Кристина Токарева – блоггер

Блоггер Кристина Токарева
Beauty Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Кристина Токарева Всем Спорт! ———————- Выкладывать ли вам видео тренировок узнаю по вашим Сердцам Интереснее на Улице или в Зале? ———————- #спорт #тренировкидома #тренировкивзале #тренировкадня #тренировка #спортспортспорт #онлайнтренировки
Подробнее
фотография Кристина Токарева Лето, Лето!! Остановись!!! Ты куда бежишь? Мне тут рассказали, что Спортивные Девушки Мужчинам нравятся Больше! А я им говорю, это вообще не важно. Для каждого найдётся своя. Дело Вкуса, главное Душа т.д. —————— А вы что скажите? Рассудите нас с @naty_sporty
Подробнее
новое фото Кристина Токарева Залипательное... ———— Все сегодня потренили? Кто что качал? #спорт #мотивация #видеотренировки #спорт #фитоняшки #резинкадляфитнеса #кач
Подробнее
фото на странице Кристина Токарева Доброго, Добрейшего! Я немного пропала из вашей Ленты! Попала в немилость инстаграма! Заблокировали мои хэштэги, сняли лайки с фото! Но это ничего. Мы все вместе знаем что нужно делать! А пока Фото работает на Активность расскажу вам про полезные Завтраки. Итак Три Кита Полезного Завтрака - это «медленные» Углеводы + Жиры + Белок, который даст вам чувство сытости. Сюда относятся Каши, Яйца или например Куриное Мясо Авокадо, семечки, орехи, олив масло и тд Накидаю вам варианты завтрака:...
Подробнее
лучшие фото Кристина Токарева 1.Не пессимистите 2.Будьте осторожны в своих Желаниях 3.Устал? Отдохни. Но так ты никогда не будешь Первым. 4.Все самое прекрасное случается неожиданно 5. Делай или не делай. Нет никакого Как 6.Весь секрет в балансе 7.Умей извлекать из всего «Спасибо» 8. Правды нет. Она у всех своя! 9.Сегодня мы имеем ровно то, над чем мы поработали вчера 10.Страх - это твоя Слабость. Не разрешай ему управлять твоей Жизнью! —————————————- Какой твой Девиз по Жизни..? #мысливслух...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Кристина Токарева Мода на вегетарианство: духовное развитие, образ жизни или бизнес? А может быть это ещё один способ успокоить Совесть... Я была сыроедом около года. Зачем...? Просто проснулась утром и поняла, что не хочу есть Животную Пищу. И скажу вам за это время Кожа стала выглядеть лучше, Волосы здоровее, Многие Боляки прошли Сил и Энергии значительно прибавилось. Я стала лучше спать и начала чувствовать вкус и запах каждого продукта. Почему опять включила в Рацион Мясо/Рыбу/Молочные...
Подробнее
реклама в блоге Кристина Токарева Первое правило эффективных упражнений на пресс – никому не рассказывай об упражнениях на Пресс. Все упр на Пресс делятся на Наклоны, Подъёмы корпуса или ног, Скручивания и Планки Суть большинства упр на Пресс не поднять как можно выше Ноги, не работать Шеей или Головой...а именно скрутиться Причём амплитуда движения довольно короткая. А это значит НЕ надо изображать ногами Полеты-вертолёты Во всех вариантах скручиваний представляйте, что вы заворачиваетесь калачиком Во всех вариантах...
Подробнее
реклама у блоггера Кристина Токарева Выручайте! В Цвете или ЧБ? ———————— Ну и поболтать можем
Подробнее
разместить рекламу в блоге Кристина Токарева В наше время так много информации, но многие до сих пор задаются вопросом что полезно, а что вредно... Люди до сих пор ведутся на голодные и ограничивающие диеты Все также боятся жирной пищи, углеводов и еды на ночь Очищаются соками Не завтракают Загоняют себя в зависимость от каждодневных тренировок и трясутся за лишний кусочек еды Срываются-расстраиваются-снова срываются и не знают что делать дальше... Пьют похудательные чаи, таблетки и ждут чуда. Любая Диета- явление краткосрочное. 95%...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Кристина Токарева Блуждающий, растерянный, непонимающий взгляд... Я пришла в зал с лишним весом в 10кг и совсем зеленой в Знаниях в далеком 2009г. Денег на тренера и на хороший зал у меня не было. Поэтому первые залы вспоминаются как брутальные, потные, безОконные качалки Питера со скрипящим стареньким оборудованием. В те времена не было инф и доступности по тренировкам, техникам и питанию. Я приходила в зал и просто повторяла за всеми все без разбора. Не понимая что зачем, на какую группу мышц и для чего...
Подробнее

Кристина Токарева – реклама

Кристина Токарева: реклама на официальных страницах блоггера Кристина Токарева. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Кристина Токарева эффективно и на выгодных условиях.