Динара Васфиева – блоггер

Блоггер Динара Васфиева
ЗОЖ Мамы Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Динара Васфиева Типы клиентов в магазине спортпита Все персонажы выдуманы и совпадения случайны 1. 1гр сахара — это дохрена по мнению некоторых клиентов, которые всегда охудевают )) ну что ж, это не проблема, ведь у нас много батонов без сахара 2. А сколько я наберу с банки Гейнера? Ещё чуть чуть и такой клиент может попросить расписку, что он точно в срок наберёт свои 5кг веса 3. Уууууу! А что так дорого? Даже если у тебя самые низкие цены, такой клиент посчитает своим долгом выразить возмущение твоим...
Подробнее
фотография Динара Васфиева ЗОЖ-рацион на прожиточный минимум — как вам такой расклад? Все знают эту историю, про министра труда, которая предложила людям жить на 3.500 руб. в месяц? Так вот, если вкратце: 10 октября на заседании рабочей группы комитета по соцполитике областной думы, уже в перепалке с депутатом Николаем Бондаренко Наталья Соколова заявила, что человек вполне может прожить на 3,5 тыс. рублей. Якобы этих денег вполне хватит на покупку продуктов для сбалансированного и диетического питания. При этом...
Подробнее
новое фото Динара Васфиева Доброе утро, сегодня у нас была «адова ночь», такие ночки периодически бывают, и все в жизни становится делать сложнее. Когда ты просто ходячий труп в предболезненном состоянии из-за отсутствия нормального сна. А отсутствие нормального сна это следствие простуды и дикого кашля у моих детей. Поговорим о лечении малышей? Вспоминаю свое детство, нас всегда лечили чаем с малиной, молоком с медом. Этот метод лечения передается из поколения в поколение, но так ли этот способ хорош? Мед,...
Подробнее
фото на странице Динара Васфиева Я помню свою первую работу! Мне было 17 И это был самый ужасный опыт в моей жизни Итак, первая моя работа была... никогда сами не догадаетесь Компания Кирби, продажа дорогущих пылесосов, ценой в 150 тыщ Я занимала там самое низшее звено в компании, хотя то звено, благодаря которым порой случались продажи. Все по порядку) Работала возле аэропорта Внуково, понимаете какая это задница, относительно ЮВАО где я жила. Вставала в 7 и мчала в час пик на другой конец города. В начале рабочего...
Подробнее
лучшие фото Динара Васфиева Мне часто приходилось тренировать клиентов у кого проблемы с коленями, им стандартная программа не подходит и нужен индивидуальный подход. Как тренироваться с больными коленями и не навредить? Колени нужно беречь, особенно повреждённые, поэтому тем, у кого есть такие проблемы лучше отказаться от бега по асфальтированной дороге в обуви на тонкой подошве, прыжков, упражнений, где опорой будут служить колени (например - подъем таза вверх сидя на коленях со штангой на плечах), выпадов по...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Динара Васфиева Недавно мужу пришло такое сообщение (он тренер и частенько консультирует друзей и бывших клиентов) «Посмотрел тут видос, парень целую неделю жрал чисто Фаст фуд, у него получилось в день по 3300 ккал... И в итоге он набрал всего 800 грамм веса... Меня угнетает мысль о том, что это ппц сколько нужно готовить и жрать не Фаст фуд, что бы так же набирать и больше» Большинство людей чего-то хотят, мечтают, что-то получить и реализовать свои потребности. При этом зачастую их мучает отсутствие...
Подробнее
реклама в блоге Динара Васфиева Почему мы отказались от няни? (Лайк двойняшкам ) Было время, когда мы тратили на няню около 60к в месяц, что весьма расточительно в нашем положении, но на тот момент, когда дети были ещё совсем маленькие - это было практически необходимо. Но как мне кажется сейчас мы могли успевать делать тот же объём дел, за более короткие сроки. Няня нас расслабляла. Сейчас мы более собраны и рассчитываем на свои силы. Мы без няни уже год и не планируем искать новую, хотя по началу было такое желание,...
Подробнее
реклама у блоггера Динара Васфиева Худеющие отвернитесь от экрана, тут рецепт обалденной пиццы не пп Хотя нет, сначала лайк и потом уходите) Это первая пицца в моей жизни, и сразу такая вкусная нашла рецепт в интернете. Единственное, тесто в следующий раз сделаю потоньше Ингредиенты Для теста: * Мука — 600 г. * Вода — 300 мл. 30-35° * Дрожжи — 10 г. * Сахар — 1 ст.л. * Соль — 1 ч.л. * Оливковое масло — 4 ст.л. Для начинки: * Томатная паста * Соль/перец по вкусу * Колбаса салями * Сыр моцарелла * Красный перец * Помидоры *...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Динара Васфиева Доброе утро) Рада вернутся после небольшого отдыха! Мы были на даче с детьми, несмотря на такой отдых, где ты не особо отдыхаешь — у меня произошла перезагрузка! Свежий воздух, отсутствие интернета делают своё дело)) Чувствую, что много сил и вдохновения У всех есть осенние фотографии с золотыми личточками и мы не отстаём от трендов Лайк нам! Мы старались сделать красиво, но собрать в кучу троих сорванцов дело не простое) Детям было очень весело, они купались в этих листьях Какое фото...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Динара Васфиева Каждый день по пути в Детский сад я встречаю маму с ребёнком и не было ни дня чтобы они шли в хорошем настроении ( Постоянно мама на взводе, тащит несчастного зареванного и запуганного ребёнка за собой. Вчера она спросила дочку, точнее наорала «ты вообще бываешь в хорошем настроении?» Мне кажется этот вопрос надо было задать ей! Ведь дети зеркалят наше поведение, чувствуют настроение и негатив, поправьте если я не права! Возможно у этой Мамы не все хорошо и есть проблемы, от сюда негатив и...
Подробнее

Динара Васфиева – реклама

Динара Васфиева: реклама на официальных страницах блоггера Динара Васфиева. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Динара Васфиева эффективно и на выгодных условиях.