cest_la_femme – блоггер

У меня была аллергия, жесткая, глаза и все лицо обсыпало... Мама советовала мне мазь, которую использовала и сестра - на следующий день мол ничего не будет... Я отказалась. Для меня важно не давить аллергию, а искать причину, тк аллергия это про границы, про «куда-то не туда двигаюсь» и «чего-то не вижу», а тело подсказывает. Это психосоматика. Я стала экспериментировать над тем, что я сейчас делаю: позанималась одним, понаблюдала - все стало ещё хуже, попробовало другое - также... И только...
Подробнее

Где работать маме? Вопрос, который берет за живое Даже если есть отдельная комната, а-ля кабинет/гостиная, то дети добираются и туда И начинается... каждые 5 минут: Мам, а ты во сколько освободишься? Мам, а мона тебя поцелуть? Мам, мне срочно нужна ручка/линейка/книжка/тапок/подушка! Маааааам, ну а ты все-таки скоро??? И такие две пары любопытных, но невероятных любящих глазок Короч, дома работать просто анреал!!! Вчера у дочки была небольшая температура, осталась дома, чтобы быть рядом...
Подробнее

Сегодня про здоровый образ жизни Рассказывала уже много в сторис про @zaryadkaplus_moscow Это умные тренажеры, искусственный интеллект Посоветовали знакомые и я тоже решила начать Кардинальное отличие с фитнесом! Уж я то знаю, со своим 5-летним бэком проф.тренировок по лёгкой атлетике Уникальные тренажёры, которых НЕТ в обычном фитнесе - тренажеры на мышцы кора, на глубокие мышцы, а не верхние. На мышцы, которые оч сложно прокачать, но от них зависит все! В начале занятий девушки-тренера...
Подробнее

Не появлялась в инста несколько дней, хотела побыть сама с собой, со своими идеями и стремлениями Раньше я вела блог про осознанность, про женские состояния про идеи совмещения своей самореализации и домохозяйства. Сейчас, видимо, я прошла этот этап и готова двинуться больше в сторону вjobывания Готова и хочу с вами делиться следующими темами: совмещение женской самореализации и дома, семьи, развитие своего проекта: как открыть бизнес самой, SMM для экспертов в разных областях: фото- и...
Подробнее

Сегодня какой-то хмуроватый день, начнём его с нашей рубрики #cest_la_femme_любовь_к_себе Да, я Женщина, и я люблю себя! Погнали! Пишем то, отчего балдеем Я люблю цветы на кухне: обеденный стол и на нем такая красивая прозрачная ваза с розовыми розами А, да, и я часто покупаю себе цветы сама, просто потому что хочется! Я Женщина, и мне можно все! Я люблю себя! Пишем, пишем! В чем прикол этой рубрики?! А вы напишите и узнаете Дело в том, что когда пишите то, от чего балдеете, сразу...
Подробнее

ОКРУЖЕНИЕдля экспертов Закрытый клуб для экспертов в разных нишах. Почему закрытый? Потому что только для тех, кто понимает, что создавать личный бренд - это важно! хочет расти и развиваться! мощное ОКРУЖЕНИЕ играет огромную роль! 14 августа, среда м.Кропоткинская 2 спикера по теме Личного бренда и маркетинга, 6 часов нетворкинга и обмена опытом, мастер-майнд в крутейшем окружении! МЕСТ ВСЕГО 20 Пишите в Директ, отвечу на все вопросы! Это будет мощно!
Подробнее

В эфире #cest_la_femme_история_1_бизнеса 8 В прошлом посте по тэгу начала рассказывать про каналы продаж, которые работали у меня тогда Это сайт и Вконтакте Да, да, Вконтакте. Сейчас это может быть любая соц.сеть (vk, fb, insta), которая вам подходит по вашему роду деятельности. Что я тогда сделала: создала группу vk и оформила ее (знания кодов html, полученные на последнем курсе универа пригодились). А сейчас это вообще тривиально, они все перевели на визуал - реально сделать все самому....
Подробнее

На завтрак сегодня пшенная каша с ягодами и даже сахар не нужен, а если хотят дети, то кладём 1/2 ложки меда О чем это я Помните рассказывала про чистое время детям, таки вот, у нас новый формат уже 2 неделю, тестим: по четвергам у меня чистое время с сыном: прогулка, кафешка, кино вместе дома и мноооого разговоров, в субботу после завтрака чистое время с дочкой: детская площадка, игры, кафе и разговорчики, в субботу мужское время: делают что хотят, суббота в принципе семейный день,...
Подробнее

Вчера честное слово не успела - снимали с Ириной @irina_astakhova , но об этом ещё расскажу и похвастаюсь, так что сегодня исправляюсь Обещала рассказать, как #cest_la_femme_кармический_менеджмент объяснить с научной точки зрения так сказать, с точки зрения психологии. Но давайте все-таки сначала поймем, как работает кармический менеджмент, самый простой вариант: 1 Вы понимаете, что вас что-то в вашей жизни не устраивает. Вы хотите что-то поменять. 2 Вам нужно найти других людей, которым...
Подробнее

Давненько у нас не было розыгрышей книг, суперских для женщин Уж тем более вы в курсе моей любви к книгам про француженок Книга для истинных ценителей французского шарма - Лора Флоранд "Француженки не терпят конкурентов" Как выиграть книгу? Очень просто: поставьте лайки на последние 3 моих поста, напишите внизу в комментариях: Хочу книгу про француженок, ждите итог во вторник вечером в 21:00. Выберу с помощью генератора случайных чисел А может разыграю не 1 книжку, а целых 3
Подробнее