Евгения Колодкина – блогер

Вы можете!!! Можете управлять своим здоровьем Это система такая же, как и многие другие. Ее просто надо изучить. Главный навык в системе - не пропускать симптомы. Ваше тело всегда вам покажет, что внутри что-то пошло не так Запоминайте Симптом: Выпадение волос дефицит белка анемия и железодефицит дефицит витамина Д дефицит цинка гипотиреоз падение уровня женских половых гормонов (эстродиол) андрогиния и повышение уровня мужских половых гормонов (дга, тестостерон) Симптом: Отеки...
Подробнее

Помните эту фразу: все болезни от нервов Так вот. ЭТО ПРАВДА! Стресс - первопричина большинства заболеваний! Просто поверьте на слово! Ничто так не убивает наш организм, как постоянный выплеск кортизола! Многие думают, что быть в тревоге и переживаниях 24/7 - это норма, и даже не успевают замечать, как организм попадает в хроническое истощение стрессорными гормонами Ниже перечислены те самые состояния, которые вы обнаружите у себя, когда ваш стресс перейдёт допустимые пределы Делитесь...
Подробнее

С чем у вас ассоциируется слово детокс? Неделя голодания на смузи и клизмах? Споилер: с программои детокса это не имеет ничего общего Это не детокс, а обычная чистка. Да, после нее можно получить плоскии живот и минус пару кг. Но в плане здоровья не изменится ни-че-го Токсины так и останутся внутри клеток, а вместе с ними и все вытекающие проблемы: от высыпании на лице до проблем с гормональным фоном Что делать? Вы же помните, что способность к самоочищению заложена в нас природои. Так...
Подробнее

Под этим постом вы можете выиграть и анализы и их расшифровку абсолютно бесплатно. Действуйте В этом году я решила немного изменить условия участия... И теперь я буду делать розыгрыш сразу 4 подарков в одном посте СУПЕР-ПРИЗ: ОТ КДЛ: бесплатные анализы на ВИТАМИН Д Ферритин ТТГ БИОХИМИЧЕСКИИ АНАЛИЗ КРОВИ (общии белок, холестерин, показатели печени и почек) + ОТ МЕНЯ Полныи разбор этих результатов с рекомендациями И ТРИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРИЗА: краткии разбор ваших анализов с...
Подробнее

К этои теме у вас огромныи интерес И правильно! Все мы ищем волшебную таблетку, чтобы похудеть, но быть здоровои Так вот! Волшебная таблетка наидена, и это... ГОЛОД! Большинство из вас понимают, голодание - прямои путь к похудению. Но многие не знают, какую колоссальную пользу голод приносит не фигуре, а ЗДОРОВЬЮ Чтобы разобраться в этои теме, ответим на главные вопросы Зачем голодать? Кому голодать? Как и сколько? ЗАЧЕМ снижение инсулина, а значит снижение дикого аппетита избавление от...
Подробнее

Зависимость от сладкого - самая тяжелая из всех видов пищевых зависимостей Среди людей, страдающих расстройством пищевого поведения, 80% - сладкоежки У сахарной зависимости всегда есть причина. Всегда!!! Очень часто это не только расстройство пищевого поведения и заедание Часто это и биохимия тела! Это тяга к энергии Это высокий стресс и кортизол Это повышение инсулина Скоро вас ждут два больших БЕСПЛАТНЫХ ВЕБИНАРА, на одном из которых мы подробно разберём тему лишнего веса поговорим о...
Подробнее

Все знают формулу калорий: Больше ешь + меньше тратишь = толстеешь Меньше ешь + больше тратишь = худеешь Ешь + столько же тратишь = вес стоит Казалось бы, все просто Но бывает, что вес пребывает, несмотря на все усилия. И это означает, что делом управляют уже не калории Дело тут в гормонах! И если вы честно соблюдаете свой дефицит калорий, а вес стоит, надо проверить именно гормоны !! Топ 7 гормонов, из-за которых тяжело похудеть 1 Трийодтиронин (Т3) – один из двух главных гормонов...
Подробнее

Девчата, перед вами весенний и самый нужный каждой женщине пост в марте! Целлюлит! Что делать, куда бежать? Мой опыт подсказывает, воздействовать надо и изнутри, и снаружи. И на причины, и на следствия. И чем вы старше, тем сложнее бороться. Не затягивайте ЦЕЛЛЮЛИТ - нарушение циркуляции крови и лимфы в жировой ткани, деформация соединительной ткани, воспалительный процесс в жировой ткани, токсикация. Проще говоря, это комки жировых клеток, которые сбились в устойчивые стаи и не хотят...
Подробнее

У группы Би-2 есть песня со словами "Она на своих плечах держит шар земной в бесценных мелочах" Вот я абсолютно согласна с этим. И все это знают. Каждый мужчина это знает. Каждая женщина это знает Без женщин не было бы ничего. Женщина - источник всего. Не только жизни. Источник энергии, вдохновения, подвигов, открытий. Семья, дети, родители, мужчины - всё держится на ЖЕНЩИНЕ... это очень тонко Это на уровне молекул. На уровне энергии. Все это чувствуют, просто не все решаются признать Я...
Подробнее

Инсулин - это гормон поджелудочной железы. Белковый гормон. Он «виновен» в таких процессах, как воспаление СПКЯ прыщи дефицит прогестерона увеличение тестостерона лишний вес При идеальной чувствительности к инсулину риск этих заболеваний минимален. Но равновесие настолько хрупкое, что даже не склонные к полноте люди могут столкнуться со снижением чувствительности к инсулину. Чувствительность может снижаться незаметно, раз за разом эффект накапливается - и возникает резистентность к...
Подробнее