Катя Строук – блоггер

А вы знали что для поддержания здоровья нужно кушать три молочных продукта в день!? Это не только полезно, но и очень вкусно К примеру, утром - творог, днём - йогурт, а вечером - кефир. Эти простые правила помогут восполнить запасы кальция в организме! Не понимаю, как можно отказаться полностью от молочки и чувствовать себя при этом хорошо Даже есть целый социальный федеральный проект @trivden Цель которого развеять мифы о молочных продуктах которые существуют! Самый популярный наверное, про...
Подробнее

Зубы Кирилла.. Я уже начинала писать нашу историю #зубыКирилла и тогда я думала что все сложится идеально и к новому году малыш будет с вылеченными зубками и новой улыбкой... Так и было, после чистки мы снова пришли к стоматологу и с лёгкостью вылечили первый самый простой кариес.. всего поражённых зубов у нас было 9 по подсчётам врача и из них 6 нуждались в восстановлении коронками верхние единицы, двойки и пятерки - слишком большие разрушения. Второе плановое лечение что то пошло не так и...
Подробнее

Почему я раньше этого не сделала?! Мы почти 3 месяца ходим в бассейн @batiskaf.kids , и ребёнок так кайфует от занятий Кирилл уже может немного плыть без поддержки, с лёгкостью ныряет, совсем не боится воды слушает тренера и делает разминку перед тренировкой! Я очень переживала когда мы шли первый раз в бассейн и сразу в группу где занимается с детьми тренер без родителей. Переживала что не понравится или испугается, ведь сейчас многих детей водят в бассейн чуть ли не с рождения, а мы...
Подробнее

Рецепт безумно вкусных сырных вафель И СКИДКА на мультипекарь, с помощью которого можно готовить такие и не только вкусности!!! Мультипекарь на кухне - это бомба!!! Я так давно его хотела, но никак не решалась купить, думала фигня... но эти соблазнительные вафли у знакомых мамочек вынудили меня его Купить! Тем более со скидкой 40% По промокоду KATIA На любой мультипекарь, даже PRO. Я уже пожалела что мы взяли обычный (версия pro готовит больше порций за раз) но зато там было много насадок!...
Подробнее

Знакомьтесь с создателя нашумевшего проекта «Расцветай @blossom_sib Компания выходит на новый уровень, поэтому с нетерпением ждём, что будет дальше Выдающаяся женщина, талантливый учёный, доктор наук Татьяна Ивановна Новосёлова - разработчик продуктов Расцветай - шла к этому проекту более 30 лет. Мы взяли на подготовку в 2014 году 5 лет, справились за 4, чему я искренне Рад, хоть высплюсь теперь немножко. Всё , что вы слышали о нас до этого, было 4-х летним тестом . Мы тестировали...
Подробнее

Очень люблю смотреть такие видео. А вы?)) несколько часов работы уместить в пол минуты - кайф интересно подсматривать за процессом? • • Иллюстрация скоро появится на купонах со скидкой в магазин косметикино с ней ещё предстоит поработать в электронной версии и сделать дизайн, который будет подходить под фирменный стиль бренда. #stroke_illustration . . . . . . . ....
Подробнее

Совсем не верится что близится зима.. и новый год) Но..время не остановить Так что показываю вам часть процесса создания иллюстрации для новогодних детских наборов от @kolobox Ощущаете приближение праздников новогодних??))) Ваши лайки и коментарии- даже простые смайлы дают вдохновение для новых видео! Спасибо за поддержку • • • #carveouttimeforart, #watercolor_daily #makearteveryday #instapainting #illustratorsoninstagram #worldwatercolorgroup #waterblog #watercoloring #watercolourpainting...
Подробнее

Давно хотела сделать акварельное видео.. Я слишком критично отношусь к себе поэтому очень жду от вас коментарии даже простой смайлик и лайк сможет порадовать • • • • •  #aquarryl  #watercolor827  #watercolour_gallery #watercolorart#inspiring_watercolors #watercolorartist#botanicalart #botanicalwatercolor#botanicalwatercolors#botanicalillustration #botanicalpainting#botanicaldrawing #florals #floraldrawing#flowerillustration #floralillustration#floralwatercolor...
Подробнее

Иногда полезно избавиться от телефона. И залезть в старый, можно найти милого Кири малыша 2 года назад. Но это не входило в мои планы. Он просто взял и выключился.. Ребята не теряйте меня, чаты what's up номер телефона мой пока не доступен, потому что разного размера симкарты - и кто это придумал!??? Если что то срочное - пишите на почту или в директ.. Завтра пойду в ремонт..( а пока видимо прийдется немного выйти из социальной жизни.
Подробнее

Между нами девочками • • • Как же я рада что еще в мае пошла на лазерную эпиляцию. Кстати, осень отличное время чтоб начать курс - как раз к лету подготовиться Рассказываю как у меня... Уже после 2х сеансов я заметила ощутимый результат, а после третьего и совсем забыла что такое бритва, использовала ее только перед очередным сеансом эпиляции. Но потом что то пошло не так и волосы снова стали появляться я уже рассеяла панику и очень растроилась..но оказывается это такой физиологический...
Подробнее