
А вы День Святого Валентина празднуете?
Уже знаете с кем и как проведёте завтрашний день? Мы вот свидание запланировали, но в связи с погодными условиями в Москве, видимо планов лучше не строить
У меня ситуация с праздниками обстоит следующим образом: я детства я приучена отмечать подобные события. Я выросла в большой семье и у нас всегда было принято собираться всем вместе по любому поводу! Плюс ко всему, женщин в нашей семье всегда было больше (мамы, Бабушки, куча сестёр), поэтому Папа...
Подробнее

Happy Valentine’s Day Любите, творите, вдохновляйте!
Подробнее

Тренировки на улице!
А ну-ка расскажите, как вы поддерживаете активность в зимнее время года? Занимаетесь зимними видами спорта или устраиваете пробежки на улице?
Я в это время активничаю даже больше! Лыжи и сноуборд — не моя история, но если вышло солнышко, не упускаю момент провести легкую тренировку на улице! После тренировки обязательно пью цитрусовый Active от @aquamineraleru Вкус и заряд витаминов группы В, магния и калия
Зимний сезон — #Сезон_Active
Не упустите шанс принять...
Подробнее

Бодрого вам дня
Перекличка! Что для вас спорт? Поделитесь в комментариях
Для меня спорт - это энергия, красота, бодрость духа, здоровье, мобильность и молодость! А для вас?
Подробнее

Перкуссионный массажёр
Что это такое?
Особенно актуальный для спортсменов гаджет, который помогает снять напряжение после тренировки, проработать болевые точки, снять синдром боли с задержкой появления. В основе массажа лежит перкуссия, то есть простукивание участков тела.
Работает ли?
Работает. Массаж мой самый проверенный способ восстановления после силовых тренировок. Пять минут работы массажёра заменяют часовой сеанс у массажиста. Мы делаем массаж друг друга за просмотром фильма,...
Подробнее