Дмитрий Кузнецов – блоггер

Как вам форма ? . В комментариях от 1 до 10 на сколько оцениваешь ?
Подробнее

Тренировка в батутке . Несколько кадров с давнишней тренировки в батутном парке @doaflip.ru . Люблю батуты, и часто хожу туда с друзьями, ведь это идеальнейшее кардио! За пару часов активности пропотеешь так, будто пол дня бегал , темболее в моём случае бегать особо и нельзя... + Отработка сальтух, понимание техники и прочее... + отличный способ развлечения, отвлечься от какой либо суеты, расслабиться + Конкретно в @doaflip.ru на Смирновской есть полоса препятствий Вообще крутотень...
Подробнее

ДЕРЕВЕНСКИЙ МУТАНТ . Кто-то думает, что я гимнаст бывший, но НЕТ! Занимаюсь уже 11 лет только на турниках и брусьях, изредка посещая тренажерный зал, дабы разбавить тренировки ) Не занимался ничем до воркаута, кроме футбола. Парень, приехавший с глухой деревни, имеющий великолепнейшую генетику и предрасположенность к данному виду физических нагрузок - вот я здесь! Просто прихожу на тренировку и делаю всё, что захочется... Элементы любой сложности, профильные или нет, не важно! Данная...
Подробнее

И СНОВА В ШКОЛУ ... . Итак, дорогорие студенты и школьники, я с вами начинаю учебный год . Зачем ? Для чего ? . Учёба - это двигатель прогресса! В наше время для достижения каких либо целей важны 2 составляющие: знания и умения применять эти самые знания И я вроде успешный спортсмен, обладаю необходимыми мне знаниями, веду тренировки и т.д. НО, необходимо постоянно познавать что-то новое, повышать свой багаж знаний! Темболее законы сейчас прессуют всех, кто промышляет тренерсивом без...
Подробнее

. Ездил недавно в Сибирь, город Новокузнецк Судил соревнования, которые несмотря на временами возникающий ливень , прошли хорошо Делал показательное выступление, пусть и сходу, без разминки, по фану Моз не покосился с новыми людьми, провёл отлично время, увидел Сибирь своими глазами и подышал немного воздухом горящих лесов . Вообщем поездка как обычно удалась! Спасибо каждому за классное время, проведенное вместе ____________________________________________________ #воркаут #сибирь...
Подробнее

Трансформация 2009-2019 . Когда-то давно я был маленьким, щуплым, слабым, НО! Летели дни/недели/годы и маленький мальчик "димок" трансформировался в здорового, мощного "Кузю" Я верю и знаю, что следующие ***дцать лет я буду поддерживать форму, развивать себя, какие-либо навыки, и вцелом развиваться дальше . P.S.: тренер Кузя к вашим услугам! Готов взять на онлайн ведение несколько человек За подробностями в директ *естественно не бесплатно! . #трансформация #спорт #workout #тренер
Подробнее

Как вам такой челлендж ? . Медленный выход на 2 с бутылкой на голове . Да, челендж не новый, но менее интересным он не стал . Пробуйте, отмечайте меня на публикации и в описании, периодически буду рандомно в сторис выкладывать . #challenge #bottle #workout #кузнецов
Подробнее

RUSSIAN POWER . Нарезка кадров с тренировки Многие интересовались, как у меня дела с динамикой или с иными элементами, умею ли я передний вис на 1, ангела и т.д. . Я умею всё силовые элементы причем отличном качестве Тренировки продолжаются, динамика тренируется, вот сейчас учу 540 над турником один из сложнейших и опасных элементов за первую треню почти удалось сделать . По силовым так же всё прекрасно Максимально низкий самолёт, в линию, ангела, впрочем как и всегда делал, ровный вис...
Подробнее

ВОРКАУТ ШОУ . Это лишь малая часть от показательного выступления, а именно начало, в г.Губкин . Впринципе классика в хорошем исполнении всегда пользуется спросом и вызывает восторг зрителей Так вот держите лайфхак, кто выступает или будет выступать когда-либо - делайте лёгкий, но зрелищные элементы и старайтесь играть на публику, чтобы люди эмоционально переживали каждый элемент шоу программы! . Кстати уже на этих выходных буду в Ярославле на мероприятии, где и буду снова выступать с шоу...
Подробнее

ПОКАЗАЛ МАСТЕР КЛАСС . На спортивном мероприятии вспомнил парочку стареньких прикольных, мощных элементов . 1) подъем переворотом без касания перекладины в горизонт очень сложный элемент 2) супер оли зрелищный, но не очень сложный элемент 3) подъем переворотом на 1 руке (через технику gymbarr ) прикольный элемент, сложный в техническом плане 4) выход узким нижним хватом очень сложный элемент, травмоопасных, коварный 5) проходка в горизонте сложно, очень сложно...
Подробнее

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ВОРКАУТ АТЛЕТЫ / ТОП 5 ЛУЧШИХ / Кузнецов Дмитрий, eryc ortiz, daniels laizans
Самые сильнейшие атлеты воркаута в этом видео! Я собрал 5 лучших спортсменов в мире! Эти ребята точно умеют мотивировать и умеют удивить ! Запись на персональные(москва), онлайн тренровки и написание индивидуальных программ: #топ #сильнейшие #воркаут кузнецов дмитрий eryc ortiz daniels laizans мотивация воркаут топ лучшие самые сильные wswcf стойка на одной руке

КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ВЕСОМ НА БРУСЬЯХ !? Не повторяй ошибок!
В этом выпуске я расскажу о правильной технике отжиманий на брусьях с дополнительным весом! Посмотри и делай правильно дабы не получить травму! Надеюсь это видео будет полезным для тебя, даст мотивацию! Запись на персональные(москва), онлайн тренровки и написание инживидуальных программ: #отжимания #стритлифтинг #кузнецов streetlifting sn pro 2019 изометрия армлифтинг

Трансформация за месяц! Первые соревнования Кирюхи + розыгрыш призов!
Для розыгрыша: Напиши в комментариях к видео свой никнейм инстаграма! В этом ролике ты увидишь прогресс Килилла за месяц тренировок, его первое участие в соревнованиях после 5-ти летнего "отпуска", и узнаешь как мы тренировались, что делали, какие изменения получили! #трансформация #прогресс #кузнецов трансформация трансформация тела успех похудание правильное питание мотивация личностный рост воркаут

ЗАЛ ДОМА СВОИМИ РУКАМИ ! ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ДОМА ? Кузнецов, воркаут, фитнес
В этом видео я покажу как сделать зал своими руками дома, какое оборудование необходимо для тренировок в домашних условиях! Вообщем всё, что необходимо для прогресса в зимний период! #кузнецов #зал #дома пп мотивация воркаут фитнес своими руками зал дома войтенко

Пройди БЫСТРЕЕ препятствия чтобы избежать НАКАЗАНИЯ ! Кузнецов против подписчиков
Пройди БЫСТРЕЕ препятсвия или получи ЖЕСТКОЕ НАКАЗАНИЕ! Кузнецов против подписчиков В этом видео участники будут проходить полосу препятствий! Успей пройти быстрее или будешь наказан мерзким ТРЭШ напитком! Соревнования с сюрпризом, ведь проигравших будет ДВОЕ ! #заруба #против #наказание

КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ ?! Разбор техники! Дмитрий Кузнецов workout
Многие понятия не имеют как же правильно выполнять отжимания на брусьях... В этом видео я покажу и объясню грамотную технику! Многие допускают серьёзные ошибки, которые приводят к серьёзным последствиям в видео травм! Смотри это видео и тренируйся создавая здоровое тело, а не ломай его! #отжимания #брусья #техника брусья отжимания воркаут мотивация техника правильная как делать кузнецов вызов спорт турник

БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ В НАТУРАХУ! воркаут тренировка Кузнецов /эстетика на турниках
В этом ролике ты узнаешь новое упражнение на задний пучок дельтовидной! Упражнение не сложное в понимании, но сложное в исполнении! Будь внимателен к технике выполнения упражнения! Надеюсь это видео дало тебе мотивацию пойти и прокачать свои плечи! Запись на персональные(москва) и онлайн тренровки: #Кузнецов #плечи #тренировка воркаут джефф кавальер махи в стороны задняя дельта игорь войтенко кросфит стритлифтинг эстетика умный атлетизм фунтиков плечи дома фитнесс

ЛАЙФХАК! КАК ПОДТЯНУТЬСЯ БОЛЬШЕ 50 раз ?! ВЬЕТНАМСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ ! КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ?!
В этом видео я попытаюсь увеличить количество подтягиваний и проверить метод "Вьетнамских" подтягиваний! Удалось ли мне превзойти свой максимальный результат ??? Запись на персональные(москва) и онлайн тренровки: #подтягивания #кузнецов #воркаут шредер стритлифтинг арчо моррис павел бабич войтенко кузнецов

Сжигаем жир! Мощная фулбади тренировка на турниках! Дмитрий кузнецов workout
Сжигаем жир! Мощная фулбади тренировка на турниках! Дмитрий кузнецов workout В этом видео ты увидишь энергозатратную, жиросжигающую тренировку с собственным весом! Пробуй, оценивай, пиши своё мнение в комменатриях ;-) #кузнецов #тренировка #сушка

Заруба ТОП спортсменов Дмитрий Кузнецов workout
Закулисье VORTEX. Как проходят зарубы? Кузнецов, Саратов, Трухоновец, Лось. Workout В этом влоге ты увидишь мою поездку в Санкт Петербург на соревнования Vortex! Как всегда много мощнейших атлетов со всей России и СНГ, мощнейшие зарубы и популярные, медийные личности в одном месте! #vortex #roadtothedream #Кузнецов