Дарья Седунова – блоггер

Почему Вам нужен марафон? Вы хотите познакомиться с упражнениями для лица, но не знаете с чего начать? Видите много упражнений, но не можете решить какие подходят именно Вам и как выполнять упражнения правильно? Не можете заниматься регулярно? Считаете, что Фейс-фитнес не эффективен, упражнения слишком сложные или не понятные? Не хватает мотивации? И если у Вас есть любые другие сомнения или любые другие вопросы. Стоит попробовать и научиться своими руками справляться со своими возрастными...
Подробнее

Мы привыкли воспринимать уши, в первую очередь, как орган слуха. На самом деле, эту часть тела можно назвать еще и своеобразным пультом, позволяющим наладить здоровье. Дело в том, что на поверхности наружного уха расположено порядка 170 биологически активных точек. Каждая из них связана с конкретным внутренним органом энергетическими меридианами, общей иннервацией и сетью кровеносных сосудов. Стимулируя эти миниатюрные точки при помощи массажных приемов, мы: Активизируем поток крови, который...
Подробнее

Осторожно !!Двери закрываются!! Уже завтра начинается марафон, кто ещё не решился, решайтесь! Марафон начинается завтра с прямого эфира 12:30 (останется в записи на страничке Марафона). Заниматься я буду вместе с Вами каждый день, детально объясняя упражнения и правильность постановки рук. 2 недели 5 рабочих дней, сб/вс отдыхаем Даю рекомендации по уходу. В конце первой недели будет ещё один прямой эфир, и по окончанию Марафона третий! Это будет незабываемые 2 недели перед 8 марта: мы...
Подробнее

Нос человека имеет тенденцию удлиняться на протяжении всей жизни, кроме того изменяется его форма: увеличиваются крылья носа, меняется толщина кончика. Сам кончик носа частенько съезжает вниз. Детальные статистические исследования изменения формы и размера носа проводились в миланском исследовательском центре функциональной анатомии (FARS). Был осуществлен трехмерный анализ фотографических изображений 900 добровольцев в возрасте от четырех до семидесяти лет. Участники исследования...
Подробнее

Напоминаю о предстоящих тренингах на выходные. 23 февраля 11:00-15:00 базовый курс и вакуумная гимнастика 15:30-17:00. Мест осталось немного! Поэтому на этой неделе будет дополнительный тренинг в пт утром, кто интересовался - дайте знать.) А в среду поддерживающая вечерняя тренировка, для тех, кто уже занимается. И Москва !! 2 марта базовый курс и вакуумная гимнастика 3 марта эстетическое Тейпирование лица
Подробнее

Морщины по наследству? Вчера на тренинге в очередной раз разбирались с причинами образования морщин на лице Вспоминали родственников и отмечали, что часто на нашем лице мы видим такие же возрастные изменения как у мамы или дедушки Например, у меня горизонтальные морщины на лбу такие же как у моего папы. И долгое время я думала, что мне с моими не справится из-за наследственности. Но!! морщины не передаются по наследству В наследство мы получаем разрез глаз или форму носа, а все проявления...
Подробнее

Мешки и тёмные круги под глазами, двойной подбородок, лучики морщин — это видит в зеркале практически каждая женщина после 35 лет. Лимфатический массаж лица — щадящий метод сохранения своей красоты, за счёт стимулирования внутренних ресурсов своего организма. Эффект от такого массажа заключается в том, что: улучшится состояние кожи лица, цвет, эластичность; исчезнет второй подбородок и провисание кожи; наладится обменный процесс кожи; укрепятся мышцы лица, произойдёт его подтяжка и...
Подробнее

Ещё один обсуждаемый пункт о тренерах по фейс-фитнесу. Даже два 1Возраст 2Комплекция Начну с возраста Недавно прочитала:-«этим юным!! девушкам легко говорить о сохранении молодости, какие у них могут быть проблемы в 35-40 лет...». Это конечно, безумно приятно, что в наше время юность настолько продлила свои сроки, но давайте вспомним ее границы. Юность представляет собой период жизни после отрочества до взрослости (промежуток от 15-16 лет до 21-25 лет). В связи с явлением акселерации...
Подробнее

Я по натуре человек очень авантюрный Люблю все новое и интересное, не люблю рутину. Но она конечно присутствует в моей жизни. После окончания университета уехала на о.Сахалин. Хотелось самостоятельности. Я ведь даже в лагере не была никогда. А тут на другой край света и никого знакомого рядом. Мы правда ходили по веревкам, знаете почему? Интересно? Проработала я так пол года: и снегом наш лагерь заметало, и медведя видели. Берёг Охотского моря от мусора чистили в рамках экологической...
Подробнее

Будьте любимы и любите всем своим большим
Подробнее