marinamatsyganova – блоггер

Каковы варианты развития вашей жизни? Слабонервным не читать! Чаще всего их три основных, которые являются естественными и “судьбоносными”, где “изменить ничего нельзя”. . Хардкорнем, товарищи. Испытаем до мурашек тот самый тыщ тыщыд, который иногда стОит испытать. . Чтобы наша жизнь менялась, достаточно 1 варианта из предложенных: . Трагедия или значимое событие, круто меняющая жизнь, разрушающая весь ваш привычный мир. Выход — поворот к развитию (финал) или поворот не туда (расплата, боль,...
Подробнее

Не бойся спрашивать себя! С вас-лайк С меня - ответ на вопрос под вчерашним постом. Итак, ПЕРВООЧЕРЁДНЫЕ Вопросы для #самоанализа: Что или кто именно вызвал(о) негативное состояние? Какие конкретно слова или действия предшествовали этому? А есть ли негативное состояние? Далее: 1Контроль навязчивых мыслей. Тревожное состояние или навязчивый страх, действия, освободиться от которых не предоставляется возможным есть ничто иное как обессивно-компульсивное расстройство (ОКР). 2Чаще всего люди...
Подробнее

Я знаю, как вы не любите, когда я говорю: Все в ваших руках. Ведь каждому из нас очень хочется поддержки, заботушки, и чтобы ничего не делать, а все было бы здорово и классно. И я от души стараюсь вам давать то самое необходимое, ведя свой блог Благодарю за лайк! Сегодня делюсь с вами шпаргалкой по действиям под кодовым названием «антидепрессанты»: 1Для начала, если вы заподозрили неладное, я рекомендую пройти тестирование на наличие депрессии. Отличные варианты: шкалы Бека или Занга. 2Не...
Подробнее

Работа с негативными состояниями. Лайк и сохраняем! У большинства, хотя нет, у всех!!бывает  такое внутреннее состояние, которое можно охарактеризовать как #негативное. Будь то какие-либо переживания по поводу и БЕЗ, состояние #злости или #гнева, а может и #неприязнь ко всему и вся. Некоторые люди испытывают беспричинную подавленность и #уныние. !?Стоит ли беспокоиться, если все-то вокруг тебя через одно место? Да еще и не самое красивое в теле? Мы привыкли думать, что испытывать то или...
Подробнее

Все поняли уже, что все в наших головах распрекрасных? Много негатива. Ставь лайк, сохраняй. Пошли разбираться. Что такое МЫСЛИ? Мышление - функция головного , является высшей точкой познания человеком окружающего мира. Мысль, в свою очередь, есть ничто иное, как результат этого процесса. Все #мысли, которые возникают у нас в голове - это ЛИШЬ отражение субъективной реальности. Что это значит? Это значит, что количество и качество мыслей напрямую зависит от жизненного опыта человека....
Подробнее

Фильмотека для женщин. И для мужчин, которые не боятся восхищаться женщинами. Подборка такая, что тыщ-тыдыщ рядом не стоит. Ставьте лайк, сохраняйте, и каждый раз, когда вы вдруг вздумаете себя перестать любить: смотрите! 1Железная леди. Мэрил Стрип в образе Тэтчер преклонит перед собой любое колено. Женщина, которая выбрала карьеру и достигла невероятных высот. 2Жизнь в розовом цвете. Для тех, кто думает, что женщина не может успевать все: жить, творить, любить. Мы для этого и созданы....
Подробнее

Знаю, что скучали по рубрике #фильмотека, #книготека. Делюсь подборкой из серии тыщ-тыдыщ! С вас лайк за мои старания #Фильмотека про ресурсы, где их искать 1Вселенная Стивена Хокинга. Фильм который раскрывает #любовь и поддержку, как один из главных мотиваторов человека. 2Радио. Фильм об опеке и поддержке того, над кем смеется весь город и что из этого получилось. 3Формула мотивации с Радиславом Гандопасом в главной роли.  Если вас постоянно нужно пинать для того, чтобы вы что-то делали...
Подробнее

Привычная и полезная книготека  про #привычки С вас лайк и сохранение за мои старания Подборочка тыщ-тыдыщ! #Книготека, которая поможет вам стать лучшей версией себя, обзавестись полезными привычками и обрасти ими с головы до ног: 1 «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек», Шон Янг. Автор поможет вам разобраться с алгоритмом по формированию устойчивого набора привычек 2«Триггеры», Маршалл Голдсмит и Марк Рейтер. Авторы рассказывают вам о том, что...
Подробнее

Фильмотека и книготека, заряженные на богатство С вас лайк и сохранение за мои старания Подборочка тыщ-тыдыщ! #фильмотека, после просмотра которой вы уже не будете прежним: 1Волк с Уолл-стрит. Классика для тех, кто готов стать богатым человеком! Смотреть рекомендую, вооружившись ручкой и блокнотом и записывая все инсайты, которые приходят во время просмотра фильма. 2Положись на друзей. Не имей сто рублей, а имей сто друзей — и сможешь занять больше! Тем кто сомневается в важности...
Подробнее

Фильмотека и книготека, для тех, кто знает, что все подборки, которые я делаю - безудержно круты! С вас лайк и сохранение за мои старания Подборочка тыщ-тыдыщ! #фильмотека, после просмотра которой вы уже не будете прежним: 1Клык. Даже любопытно, понравится ли вам этот фильм, в котором разрушаются все стереотипы о ценностях семьи, важности погоды в доме, о родительском контроле.Если кто-то уже видел - поделитесь в комментариях впечатлением. 2Прощай Соло. Замечали, что все таксисты очень...
Подробнее