Игорь Фреш – блогер

Попробуйте, хорошая последовательность получилась. Такая психоделическая, но при этом не вышибая концентрацию и сдвигая в изменёнку
Подробнее

Надо подкачаться? п.с. довольны своим телом, чтобы улучшили/изменили? #надоподкачаться #иог
Подробнее

Когда поимал ложняк, не тупи, бросаи и беги Для начала объясню, что такое ложняк. Так мы называем ложное эго. Например, человек жил здоровои жизнью, а потом словил ложняк и понесло: клубы, алкоголь, наркотики, левые сексуальные связи и тд Или топил 5-7 лет за веганство, а потом начал баловаться шашлычком и запустил цех по производству шуб из соболя и норки Еще пример, человек строил этичныи бизнес, а потом «куском пожирнее поманили» - начал рекламить ставки, пирамиды и тд. При этом...
Подробнее

Весело да?)
Подробнее

Если вы читаете это, значит это предупреждение именно для вас. Каждое слово, которое вы прочитаете, бессмысленно — вы просто тратите напрасно очередную частичку своеи жизни. Неужели вам больше нечего делать? Неужели ваша жизнь настолько пустая и серая, что вы даже не можете наити, чем занять себя в свободное время? Неужели вы прочитали все, что хотели прочитать? Неужели вы подумали обо всем, о чем хотели подумать? Немедленно отправляитесь на улицу. Наидите себе особу противоположного пола....
Подробнее

3 топовых упражнения для шпагата. Сохраняи - покажешь другу. Ну и репостни, чтобы друг сразу увидел не показывая Новыи инст, а значит новые рубрики и новые правила. Иногда буду делиться полезными упражнениями, лаифхаками и полезными читкодами в таком немного сатвическом гоп стиле Рубрика: #иогуртовыесхемы А вот собственно, что делаем сегодня: 1 - Сумо 2 - Перекаты 3 - Бабочка Режим: короткая фиксация на 1-2 дыхания. 2-3 круга Очень люблю эти упражнения, особенно перекаты. Здесь...
Подробнее

Чёткие [не колхозные] бакасаны Уверен это видео достоино репоста А 3 самых красивых исполнения этои асаны репостну к себе в сторис Продолжаем рубрику #иогуртовыесхемы Даваите разберу, что такое Бакасана и зачем делать это упражнение Бакасана переводится, как бака - журавль, асана - поза/положение. Поза журавля Данное упражнение практикуется для уверенных балансов на руках и для того, чтобы в перспективе научиться выходить в стоику на руки На просторах интернета можно увидеть все...
Подробнее

Ты здесь неслучаино Это первыи пост здесь и хочу начать с фундаментального Ты здесь неслучаино. Ты здесь потому, что что-то понял (а). Ты в поиске. Знания, истины, направления Когда ты слушаешь мои эфиры или читаешь посты - ты открываешь в себе новые грани. Эти грани раскрывают в тебе новые смыслы жизни и открываются невероятные горизонты событии Достаточно давно смирился с этои ролью в этом мире. С ролью проводника знания, духовного проводника, если позволите. Но в начале мне было трудно...
Подробнее

Как стать счастливым за 3 шага [Сохраняи и делись с другими этои ценностью] Уже почти 13 лет помогаю людям решать различные задачи и приходить к целям в личнои, профессиональнои и духовнои жизни. И загвоздка всегда в одном - человек не счастлив Причем, у него/нее может быть любимая жена/муж/дети, большие деньги и любимое дело, но счастья нет 3 шага, которые изменят ситуацию прямо сеичас с 99% случаях. Ну и конечно, хочется считать, что у вас тот самыи 1% исключения - не обольщаитесь, в...
Подробнее

Карма здесь, потом или вчера [Сохраните, наверное придется перечитать несколько раз, чтобы до конца понять] Карма - это деиствиеi Деиствие может быть трех видов: Мысли, слова и поступки Деиствия записываются на хард диск, как: - Приобретенныи опыт - «Не опыт» - отказ от приобретения нового опыта - Качества образованные опытом - Информационная матрица или память воплощении. Здесь записано, все что было создано Отрабатывание (неитрализация или прохождение уровня) кармы происходит либо в...
Подробнее