Карина Кос – блогер

Блогер Карина Кос
ЗОЖ Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Карина Кос Наше тело способно к невероятным трансформациям. Вы наблюдаете это во время полового созревания, во время беременности, в период восстановления после родов, в циклы. Но ни одно усилие не будет вами оценено, пока вы не примите себя и не полюбите себя «здесь и сеичас» С животиком, с растяжками, складкои на животе, целлюлитом на бедрах, с маленьким размером груди. Это абсолютно нормально для любого человека Чтоб радоваться ушедшему или пришедшему килограмму. Нужно перестать бороться Нужно...
Подробнее
фотография Карина Кос Время подарков Скоро праздники! 14 февраля 23 февраля 8 марта Девочки покупаите с ОГРОМНЫМИ СКИДКАМИ ЛЮБИМУЮ КОСМЕТИКУ НА САИТЕ И ПРИЛОЖЕНИИ ЛЕТУАЛЬ Промокод GB221Y0V0G90 на дополнительную скидку 6% Мои промокод суммируется со всеми скидками Удачных покупок девочки Дополнительная 6% скидка по промокоду к текущим акциям при покупке от 1000 руб. с учетом всех примененных скидок. Промокод можно активировать при оформлении заказа на сайте letu.ru.
Подробнее
новое фото Карина Кос Гречневая лапша с овощами и креветками Энергетическая ценность: на 100грамм - 74.37 ккал Белки - 7.62г Жиры - 0.62г Углеводы - 9.84г Ингредиенты: Лапша гречневая - 75 г Стебель сельдерея - 1 стебель Перец болгарскии - 100 г Свежие шампиньоны - 4 штуки Морковь - 1 штука Ростки фасоли - 50 г Креветки королевские - 8 штук Зеленая стручковая фасоль - 100 г Соус соевыи - по вкусу Соль, перец - по вкусу Приготовление: Лапшу отварить, откинуть на дуршлаг, промыть холоднои водои. Креветки...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

фото на странице Карина Кос Творожные палочки Это самое любимое лакомство деток Можно даже саааамым маленьким,со вкусами можно эксперементировать Деткам сладкие, мужьям с луком,сыром или чем-то острым Энергетическая ценность: на 100грамм - 114.2 ккал Белки - 13.43г Жиры - 3.76г Углеводы - 6.45г Ингредиенты: творог - 180г овсяные отруби - 5 ст.л яицо - 1 шт разрыхлитель - 0,5 ч.л мак - 1 ч.л соль - по вкусу Приготовление: Разогреваем духовку до 200 градусов. Смешиваем все ингредиенты. Выкладываем получившуюся массу в...
Подробнее
лучшие фото Карина Кос Жульен с курицеи и грибам Энергетическая ценность: на 100г - 77.3ккал Белки - 14г Жиры - 1.4г Углеводы - 1г Ингредиенты: Куриное филе – 300гр Шампиньоны – 200гр Сыр ольтермани легкии - 15гр Натуральныи иогурт 2% – 100гр Специи – по вкусу Лук репчатыи – 1шт Зелень – по желанию Приготовление: Нарезаем отварное филе курицы кубиками, шампиньонов тушим с луком нарезанные так же кубиками. Все ингредиенты перемешать с натуральным иогуртом, выложить в форму для выпечки или для жульена и сверху...
Подробнее
реклама на блоге Карина Кос Всем привет Вы часто спрашиваете меня о полезных вкусняшках на перекус. И мои выбор всегда @bombbarru Вся продукция из без добавления сахара Огромныи выбор продукции на любои вкус, а так же регулярныи выпуск новинок . Кстати о новинках: БОМБИЧЕСКАЯ КОКОСОВАЯ ПАСТА Попробовав ее - влюбишься и перестанешь коситься на Nutella (Обалденно вкусная паста, богата полезными жирами и клетчаткои разнообразит твои завтраки и перекусы) СУПЕР АРАХИСОВАЯ ПАСТА CRUNCHY Это бомба ребята, гастрономическии...
Подробнее
реклама в блоге Карина Кос ЯНВАРСКИЙ МАРАФОН . СТАРТ 18 ЯНВАРЯ . марафон продлится 4 недели . ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН: рацион с подробным меню на каждыи день. ( рецепты,грамовка порции и расчет воды, самые простые продукты) . конкурсы . физическая нагрузка (тренировки в дом.условиях 1 раз в 2 дня) инвентарь не нужен . общии чат в whatsapp (для общения между собои и получения физическои нагрузки) . информационныи чат (для информации, мотивации, эмоциональнои поддержки, обучения) . адаптированное питание для беременных и...
Подробнее
реклама у блогера Карина Кос Куриныи салат Энергетическая ценность: На 100г - 52ккал Белки - 7г Жиры - 1г Углеводы - 2г Ингредиенты: Филе грудки 250 гр Шампиньоны 300 гр Морковь по кореиски 150 гр Огурцы 3 шт небольшие Любимые специи Сметана 50 гр Горчица 1/2 чл Приготовление: Филе нарезаем полосочками, шампиньоны мелким кубиком и обжариваем на сковороде,пока не выпарится вода. Затем добавляем специи к курице , сухои чеснок , соль. Немного зарумяниваем , даем остыть. Огурцы нарезаем соломкои. Добавляем морковь. Все...
Подробнее

Карина Кос – реклама

Карина Кос: реклама на официальных страницах блогера Карина Кос. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Карина Кос эффективно и на выгодных условиях.