
Ехуууу!!! ПРАЗДНИКИ почти закончились
Я закрываю глаза и вижу: Ксю в детском саду, Илья в школе, и мы с мирно посапывающим в коляске (это обязательное условие) Ники безмятежно прогуливаемся где-нибудь в парке! Кааайф
А ещё я вижу свой идеальный живот.Плоский, подтянутый. Ноги ровные с просветом между ляжек.
Затем открываю глаза, подхожу к зеркалу и говорю: «Ленок, ну что, плеяда застолий подошла к концу, как и послеродовый период. ПОРА БРАТЬСЯ ЗА ДЕЛО
И вас, мои любительницы движухи и...
Подробнее

С нооовым годом, мои девочки !!!!!
Счастья, любви и тепла !!!!
Подробнее

Сейчас ваш мимимиметр взорвётся, как хлопушка как новогоднем утреннике:)
Ибо мы с Ники начинаем рубрику #МамаВсёНамана .
Ну то есть «мама, все нормально», no паник!
Дело было так. Выписали, значит, нас из роддома, приезжаем домой.
Говорю Серёже: «подержи Николая, пока я в душ».
И что мне ответил многодетный отец?
«Неее!! Я уже забыл, я боюсь, дай мне время на адаптацию!»
День, два, три, неделя... наш папа никак не адаптируется. Поэтому я решила ему помочь, вручила младенца и срулила на...
Подробнее

МАССАЖ от ЖИРОВОГО МЕШКА.
2 поста назад мы подробно разобрали роль гормонов в борьбе с лишним сальцем.
Вообще, массаж - удивительно полезная штука!
И для кожи кстати, если она отвисла после родов. Потому что ЧТО? Опять вопрос в питании и обмене веществ. Делаем массаж - все эти процессы супер-пупер активируются
.
СХЕМА МАССАЖА:
Проснулись (или ложитесь спать. Или смотрите фильмец).
Лёжа в кровати пощипали кожу живота, 2-3 мин
идём в душ
на ВЛАЖНУЮ кожу наносим масло.
Почему на влажную? Потому...
Подробнее

Я люблю полезные сочетания, и вот вам мое ноу-хау.
(ПС: не исключаю, что не первая до этого додумалась, но лично я ни у кого такого беспредела ещё не видела).
Итак, логика проста:
Худеем мы от гормонов.
Эти рыцари на лету подскакивают к нашим жировым клеткам и выбивают из них оливьешки, тортики и прочую жиРность.
Но проблема-таки в том, что в особо злачных местах (которые, как известно, дают отпор до последнего!) Липоциты (они же жировые клетки) настолько разъелись и встали плотнячком, что...
Подробнее