Наталья Зубарева – блоггер

Никогда ещё не была такой откровенной. Совершенно спонтанное интервью для моей подруги @melannett которое неожиданно перетекло в настоящую исповедь... Выкладываю специально для моих читателей, и людей, которым я небезразлична, дабы избежать ложных домыслов о моей жизни. Полное видео можно посмотреть в аккаунте у Ани @melannett , перейдя по ссылке в шапке ее страницы
Подробнее

Доброе утро, #серотониноваясемья Открывается дверь, в кабинет заходит солидная дамочка, роняет сумку, неловко поднимает её, с грохотом отодвигает стул, наконец, усаживается. На шее и груди замечаю красные пятна волнения. Дама сидит, вцепившись в многострадальную сумку, шумно вздыхает и, наконец, изрекает: Я вас боюсь! Чтооооо?!!! Это #историяодногопациентаnz Лайк всем моим пациентам за смелость! Честно говоря, не предполагала, что мне придется столкнуться с боязнью меня же. Я не стоматолог,...
Подробнее

Думала так: обзаведусь собственным жильем, буду сама продумывать детали интерьера: полочки, обои, ковры, шторы, диван... Но как погрузилась в эту тему, начала выбирать, так оказалось, что тот красивый шкаф с этим красивым столом ни разу не сочетается, а хочу и то и то А вот тут бы детскую сделать, но что-то не могу никак разместить мебель, хоть ты кровать ставь посреди комнаты. Чем не решение, только места-то мало в комнате Сплошная головная боль, времени много занимает, а в итоге все не...
Подробнее

Как вам доктор Даниэла на второй фотке? _______ Я очень счастливый доктор Вот так проходит каждый приемный день -с вашими улыбками, результатами, новым образом жизни, цветами и благодарностями. Вы благодарите меня, а я вас! Моя миссия в вашей истории -это лишь 5 процентов успеха и верный вектор, а все остальное -ваша кропотливая работа над собой. Я сегодня всем своим пациентам показывала дневник питания девушки, моей пациентки, которая вылечилась от псориаза. Скажите, вот как мне ее не...
Подробнее

кому такую СЕРОТОНИНОВУЮ зарядку для телефона? #вальсгормонов
Подробнее

Обычно неприятности с кожей вызваны гиперандрогенией надпочечников или яичников. Не вариант здесь таблетки попить, придется кардинально менять образ жизни, включая рацион питания. Лайк мне за полезные статьи Гормоны не лечат гиперандрогению, они провоцируют стресс, что приводит к еще большему дисбалансу работы надпочечников В той «неинтересной» диете я сократила в меню Марины количество потребляемых углеводов и животных жиров, полностью убрала молочку, сладости, жареную пищу, продукты с...
Подробнее

Как приготовить вкуснейший борщ на воде? Читаем внимательно, и ставим лайк, чтобы сохранить рецепт и не потерять пост. Хочу вам рассказать о мифе,который гласит, что борщ на бульоне-вкусный и наваристый,а на воде-"невозможно есть" Сущая НЕПРАВДА! Расскажу вам свою историю. Как я уже говорила,в моей семье ЗОЖ с рождения, мама всегда готовила вкусно и правильно, без колбас,майонезов, жареных сосисок(утрирую). Я не навожу "понты", рассказываю, как есть))) Мама варила супы только на воде, и нам...
Подробнее

Токсиканты повсюду. Про дезодоранты уже поговорили, а сегодня хочу рассказать об ещё одном важном источнике токсинов, с которым мы сталкиваемся ежедневно !?Какую воду пить? В пластике или в стекле ? В стеклянной бутылке. А если нет? То в более или менее безопасном пластике. Откуда взять информацию о безопасности пластика? Лайк на фото за актуальность темы Информация о материале, использованном при изготовлении упаковки, расположена на ее дне в виде графического символа, состоящего из трех...
Подробнее

Я жутко счастлива прям сильно-сильно Я поступила в институт своей мечты -американский институт функциональной медицины-IFM (The institute for functional medicine) и сейчас лечу в Китай на первый базовый модуль обучения, длинного и сложного пути, того самого, который является основой, alma mater превентивной медицины. Впереди очень серьёзная учеба, которая требует полной самоотдачи, езды на каждый модуль по всему миру, самодисциплины и тайм-менеджмента... но я так счастлива, ТАК СЧАСТЛИВА, что...
Подробнее

Дарю НАБОР ИЗ ДВУХ КНИГ «Вальс гормонов»+ «Вальс гормонов2» в хорошие добрые руки. Прошу победителя их любить, обложечку на них надеть Условия: Быть подписанным на меня Лайк этому посту и четырем предыдущим (всего 5 постов, вспоминаем азы математики) Оставить любой комментарий под этим постом. Больше и быстрее пишите - больше шансов выиграть, я думаю, что это вы итак знаете. В любой момент в течении дня объявлю СТОП и тот, чей комментарий будет 10 после моего, и будет победителем! Поехали...
Подробнее