jirojable – блогер

С днём рождения Никиту Смотрите какой крутой у меня младенец- 3 летка Пожелания в инсте писать ему не буду, он пока читать не научился да и акк не создал Самые искренние и добрые пожелания мы ему презентовали лично А теперь везём туда, куда он сам выбрал, по моему это очень круто в 3 года знать, что ты хочешь Правда пришлось планы менять на 150% Пс Хз кто как отмечает дэрэшки и 3 летие , а мой- так! Следите за сторис сегодня
Подробнее

Пиши Царю! Пусть он тебе премию даст! За оздоровление народа Это мне девчонки из Умного Фитнеса говорят. Потому что я - герои! Я научила их заниматься спортом через наслаждение и каиф, а не через слезы, боль и пот Царю пока писать некогда, потому что я пишу тебе. Да-да, вот лично тебе. Чего ты ждешь? Чего ты боишься? Что тебе мешает? Я не фитоняшка, и не буду тебе обещать ягодицы как у меня или как у Джеи Ло в ее лучшие годы. Я не буду обращаться с тобои, как прапорщик с...
Подробнее

Решила и... передумала! У вас такое бывает? У меня - постоянно! Я придумываю себе цели, ставлю их прямо перед собой, начинаю к ним уверенно идти ииии тут же благополучно забиваю и забываю Например, несколько месяцев назад я хотела купить квартиру. Загорелась, как новогодняя елка. Думала, круто же, ну! Будет у Дашки новая жилплощадь. А потом как-то случайно мы на полгода улетели на Бали Ну, и ладно. Классно же слетали! Сейчас вот снова захотела, но в этот раз цель поменялась чуть в...
Подробнее

Привет меня зовут Никита, я отлично позирую за конфетки, а еще у меня вирус коксаки Турцию открыли и здравствуите знакомыи всем после знаменитого ротовируса, коксаки Мы были всего 6 часов на пересадке там из Джакарты в Пути на Санкт Петербург! И вот. Как я была взбешена мои ребенок не болел ровно 7 месяцев, вообще ничем! Ни однои соплёй, ни одним раздражением Как началось: вышла красная сыпь вокруг рта, будто он съел живьем кролика просто ужасные кровавые прыщи вокруг рта и полночи орал...
Подробнее

Я решилась и рассказала всю ПРАВДУ смотри сторис, пока не удалились и держись крепче...
Подробнее

Когда твоя дочь зачетныи пранкер Готовьте платочки и бегом в сторис! Там полная история как сделать родителям лучшии пранк))))) Особенно важные писи в стиле «раньше смотрела, но на море глаз кровит, не смотрю» я жду вас особенно! Ибо МЫ ВЕРНУЛИСЬ! смотрите пока висит
Подробнее

МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ! Полгода не в России! Прикиньте? Это была моя огромная, сильно крутая и смелая мечта и она превратилась в жизнь! Пожить у океана Но дальше- больше! Погнали! Спойлер: Это не Бали и не ближайшие районы к нему! Самый настоящий переезд с вещами, детьми и соседями Все в сторис
Подробнее

3 Упражнения из умного фитнеса, которые заставят ваши булочки испечься! Итак, выполняем каждое по 8-10 повторений на каждую ногу! Обязательно делаем медленно и вдумчиво! Буквально заставляем себя думать ягодичной мышцей 1 - «Поешь борща, дружок» Исходное положение (далее ИП): Стоя, ноги чуть согнуты, делаем наклон вперёд, чётко ощущая натяжение в ягодицах и задней поверхности бедра, забираем борщец, напрягаем ягодицы! 2 - «Лайм-поклон» ИП: как на видео, задняя нога на носочек, делаем...
Подробнее

Мальчик или девочка? В сторис праздник
Подробнее

Все оказалось хуже, чем я думала. Признаваться в таком тяжело. Я не волк с Уолл-стрит, увы! ... Видимо, мне не дано управлять серьезным бизнесом, раз я такая кукушка: накануне карантина и кризиса- взять и рвануть с семьеи в тепло, бросив свои фитнес клуб на произвол судьбы Удаленно рулить оффлаин-проектом для меня оказалось непосильно, признаюсь! Я ВСЯ здесь, с вами, в сторис и в постах. В онлаин проекте “Умныи фитнес» особенно! А в Питере меня нет уже несколько 6 месяцев. И решение...
Подробнее