Елизавета Мукминова – блоггер

Ура) наконец-то я его выложила))) Отчетное видео моего 6го (вроде бы) потока Школы бикини @mukminovateam Мои малышки Каждую люблю по-своему и ностальгирую по нашим подготовкам, так как сейчас у нас поменялся формат работы. Раньше мы тусовались вместе в клубе, тренировались, позировали, а сейчас я веду только онлайн, так как моя ляля Карина все же в приоритете для меня, для мамы Люблю вас, спасибо за отдачу, за вашу работу и доверие Спасибо вам за ваш позитив, ваши подколы, приколы, нашу...
Подробнее

«Не для вас я в качалку ходила», - говорила я сегодня нарядам #oversizedress Продолжу опрос из сториз здесь: девчата, поделитесь любимыми магазинами или ателье, которые несмотря на писк моды, подчеркивают фигуру идеальной посадкой одежды, «в облипочку» Сделайте доброе дело Мои единомышленники будут рады ссылкам, создатели брендов и ателье - будут рады, да и вообще добро добром вернется На мне прям в тему платье от Ксюши Шевелевой @xeniasheveleva #gymwars
Подробнее

Всем привет Что вам рассказать? У меня все хорошо: успеваю читать, работать и немного ухаживать за собой ) Ляля Карина радует каждый день, каждую минутку сегодня она так мило ела абрикос из моих рук, а я просто сидела смотрела на нее и наслаждалась. У меня в голове много революционных мыслей и идей, хочу #быстреевышесильнее На этом пока всёВсем пока))
Подробнее

Пятничка У меня сегодня будет для вас бомбическая новость по марафону похудения и по похудению после родов Не отключайтесь, а более того - будьте на чеку, первых ждет потрясающий бонус В выходные иду на семинар-мотивашку, жду с нетерпением, знаете наверно это чувство #трепетноеожидание , я в предвкушении. Знакомо? Ну и конечно же зацените мою ответочку #oversize )) #fitnessmom #фитнесмама Пост получился в стиле #всёвкуче
Подробнее

Что скажете в пользу аффирмаций? Какие используете для себя? #аффирмации #фитнесмама
Подробнее

Привет, скучали? Во время беременности меня как-то спросили: «а что ты будешь делать с кошкой?» Я: Это член семьи, мы ее любим (хоть она порой и ведет себя как кура, но как уж есть). Я не имею привычки переживать заранее «а вдруг обидит ребенка», «а вдруг аллергия» и т.п. и т.п. Первые месяцы с Кариной, Пика смотрела на нас, и я читала в ее ошарашенных глазах лишь одно: «когда этот маленький гость уедет?». Но потом она привыкла И сейчас она привыкла: по ней шлёпают, за ней ползают, на нее...
Подробнее

9 months ago Вы знаете, что я не затрагиваю детские щепетильные темы и не люблю давать советы мамам, точно также, как не пытаюсь объяснить будущим мамам каково это, в новой роли. Этого не понять, пока не возьмешь на руки своего ребенка Просто, без лишнего скажу, что очень люблю её и никогда бы не подумала, что ребенок - это большой труд. Никогда бы не подумала от чего придется отказаться ради нее и на какие большие поступки придется решиться ради нее. Мы счастливы #mybiglove
Подробнее

ПРИВЕТ 143k Для тех, кто недавно со мной, и тех, кто со мной, но не понимает, что вообще здесь происходит Я - Лиза и я в том возрасте, когда спокойно можно говорить «..а вот я 10 лет назад..». Мне скоро 29, мой рост 162, вес 51 кг. Я 6 лет замужем и 8 месяцев, как я мама . С 2013г по 2017г я выступала в @ifbb_official в категории фитнес-бикини, имею множество наград, главные из которых: Чемпионка Европы, вице-Чемпионка Мира, двукратная Абсолютная Чемпионка России. И я еще планирую вернуться...
Подробнее

Хотела выложить вам совсем другое фото, но вы только посмотрите на эти ноги!)) Я не могла упустить возможность в очередной раз показать наглядно, как многое решает ракурс и то, что в позировании, и в бикини, главное - это правильно изгибнуться и «включиться». Что скажете, как вам эффект? Одна и та же я, с разницей в пару минут. А вообще, вместо этих фото я шла за очередной банкой любимого казеина @vplabru . Последнее время я подсела на него: сытно, приятная консистенция, нежный вкус (белый...
Подробнее

Как человек, столь разговорчивый в жизни, может так долго молчать в инстаграм?) Look @gymwars #bikinifitness #fitnessmom #sportmom #clteam #фитнесмама
Подробнее