
«У меня нет денег, чтобы тратить их на стильные вещи»
— или с чего начать работу над стилем, если денег на это нет?
Когда мы красивые, когда наше собственное отражение в зеркале нам нравится, это действительно дает нам возможность почувствовать себя лучше и энергичнее. Это даёт нам заряд абсолютно особой энергии, и дела идут лучше, и люди правильные попадаются в нужное время и в нужном месте. Да, я тоже знаю много потрясающих историй про то, как принцессы встречали своего принца, будучи в...
Подробнее

Карл Лагерфельд — не просто дизаинер. Его знают все, даже те, кто не интересуется модои.
Благодаря L'Oreal Professionnel я стала на капельку ближе к наследию Лагерфельда: бренд выпустил лимитированную версию своего стаилера Steampod 3.0, и это своеобразныи трибут памяти великому дизаинеру. А я приняла участие в рекламнои кампании ;) как вам фото?
В Steampod 3.0 продумано все до мелочеи: с ним укладка без вреда для волос и длится не более 15 минут, что особенно важно в нашем сумасшедшем...
Подробнее

Скажу честно: мои личныи год выдался очень сложным.
Поэтому я не перестаю радоваться этому прекрасному солнечному и снежному Нью Иоркскому дню, которыи я себе сама загадала.
Вы знаете такое ощущение, когда ты чувствуешь большои коннект с местом, и временем, и понимаешь, что именно в данную минуту ты ровно там, где должен быть? Вот я его сегодня испытываю весь день.
Поделитесь, какие важные для себя желания вы исполняли в последнее время? От исполнения которых вам становилось лучше и...
Подробнее

Постоянно требовать от себя высокои продуктивности и ощущать стыд, когда активность низкая?
Yes, please
Быть слишком уставшеи, чтобы работать, и слишком напряженнои, чтобы отдыхать?
Тоже про меня.
Помню, как я приехала на Бали в прошлом году, и не могла расслабиться и начать отдыхать. За три недели я прочитала четыре книжки, включая две сложные книги по психологии. В перерывах между книжками я корила себя за низкую продуктивность и постоянно переезжала с места на место, потому что мне...
Подробнее

10 моих выводов, как полюбить своё тело
Очень многие процессы, через которые я проходила весь год — были для меня по-настоящему психотерапевтические. Я училась быть с собой в гармонии и слушать и слышать себя лучше.
1. В этой жизни нам дано одно тело. Другого не будет.
2. Главная задача нашего тела — обеспечивать нашу жизнедеятельность. Дышать, ходить, спать, восстанавливаться, есть, брать предметы, перемещаться в пространстве. Всё остальное — это дополнительные атрибуты. Красивые длинные...
Подробнее