Елизавета Полыгалова – блоггер

Друзья не поддерживают! Ты приходишь к ним в гости, а они угощают тебе тем, от чего ты бежишь Здесь все - углеводные мучные булочки, сахарные конфетки и тортики Как быть? Мое предложение: поговори с друзьями, объясни им, что тебе бывает сложно сдержать себя, особенно в такой приятной и непринуждённой атмосфере А их поддержка так важна для тебя будь инициатором! Бери с собой полезные вкусняшки и самодельные угощения Наслаждайтесь полезным вместе вы можете совместить приятное с...
Подробнее

Настрой на день задаёт , конечно же , правильное сбалансированное и полезное питание ... а завтрак для меня это вообще особый ритуал Мы - то что мы потребляем , поэтому я решила питаться с @mf_kitchen ПОЧЕМУ @mf_kitchen ? Это полезно Никакого масла и добавок! Программы составляют профессиональные диетологи. Это вкусно полезно и вкусно - это синонимы. Новое меню каждый день – никакого однообразия! Это удобно Доставляют готовую еду до двери ежедневно. Тебе останется только разогреть....
Подробнее

А вы часто опаздываете , девочки ? как реагируют на это мужчины , и как вы отматываетесь ? Как правильно реагировать мужчине расскажет @andreymartiuk
Подробнее

Как же я скучаю по СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМУ СЕЗОНУ - Для новеньких немного обо мне, как о спортсмене Вице-чемпионка России Чемпионка Москвы Серебряная призерка SN PRO Топ 4 Arnold classic - Скоро начну подготовку соскучились по моим тренировкам и подготовке ?
Подробнее

А ты себя всегда контролируешь ? @andreymartiuk не везёт с девушками ....а ещё он любит животный ... потому что сам такой
Подробнее

Покажите актив друзья
Подробнее

Дубай, солнце, пальмы, тренировки и любимый. Лучшего начала дня не представить.
Подробнее