_elina_bosco_ – блогер

Без тебя я умирал, Мое море сохло. Благо все это прошло, А ты, надеюсь, сдохла
Подробнее

ПП сырники на 100 гр -105 kkал БЖУ 15/1/9 Ингредиенты: - 600 грамм творога; - 2 яица; - 1-2 столовые ложки меда; - ваниль; - 1 ст. л овсянои муки - 1-2 ст.л. рисовои муки Приготовление: Смешать творог и яица, добавить мед, ваниль (по желанию), тщательно перемешать. Добавить овсяную муку (можно измельчить овсянку в кофемолке). Тесто Оставить на 15-20 минут. Смочить ложку водои, чтобы творожная масса не прилипала к ложке. Сформировать шарики, выложить на пергамент. Запекать 15-20 минут...
Подробнее

Сытный белковый и низкокалорийный салат) идеально на ужин Ингредиенты: томат -1 шт ( крупный) филе куриное ( запечённое)- 200 гр . сыр ( российский)-80 гр сметана (20% жирности)-1/2 ст.л чеснок-2 зубчика . укроп -веточка соль по вкусу Приготовление: Томат крупно порезать, курицу разделить на мелкие кусочки, сыр натереть на крупной тёрке, чеснок на мелкой, укроп мелко порезать. Все соединить, заправить сметаной , посолить и перемешать. Готово Ккал на 100 гр- 95,4/бжу/11,2/4,7/2...
Подробнее

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ С Elina Bosco Хочешь похудеть на 3-4 кг ? Но не получается Я ТЕБЕ ПОМОГУ В ЭТОМ Самое главное что все это в режиме «онлаин » и тренировки проходят в домашних условиях ИДЕТ НАБОР НА ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation
Подробнее

Влюбится это прекрасно особенно если в меня
Подробнее

Провокатор это я
Подробнее

Вечер пятницы
Подробнее

Только не зрелый человек беспокоится о том , что скажут о нем или как его назовут . Неважно как назвать сакуру , как её не назови , она все равно цветёт божественно
Подробнее

Все сходят с ума . Некоторые от меня . Другие без
Подробнее

Идеальная женщина - какая она ? Вопрос не обо мне
Подробнее