Настя Фридом – блогер

БРАУНИ #БГБК 3 яйца подсластитель по вкусу 250гр смеси Гарнец без глютена «шоколадный торт» или 150~200гр муки кокосовой (миндальной) 4-5 столовых ложек какао. Ориентируйтесь по своему вкусу) 100гр растопленного кокосового масла Измельчённый грецкий орех - количество по вкусу. Я брала миндальный жмых И так! Смешиваем яйца, подсластитель, масло. Добавляем муки, какао порошка и затем вмешиваем орехи. Выливаем в подходящую форму. У меня она для небольшого торта. И выпекаем 20 минут при 180...
Подробнее

Замачиваем миндальное минимум на 4 часа, потом заливаем кипятком, чтобы легко отделялась шкурка Очищаем миндаль В чащу от блендера выкладываем часть миндаля и заливаем водой Блендерим Всё это дело отжимаем через марлю/бинт И так пока не закончится весь миндаль) По вкусу можно добавлять сироп топинамбура/ подсластитель/ мёд и тд Из оставшегося жмыха можно напечь вкусняшек
Подробнее

Волосы и ногти часто являются первыми симптомами нехватки каких-либо элементов, на которые мы не особо обращаем внимание, либо пытаемся не найти корень проблемы, а визуально сделать «красиво» С волосами разные процедуры и стимуляторы роста волос. С ногтями «гель лак» Расскажу про себя. Всю. ВСЮ жизнь у меня дико выпадали волосы и слоились ногти. Ногти было невозможно отрастить. От слова совсем. Последние много лет, я делала гель-лак и это помогало, хоть как-то оставаться ногтям красивыми,...
Подробнее

Магний. Магний является четвертым наиболее распространенным минералом в организме. Он был признан кофактором (помощником) для более чем 300 ферментативных реакций, где он имеет решающее значение для метаболизма аденозинтрифосфата (АТФ - универсальный источник энергии для всех биохимических процессов). Магний необходим: для синтеза, размножения и синтеза ДНК и РНК. для регуляции мышечного сокращения артериального давления метаболизма инсулина возбудимости сердца тонуса сосудов нервной...
Подробнее

Зачем я поступила в ВУЗ? Я поступила в магистратуру на специальность "Логопедическая работа в системе образования и здравоохранения" Вступительный экзамен написала на 68 баллов из 100. Готовилась меньше недели к тому, что люди учили 4 года. Бакалавриат у меня по специальности "Системный анализ и управление в химической промышленности" - как любят сокращать: "программист". Зачем? 1) Мирославу ещё долгое время нужна будет поддержка, даже если дефект максимально скомпенсируется. Если я буду...
Подробнее

Это мой шанс! Хочу очень выиграть льготное обучение у @dietolognata в категории 3 в @miin_ankz Так роятся мысли, вспоминая сентябрь 2019. Мой сын рядом - физически, а эмоционально так далеко, неадекватное поведение, биение головой об пол и казалось, что этот ад никогда не закончится. Узнала в тот момент про форум 2*2аутизм, там мамы восстанавливали детей с помощью биомедицинской коррекции. Мне, как истинному скептику, это всё напоминало секту, но я ПОВЕРИЛА! СУТКИ напролёт я изучала и...
Подробнее

Мы решили сдать Мирошины волосы на тяжелые металлы Почему? Зачем? - Каждую прививку, а делали мы их по графику до года, Мира переносил очень тяжело. Последняя была адом для меня... 9 скорых за 3 дня... Следовательно, я могу подозревать, что вывод тяжелых металлов работает не так, как надо. И что ж томить - у большинства особят по тем или иным причинам (а их много) в организме могут накапливаться тяжелые металлы. А о вреде тяжелых металлов знают все! И да, это не обязательно прививки,...
Подробнее

Я считала себя плохой матерью, когда мой ребёнок в 1,5 года убегал от меня бесцельно, просто бежал вперёд, не осознавая опасности и просто истерично отказывался идти за руку... Я помню этот момент, как вчера... мой ребёнок валяется на земле, истерит и не хочет идти. Тем временем, отчаявшись, трясущими пальцами клатцаю в гугле «Как научить ребёнка ходить за руку» и я понимала «всё это не про моего сына, ему нужен экзорцист» Никто не мог с ним справится, он просто падал на землю, поджимал...
Подробнее

Привет, всем новеньким и моим любимым старичкам Меня зовут Настя, мне 24 и я мама погодок! Мира (3,7) и Влад (2,7). Да, да, забеременела я вторым, когда первому было 2,5 месяца, ГВ плохой фактор контрацепции Моя жизнь сильно изменилась за последний год... У старшего сына обнаружились особенности в развитии (РАС/ аутизм) и теперь мой план на 5ку сделать всё, что от меня зависит. За этот год я получила квалификации логопеда и дефектолога, сейчас учусь на Нутрициолога. Это те знания, с...
Подробнее

Анализы для женщин ОАК Коагулограмма общий белок и фракции Глюкоза Инсулин Индекс инсулинорезистентности Кортизол суточный (слюна) Липидный спектр ТТГ, Т3, Т4, Т3 реверсивный, Т4св. Витамин Д Железо сывороточное, ферритин Гомоцистеин B9, B12 Смотреть состояние желательно каждый год!
Подробнее