город в котором я могла бы жить. Но это не точно. По ощущениям это так, ни про одну другую страну и город я так сказать не могу пока, а я много где была. Мегаполис с морем и таким климатом- это редкость. Мы тут не на долго, поэтому за два дня в кровь стёрли ноги, пытаясь объять необъятное. Чего только стоит Дворец Султана Сулеймана, в котором снимался легендарный сериал «Великолепный век»! Посчастливилось тем, кто его...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Арина Скоромная До пролива Босфор от нашего отеля @glamourhotelsirkeci всего 2 минуты ходьбы, соотвественно и шикарный вид из номера прилагается. И даже если окна номера не выходят на море, каждое утро завтрак на верхнем этаже с прекрасной панорамой (в ресторане @glamourloungesirkeci )! До Топкапы и других самых известных достопримечательностей 5-7 минут московской ходьбы. Все очень близко. Но пролив Босфор сам по себе невероятная достопримечательность, которой очень гордится местный народ. Из особенностей-...
Подробнее

Арина Скоромная – реклама

Арина Скоромная: реклама на официальных страницах блоггера Арина Скоромная. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Арина Скоромная эффективно и на выгодных условиях.