Галина Ткаченко – блоггер

Каждая из нас хочет, чтобы жизнь становилась лучше. Отношения развивались, финансы увеличивались и так по всем сферам. И тогда многие идут в саморазвитие или в развитие. Кто-то застревает в саморазвитии, таких людей можно назвать «профессиональный клиент». Когда все про себя знаешь, про всех тоже знаешь, а вот реальных изменений нет Я знаю нескольких женщин, у кого на счету по 40-50 тренингов. Но иллюзий больше, чем реальных изменений. Есть прекрасный способ сверять маршрут в точке...
Подробнее

Можно ли освободиться от детской травмы, судьбы, начать жить без этого груза? Мой взгляд, возможно, отличается от других и в «проработаем за один сеанс, зуб даю» я не верю. Когда вы осознали, что вас сдерживает, кто виноват, кто виноват больше всех и что это все из-за них сейчас не складывается, вы начали хотеть что-то с этим делать. Вы включились в процесс. И пока это совсем не означает, что вы исцелились полностью и навсегда. И, возможно, этого и не случится вовсе Но многое из того...
Подробнее

Люблю женатого или откуда растут ноги у таких историй Я получаю огромное количество вот таких вопросов: - Почему встречаются только женатые? - Почему все хорошо начинается, потом выясняется , что он женат? - Почему бывшая жена моего мужа имеет на него огромное влияние и он там проводит много времени?? Конечно, может так случиться: познакомились, все отлично начиналось, не было реальных поводов усомниться в том, что мужчина свободен. Всегда на связи, вечерами вместе, никто не одолевает его...
Подробнее

Лет так 7 назад счастьем я называла катание на эмоциональных горках Точнее, выход в положительные эмоции. Эйфория - счастье. А что было потом, догадываетесь? Дыдыщ. И яма. Истощение и пустота. Сейчас я точно знаю, что счастье это не временно. Это просто состояние. Оно не зависит от контекста. Это как дышать. Счастье - иметь возможность понимать свою жизнь. Осмысливать и радоваться, но не зависеть. От денег, мужчин, обстоятельств. Если человек зависим, он зависим от всего, что его окружает....
Подробнее

Весна пришла! В голове полно идей и планов: красивую фигуру к весне, разобрать свой гардероб, больше отдыхать, проводить время с любимыми, поддерживать идеальный порядок в доме, начать изучать язык, чтобы больше путешествовать... Но подходящий момент, чтобы все начать, никак не наступает, энергия на нуле и сил хватает на то, чтобы добраться до кровати Хочешь начать долгожданные изменения? Тогда присоединяйся к нашему марафону @wakeup.today про обновление, здоровье и любовь к себе! Всего за...
Подробнее

Я никогда не буду жить так, как мои родители. Так всегда говорила Ира. Отец пил, сколько она его помнила. Первые воспоминания о том, как он гонял маму, а она пряталась. Потом она уже защищала маму, сначала ей это удавалось, а потом начала получать и она В её памяти сотни картинок, где они с мамой в одних носках на улице или бегут по морозу к бабушке. А когда убежать не удавалось, тогда они друг другу прикладывали лёд на больные места. И тогда она решила, что и как угодно, но только не так!...
Подробнее

«Прочла у одного блогера, который был психологом, потом стал коучем, что без терапии люди прекрасно живут и не все травмированы, можно и другими, более позитивными способами себя прокачивать. И в целом обойтись без психолога. Согласны ли вы, что так бывает?» Этот вопрос вчера задала мне в директ одна девушка. Да и в рубрике выходного дня подобных огромное количество. Можно ли самостоятельно? Ведь как-то же люди раньше жили? Конечно жили. Выживали, адаптировались. И сейчас все это возможно....
Подробнее

Кто больше влияет на нашу жизнь? Мама или папа? Нельзя сказать, что кто-то из родителей имеет большее значение для формирования личности. Каждый на своём этапе очень важен. Мама это наш уровень безопасности. Об этом я писала тут #gt_мама. Еще в самом раннем возрасте мы постоянно убеждаемся, в безопасности мы или нет. Реагируют на наш плач и зов или же предлагают нам самостоятельно с этим разобраться. Мама транслирует свою картину мира. Неважно, вслух или про себя - все равно ребенок берет...
Подробнее

Продолжаем тему расставания. Я опишу этапы подробно, чтобы вы смогли проанализировать, где именно застряли. Подобный период в свой жизни проходила и я. И писала об этом по тегу #galia_обомне Развод, разрыв вотношений это всегда травма. А как известно, при любой травме психика выбирает свои, подходящие для нее, методы защиты. Итак, в классическом понимании есть несколько стадий проживания расставания: 1Отрицание или непринятие факта расставания Эту стадию проживают в основном те, кто...
Подробнее

Я надеюсь, после вчерашнего эфира все осознали, насколько родители влияют на нашу жизнь. Сегодня про роль папы Ещё один важный пост об этом тут #gt_папа. Итак, на что влияет папа: На взаимоотношения с мужчинами. Все, что не решилось, не было понято вами, будет прорываться в ваши отношения. Тут десятки вариантов. Папа был холодный и недоступный или его вообще не было или он как будто бы был, но эмоционально был отстранён, и тогда девочка легко залетает в треугольники, искренне не понимая,...
Подробнее