Елизавета Фролова – блоггер

Блоггер Елизавета Фролова
Lifestyle
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Елизавета Фролова Мы обязаны родителям за то, что они нас родили? Нет. И пусть на меня сейчас обрушится волна «ты эгоистична и в тебе нет ничего доброго», я выскажусь. Я часто слышу от друзей, знакомых, взрослых и молодых людей, что перед каждым из нас есть долг перед родителями за жизнь, за воспитание, за одежду, еду, за образование. Но вот я в роддоме кредит на жизнь не оформляла. Долг - односторонняя отдача. А теперь вспомним, сколько дети дарят эмоций - первые шаги, слова, рисунки, записки, сколько...
Подробнее
фотография Елизавета Фролова Теперь я умею тратить деньги и получать за это кэш Я никогда не экономила. Разве что брала товар по акции, хотя даже акция для меня - лишняя трата денег, потому что я беру как можно больше, на будущее. А потом продукт портится или становится ненужным. И только месяц назад я поняла, как можно экономить несколько тысяч, при этом не экономив! Одна блогерка сказала мне, что у неё на карте есть кэшбек, и каждый месяц ей на счёт поступает несколько тысяч просто так за ее покупки. И я решила...
Подробнее
новое фото Елизавета Фролова Мы переезжаем через 10 дней Несколько дней назад я проснулась, подошла к Роме, который на кухне готовил сырники и вместо «Доброе утро!» я сказала «Может переедем в Москву?» А дальше были доказательства и факты, почему не надо ждать октября. И мы решили - берём билеты в одну стороны, а дальше будь, как будет. И с той минуты началась бесконечная подготовка к переезду. Вещи меня не волнуют совершенно - всю технику мы отдаём родителям, одежду я планирую забрать только летнюю - уже отдала все...
Подробнее
фото на странице Елизавета Фролова Мне было 15, когда я впервые ощутила на себе животное отношение Я работала официантом. За мой стол сели два постоянщика, которых в заведении все знали, и облизывали с головы до пяток, чтобы те были довольны. В момент, когда я принесла им горячее, один из них стал трогать меня - сначала гладил по руке, касался моих ног, а после откровенно лез под фартук и предлагал посидеть с ними. На мои просьбы не трогать меня, я слышала «не переживай так». Мое сердце билось с бешеной скоростью, в глазах...
Подробнее
лучшие фото Елизавета Фролова Мифы о волосах, которые мешают хорошему уходу и здоровью волос 1. Мыть голову каждый день - нельзя. Если у вас жирная кожа, то мыть голову ежедневно, порой, нужно, ведь кожный жир влияет на распространение бактерий и закупоривает поры. Мыть голову необходимо по мере загрязнения. Вреда для волос это не несёт. Главное, чтобы ваш уход подходил для ежедневного использования. 2. Частое расчёсывание делает волосы гладкими. Частое расчёсывание действительно полезно, но для кожи головы, а не самих...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Елизавета Фролова Тренировка на ягодицы, от которой они будут гореть! Я давала вам 10 эффективных упражнений, и составила из них программу. После теста этой тренировки мои ягодичные несколько дней были в шоке, поэтому приготовьтесь чувствовать их при каждом движении) Тренировку можете выполнять с резинками, утяжелителями, если этот арсенал у вас имеется. Но и с собственным весом вы хорошо проработаете мышцы. Вся тренировка в карусели по сетам. Присед 15 раз + Становая тяга 15 раз = 3 подхода Отведение...
Подробнее
реклама в блоге Елизавета Фролова Упражнение, которое поможет сделать живот плоским и уменьшить талию Вакуум - польза или очередной миф? Польза от этого упражнения действительно есть - уменьшаются объёмы живота, и он становится плоским, а также, действительно, более выраженной становится талия за счёт подтянутого животика. Вакуум задействует мышцы пресса, в частности и поперечную, которая «держит» органы. И именно поэтому чем «сильнее» мышцы, тем меньше живот выпирает. Уточню - вакуум не убирает жир с живота. Жир...
Подробнее
реклама у блоггера Елизавета Фролова Мой чек - лист по уходу за собой Поделюсь с вами своими секретами, а вы делитесь со мной за это своими сердцами) Кожа лица Мой ежедневный уход утром: Очищение кожи - просто умываюсь пенкой Патчи Сыворотка с гиалуроновой кислотой Вечером: Демакияж Увлажнение кремом Еженедельный уход: 3-4 раза в неделю питательные маски 2-3 раза в неделю поросужающая сыворотка 1-2 раза в неделею ремувер против акне Тело Ежедневный уход: Душ Питательный крем/масла Еженедельный уход: 1-2 раза в неделю сухой...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Елизавета Фролова 10 самых эффективных упражнений для ягодиц, от которых они наконец начнут расти! Дублирую пост, который удалили из-за хейтеров. Все для вас! Надеюсь на ваш актив и сердца на фото. Спасибо! И ещё решат несколько ваших проблем: Обвисшей попы Не выраженного контура Складки под жопкой Скажу сразу, что упражнение «присед», которого нет в моем списке ниже, тоже задействует ягодицы, и, безусловно, влияет на их развитие, но в нем эти мышцы задействуется лишь ~ 42%. Упражнения, которые я дала ниже,...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Елизавета Фролова 10 самых эффективных упражнений для идеального пресса Мышцы пресса прокачивать очень важно, ведь именно они защищают и поддерживают внутренние органы, поддерживают талию, держат живот и бока и дают красивый рельеф. Пара самых распространённых мифов о тренировках пресса. Пресс не делится на нижний и верхний. Упражнения задействуют всю мышцу, но чаще всего мы чувствуем лучше верхнюю часть. Это происходит из-за того, что в жизни хуже задействуется нижняя, и мышцы ослаблены. Ежедневные...
Подробнее

Елизавета Фролова – реклама

Елизавета Фролова: реклама на официальных страницах блоггера Елизавета Фролова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Елизавета Фролова эффективно и на выгодных условиях.