Ива Викка – блогер

Что даёт медитация? Это лучшее средство от стресса, переживаний и напряжения Медитация повышает концентрацию, из-за чего на привычную работу вы будете тратить меньше времени Проясняет ум вот здесь реально пожар, мне кажется, я стала намного умнее Появляется осознанность. Обычно для тех, у кого ее пока нет, это слово пустой звук но когда она появляется, люди начинают расти Успокаиваются нервы, и это на типичные жизненные новости вы реагируете спокойнее, вас не выбивает из колеи ссора,...
Подробнее

Наконец-то я пишу этот пост О том, как начать, выделить для себя время и место я писала ниже. Это были основные сопротивления в начале Что же надо делать?) 1 Настроиться на расслабление и то, что вам придётся заглянуть внутрь себя в прямом смысле 2Выбрать для себя позу, для меня по классике - это что-то типо вроде лотоса, он же полулотос, я не обладаю супер растяжкой, поэтому просто сажусь для себя удобно, подбираю ноги так, чтобы был баланс спина-ноги-ягодицы, чтобы не заваливаться в...
Подробнее

У нас есть один злейший враг - это страх. Почему важно избавляться от него? Вообще страх вещь адекватная, но в его естественном значении - когда нашей жизни что-то грозит. Но вследствие травмированной психики наши страхи овладевают гораздо бОльшими полями, чем вопрос жизни Почему страхи не дают нам выбирать или получать то, чего мы хотим? Например, купить новую квартиру? потому что потенциально за каждым желанием лежит выход из зоны комфорта, смена каких-то условий жизни. И с одной...
Подробнее

#TOP_BLOGERS_VRN Моя мечта сбылась! Я очень давно хотела создать или оказаться частью какого-то своего комьюнити, когда ты с людьми объединён и целями, и, что для меня обязательно - общим видением и способом их достижения - самыми лайтовыми и гармоничными путями Всех девочек я давно лично, либо заочно знала, и наконец мы собрались @polinamaltseva @ohtyutina @veronika_aw @yana_nom_nom @ksenia.karnyshina @nastyanasti @karinagudulova Это не просто девочки-блогеры, у каждой из них есть своя...
Подробнее

Фото типо я там голая - D O N E
Подробнее

У меня немного не стандартный блог. .Немного другая подача вроде заслышанной и насмотренной информации, но с другой стороны, с практической точки зрения. .Он не про визуализацию, не про то, что нужно много пахать и при этом, не про то, что нужно всего лишь захотеть и получить. .Он не совсем эзотерический, потому что с практикой. Во-первых, я всё же добилась того уровня, когда пишу о том, что уже правда получилось реализовать в собственной жизни. Ура! Я больше не голословна, именно для...
Подробнее

Вчера было 3 года со дня нашеи свадьбы Решила вспомнить наше прекрасное видео вместе с вами Сеичас, по ощущениям могу сказать, что в первые месяцы СОВМЕСТНОИ жизни мы были еще совсем зеленые и это то после 5,5 лет отношении #Зеленые и точно знаю, что еще через 3 года смогу сказать то же самое о сегодняшнем дне Кожаная Свадьба. Ага. Говорят, что 3-я годовщина свадьбы может стать решающеи. После нее либо да, либо нет. И у нас однозначно да, раньше мы были вместе, сеичас мы уже Команда...
Подробнее

Что может давать умение слышать себя и контакт с собой? Сейчас все прославляют важность контакта с собой, но по сути, кроме психологов, мало кто знает сакральный смысл, что это значит на практике, как это чувствуется внутри, для чего это. Я могу лишь поделиться своим опытом, что это даёт мне Как по мне, человек гораздо ближе к контакту с собой, чем можно поставить диагноз. Он не всегда выражается так, как надо, но многие наши действия исходят из внутреннего позыва. Так, сидя сегодня за...
Подробнее

Сегодня на обучении по проработке неуверенности в себе и своём деле нужно было ответить на вопрос: «Что случится, если ничего не получится?» По-хорошему, ответ НИ-ЧЕ-ГО))) #ЖитьДальшеКакВсегда И этот ответ, как правильный, известен мне ещё из психологии. У нас есть страхи, потому что все они как-то соотносятся с «я умру», соответственно, если мы не умираем, следовательно живем дальше. Так же и здесь. Если ничего не получается - мы живём дальше, постепенно начинаем идти дальше. Так вот я...
Подробнее

Мир бывает очень жесток. Дети бывают очень жестоки Когда встаёшь на путь психотерапии, помимо тех вопросов, которые итак ты осознанно поднимаешь, всплывает ещё куча из подсознания Меня внезапно осенило, что мне вообще не мою жизнь в школе навязали Сначала я училась в частной школе, самой дорогой. Это не для пафоса здесь сказано, а для того, чтобы вы понимали, какие дети меня окружали. Затем хорошего учителя забрали в другую страну, и наш класс весь разошёлся. Меня перевели в обычную...
Подробнее