doula_pro_rody – блогер

А врачи запрещают • Один из самых насущных вопросов, так можно ли в родах есть и пить? Пить можно и НУЖНО!!! Если вы не пьёте в родах, а они длятся достаточно продолжительное время, воды обновляются, жидкость теряется организмом - то вас просто будут «спасать». Пить можно и воду чистую и напитки разные, которые помогают поддерживать силы. • А есть? Я всегда говорю что есть в родах надо. Опять же, это длительный и энергозатратный процесс. Однако, тут есть уже над чем задуматься: 1. Если...
Подробнее

Роды подруг Это всегда очень трепетно и деликатно. Я стараюсь давать информацию только по запросу (и сейчас многие подруги согласно закивали). И если моя подруга решила не готовиться к родам (в моем понимании..., в ее понимании самого факта знакомства со мной достаточно ), то я не лезу. И вот звонит мне В. среди ночи и говорит «это пиздец» Да, говорю, видимо это он. Она пытается меня уверить, что ей правда больно. И я верю, понимаю. Выехать к ней не могу, она в другом городе. Но искренне...
Подробнее

Правка на зачатие Сегодня я хочу затронуть тему зачатия. Многие женщины ждут своего малыша, расстраиваясь каждый цикл, что он все не приходит к ним. Не будем сейчас о психологии (о ней завтра), поговорим о теле. Ни для кого не секрет, что нашему телу требуется движение. Самым полезным считается ходьба, очень много прогулок пешком. И самым вредным - сидение часами за офисным столом или дома, подворачивая таз и передавливая тесной одеждой кровообращение в паховой области. Из-за плохого...
Подробнее

Я никогда не рассказывала почему пошла в перинатальную психологию Изначально я поступила и училась на клинического психолога. Мы изучали детей и особенности их развития, а также прошли поверхностно перинатальную психологию. Тогда я впервые узнала как важен период беременности и как важны благополучные роды. Помню слова преподавателей - «только не принимайте на свой счёт». Впервые возникла мысль, что надо работать на опережение. Не с последствиями, а с причинами осложнений, которые потом...
Подробнее

Что вы любите делать больше всего в своей жизни? А что цените превыше всего? Я больше всего ценю свободу и время. И самое захватывающее в моей жизни - это другие люди. Мне нравится слушать истории. Ко мне приходит много женщин. Многие считают, что их истории банальные и скучные. Обычная мама в первом декрете, бухгалтер. Просто теряет себя, часто плачет, от этого портятся отношения с близкими. Что вижу в этот момент я? Огромное полотно с прекрасной картиной, которая состоит из пазлов. Часть...
Подробнее

Что выбираешь ты сегодня утром? Как хочешь провести свой день? Я верю, что утром, мы «надеваем» настроение, словно платье. Какой сегодня ты решила быть? Веселой, легкой в воздушном персиковом платье? А может строгой в сером деловом? Энергичной в кедах белых? На шпильках девушкой игривой? Каждое утро выбор за тобой. Только мы сами создаём своё настроение, выбираем краски для своей жизни. И все великолепие в том, что каждый день мы можем изменить все, просто переодевшись. Обнимаю. Какие...
Подробнее

Поддержите этот пост, он важен, поделитесь с теми, кто родил посредством Кесарева сечения. Ты родила посредством кесарева сечения, что ты чувствуешь по этому поводу? Разочарование, желание потом родить самой, вагинально? Почему ты расстраиваешься и желаешь все изменить в следующих родах, довольна ли ты собой в этот момент? Возникает ли в твоей голове фраза "Я могла бы..." принять другое решение, поехать в роддом позже и т.д. Если у тебя остается хоть немного "осадок" после того, как ты...
Подробнее

Я часто общаюсь с женщинами, которые идут на платные роды. Многие в надежде, что там «родят за них». Все вопросы решат по первому щелчку пальцев. «Я заплатила» - это дает ощущение безопасности и уверенности. Я рожала второго сына в Лапина, мои роды обошлись мне в миллион. Как человек, который заплатил, я с уверенностью могу сказать, что мне там как никогда пригодились мои знания и подготовка к родам, материнству. Я готовилась к самым естественным родам, каким только возможно и планировала...
Подробнее

Сегодня у меня в гостях была Нина, послеродовая доула и пеленальщица из города Сочи @doula_u_morya Мы рассказали про закрытие родов, послеродовое пеленание. Как и когда проводится, чем может помочь, а в чём бессильно. Наш эфир вы можете посмотреть в моем IGTV. Если будут вопросы, пишите мне или Нине)) с радостью ответим А завтра будет ещё один эфир на тему восстановления после родов. Он будет особенно полезен будущим мамам.
Подробнее

Привет! Давай сегодня посмотрим, чего тебе сейчас не хватает. Закрой глаза на несколько секунд, сделай глубокий вдох и выдох. А теперь листай одно фото. Что ты увидела первым? А теперь листай дальше, там есть сразу расшифровка))) Напиши, совпало? Отмечай подруг в комментариях, они тоже любят тесты )))
Подробнее