
Сегодня хочу раскрыть тему одышки. Очень многие жалуются на тяжелое дыхание и сложность вдохнуть полной грудью после перенесённого коронавируса.
На самом деле данный симптом - очень серьезный и стоит обратить внимание на него.
Причины появления одышки может быть несколько:
снижение уровня кислорода в крови;
нормальное количество кислорода, но его усвоение нарушено;
когда и то, и другое в норме, но избыточно скапливается углекислый газ;
Во всех трёх случаях мы имеем опасность синдрома...
Подробнее

Рядышком был пост про #долгий_ковид, там очень много ваших историй, спасибо вам за них
Я решила с вами поделиться своей историей, поскольку у меня #постковидныйсиндром длится уже 4-ый месяц.
Первым заболел Тиша, практически сразу после приезда из Турции в сентябре. Но тогда я никак не связала ночной стеноз гортани с коронавирусом. Не было НИКАКИХ симптомов совсем. Ночью начался ложный круп, я не знаю, как устроено материнское сердце, каким чудом я услышала, что у сына свист, а не дыхание,...
Подробнее

А сегодня последний #воскресный_оракул 2020
•
Кто бы что ни говорил, а год был интересный и очень ресурсный.
•
Пусть оракул даст предсказание о том, что нам ждать от 2021:
пишем номер страницы и строки
ждём предсказания
отвечаю только сутки!
Подробнее

Хочу подарить одному человеку свою книгу!
•
Книга по активации иммунитета - это самые полные и актуальные знания про иммунную систему и ее реакции.
•
Внутри вы найдёте:
что такое иммунитет и какой он бывает;
каки органы представляют иммунную систему и как все связано;
какие симптомы о чем говорят;
какие анализы нужно сдать и как их интерпретировать;
как собрать все в комплексную диагностику;
как выглядит рациональное питание;
как снизить уровень стресса;
практические знания о гигиене сна;
чем...
Подробнее

С Новым Годом, дорогие мои!
Уверена, что вы у меня сознательные и от маионезного нокаута никто не пострадал, но если все-таки новогодние праздники проходят для вас с последствиями, то рекомендую заити в сторис и забрать лаифхаки постновогоднего восстановления.
А здесь дам вам пару простых советов о том, как немного помочь своему организму справиться после всех съеденных оливье и шампанского:
не нужно садиться ни на какие диеты и разгрузочные дни, создавая дополнительныи стресс для...
Подробнее