Мария Ткачук – блоггер

Завершающая неделя Марафона и 10 июня начинается новый призовой Марафон Тело Мечты @marafontkach 2 призовых места : бесплатный месяц в Марафоне Набор диетических вкусняшек Бомбар @bombbarru По промокоду Maria всегда можете получить скидку 15% . Весь ассортимент вы увидите на сайте @bombbarru ( ссылка указана в шапке профиля у них)
Подробнее

Я со своим малышом уже 8 лет вместе... @tkachyk_1990 А сколько лет вместе вы со своей второй половинкой?! У вас есть общее хобби?
Подробнее

Что вы любите больше!! Сладкое или солёное( салаты, мясо и тд)?! ...
Подробнее

С 20 мая появляется второй марафон Он безпризовой, это просто новый вид моего онлайн ведения! Для девушек( для парней ведение остаётся прежним и цена прежняя 3 и 5 тыс). Цена Марафона 2 тыс -4 недели. Ведение с тренировками зал и тренировки дом, для дома обязательно гантели и размнки Одних резинок мало Нет смысла заниматься только с резинками! Резинки, как дополнение к железу-эффективны! Без железа-они бестолковы Да, все ведут марафоны только с пушинками, мол достаточно, есть даже тренера,...
Подробнее

Впервые хочу начать пользоваться кремами для лица с SPF защитой . Буду благодарна за советы и помощь Как они подбираются!? Какая степень защиты нужна!? Как часто им пользоваться!? Сильно ли будет отличаться цвет лица от тела!? Загорает ли лицо с этим кремом !? Какие фирмы совникете!? . Мне 30 лет. Я вообще не пользуюсь кремом для лица никондаНе хочу чтоб появлялись веснушки/пигментные пятна от солнца на лице, а лето в Москве пол года в году ... поэтому пора пользоваться таким кремом...
Подробнее

Романтик с Валерой
Подробнее

ВСАА Польза, вред, смысл Вреда от ВСАА точно нет! А вот смысл пить их и польза, тут точно имеется «пища для размышлений». ВСАА-совершенно бесполезная добавка. Порошковые фруктовые вкусные. Вкус и калорийность-единственный повод их пить и мы с мужем их пьём именно по этой причине. ВСАА содержатся во всех белковых продуктах животного происхождения. В сое нет! У веганов вообще беда и полная жопа в питании! Соя вообще не много пользы несет за собой, больше вреда, но это уже отклонение от...
Подробнее

Сейчас 4 неделя, завершающая марафон призовой. Подвожу итоги-выкладываю на аккаунте @marafontkach и новый Марафон начинается сразу же, так как многие девочки с Марафона продолжают. Начало 10 июня. Продолжительность Марафона 4 недели.
Подробнее

С сегодняшнего дня сижу 7 дней на овощах (огурцы в основном, немного помидоры) Без белка ШОК-Контент блин Зачем?! Сгорят ли мышцы?!Смогу ли?! У меня был перерыв в сушке, и я была на поддержании веса. Решила перед сушкой разгрузить работу ЖКТ! После этого разгруза, я перехожу на легкоусвояемый белок: рыба, морепродукты, яйца, творог. Из углей: овощи, фрукты, лактоза из молока (в день 100 мл в кофе) и из творога, хлебцы. Из жира: масло, авокадо, орехи, желтки куриные, оливки. За неделю...
Подробнее

Посмотрев, только что, вчерашние сторис Андрея, не могла не сделать это видео... @andreymartiuk @arai_chobanyan Всегда весёлые сторис p.s. кстати,полезная инфа для всех! А я с малышом зарабатываю по 40 тыс в неделю, сидя дома ... если и вы хотите так-подписывайтесь на меня ... не знаю зачем, но можете попробовать...
Подробнее