Галина Ткаченко – блоггер

Сейчас в терапии у меня есть девушка, назовём её Анна. С ее разрешения пишу ее историю. Ей 34 года. Основной запрос - я не хочу дрожать при мысли о том, что человек уходит. Первый развод она пережила очень тяжело, с долгим восстановительным периодом в 2 года, при помощи психолога. Когда мы начали работать, стало понятно, что страх одиночества настолько сильный, что как только мы попадаем в точку, где был любой уход человека из ее жизни или даже из квартиры, она испытывала сначала ужас, потом...
Подробнее

Вчера я вернулась с отдыха длиною в месяц Обычно мы уезжаем на 2 месяца, условно меняя только место и вид на море, оставляя весь быт в том же объёме, как дома. Есть только помощь по дому, готовка, продукты, все оставалось. В этом году, отдых был в другом формате, отельный. Задачи свелись к - не опоздать на завтрак, выбрать ресторан на обед и ужин и чем развлечь себя Закрытая территория. И вот вчера возвращаемся, как в другой мир, дороги, машины, шум Но, проснувшись с утра, я почувствовала...
Подробнее

Во вчерашнем посте про Девочку-Незнайку многие узнали себя. Несколько лет назад и я была такой же точно Незнайкой. Я ничего не знала о себе, своих желаниях, я совершенно не понимала, куда двигаться и что делать, что такое плакать от счастья и наслаждаться собой и своей жизнью. Мой путь занял 8 лет, ваш может быть короче. Потому что тот, кто ищет и по настоящему хочет, обязательно найдет дорогу Проведу аналогию. Что вы делаете, когда вам нужно добраться в другой конец города, но вы там не...
Подробнее

Недостаток энергии Недостаток или даже полное отсутствие энергии - самый частый запрос в наше время. Каждый второй клиент, а то и чаще, приходит ко мне с этой проблемой. Почему это происходит? Когда мы рождаемся, мы имеем огромное количество энергии. Достаточно посмотреть на своих детей. Но с годами все меняется. Вопрос лишь в том, когда этот поток остановится или когда его остановят. В определенном возрасте мы сталкиваемся с одними и теми же сложностями. По опыту моей практики, в возрасте...
Подробнее

Девочки, сегодня будет практика. #galia_практика. Про личные границы уже очень много всего написано, это действительна важная тема. Наличие границ адекватных показатель здоровой личности. В первую очередь эти границы мы сами же нарушаем, как следствие и другие могут себе это позволить. Человека со слабыми границами всегда видно. Для многих это прямое приглашение их нарушить. Естественно в основе травмирующее событие или события. Сколько бы вы не читали, не осознавали , пока не будет убран...
Подробнее

Женщина-Незнайка Их сотни и тысячи. Они просто живут жизнь, очень часто не для себя, а потому что так надо, так сказали или так всем будет лучше, а я потреплю. Женщина которая себя не знает, вступает в зависимые отношения, в надежде прилепиться к кому-то, чтобы было не так тоскливо одной. Женщина, которая не знает себя, не понимает, что ей нужно. Килограмм картошки или салат. Из внутренней пустоты хочется килограмм картошки, есть ощущение, что он наполняет... Женщина, которая не знает себя,...
Подробнее

Сегодня мне 33. Открыла вчера вечером письмо , которе каждый день рождения пишу себе в будущих год и план перевыполнен по всем аспектам( берите на заметку, это очень интересно и полезно) Вхожу в свой новый, личный год и подвожу итоги прошлого. Он был очень важный для меня. Те пазлы, которых не хватало - нашла. С каждым днём убеждаюсь, что иду свои путём. Тысячи консультаций, курсы, тренинги. Отдавая вам, получаю обратно бесконечное количество энергии. Бесконечное количество идей и всего...
Подробнее

Девочки, всю эту неделю мы много говорили об энергиях, о балансе, о партнёрстве. Вот и вчерашний пост был с глубоким смыслом о том, что женщина не позволяет своей сути проявляться. В силу разных причин: небезопасно такая никому не нужна бросят или разлюбят не будет поддержки Это очень печально. Что в наши головы настолько зашиты эти постулаты про мудрость, подстройку и прочее. Несомненно, это важные качества, и прекрасно когда женщина в это играет. Не притворяется, а именно с легкостью...
Подробнее

Продолжаем. Вчера было активное обсуждение поста про женские и мужские энергии. Сегодня в эту тему хочу вам рассказать историю одной клиентки, кстати достаточно распространённую Пришла ко мне 7 месяцев назад Алина. Красивая девушка, 34 года, очень удачно замужем 6 лет. Первая сессия и разговор о том, что у неё все хорошо, есть все, что хочет. И такая присказка к каждой фразе - у меня все хорошо, все отлично, муж прекрасный, дом шикарный, все есть... Но пришла же. Как минимум чувствует...
Подробнее

Мы выбираем, нас выбирают... Девушки, я уже говорила о том, как женщины выбирают мужчин. О нездоровой оценке себя и привлечении в жизнь тех, кто на первый взгляд нам не подходит. На самом деле партнёр, который есть или человек, который претендует на место партнера, полностью соответствует нашим потребностям и нашему внутреннему состоянию в этот конкретный момент жизни. Как бы многим не было грустно это слышать Ловите свою реакцию, слушайте себя и ищите ответы - почему именно такие мужчины...
Подробнее