Марьям Со – блоггер

Блоггер Марьям Со
Кулинария
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Марьям Со Хочешь легко избавиться от лишних килограмм раз и навсегда? Тогда лови информацию о БЕСПЛАТНОМ МАРАФОНЕ от знакомого тренера На марафоне ты получишь: • Авторскую методику снижения веса • Видео – тренировки • План питания с рекомендациями • Чат с единомышленниками • Комплексную поддержку экспертов ЗОЖ • Проверку дневника питания и контроль результатов • Программы растяжки, шпагата, йоги • Советы диетолога и психотерапевта • Ответы на вопросы • Сброс лишнего веса • Подарки лучшим 5 000...
Подробнее
фотография Марьям Со Всем доброго утра! Предлагаю сегодня приготовить вот такой вкусный завтрак. Если понравился рецепт ставьте, сохраняйте в закладки, готовьте и делитесь результатом. Ингредиенты: - шампиньоны 3 шт - яйцо 2 шт - тортилья 1 шт - сыр моцарелла - соль, перец - зелень Приготовление: 1. Шампиньоны обжариваем на масле до золотистого цвета. (Можно ещё добавить нарезанный лук, но мне без лука нравится больше.) 2. Сверху заливаем взбитыми яйцами, добавляем соль и перец. Когда яйцо почти схватилось...
Подробнее
новое фото Марьям Со Индейка по-тайски Ставьтесохраняйте в закладки, готовьте и делитесь результатом. Ингредиенты: - индейка 500 гр - болгарский перец 3 шт - лук репчатый 2 шт - чеснок 2 зуб - соевый соус - кунжут - соль, перец, сахар - масло - зелень Приготовление: 1. Индейку нарезать на тонкие ломтики, полить соевым соусом, накрыть и убрать в холодильник на минут 40. 2. Болгарский перец и лук нарезать соломкой. 3. Сливаем лишнюю жидкость с индейки и жарим её на разогретом масле под крышкой, добавляем соль,...
Подробнее
фото на странице Марьям Со #лобио Свежая, стручковая фасоль Очень вкусное, летнее блюдо. Ингредиенты: - фасоль стручковая 300гр - помидоры 2шт - болгарский перец 1шт - лук репчатый 1шт - яйцо 2шт - соль,перец - масло Приготовление: 1. Стручковую фасоль промыть под водой, залить кипятком и отложить на минут 10 чтоб смягчилась. Далее перекинуть на дуршлаг. 2. На растительном масле обжарить лук и болгарский перец. Далее добавить стручковую фасоль, сверху залить помидорами пропущенные в блендере, соль, перец. Все...
Подробнее
лучшие фото Марьям Со Поздравляю всех мусульман с праздником Курбан Байрам! #курбанбайрам2019 #курбанбайрам #eidmubarak #eidmubarak2019
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Марьям Со Всем привет! Сегодня у меня очень вкусное варенье из инжира! Если понравился рецепт ставьте, сохраняйте в закладки, готовьте и делитесь результатом. Ингредиенты: - инжир 1,5 кг - сахар 1 кг - вода 70 мл - лимонная кислота на кончике ножа Приготовление: 1. Инжир помыть, срезать твёрдые хвостики, засыпать сахаром, водой 70мл и ставим сразу на медленный огонь не перемешивая! 2. Когда сахар полностью растворится снимаем пенку, и варим 20 минут. Затем снимаем с огня, даём полностью остыть. И...
Подробнее
реклама в блоге Марьям Со Сегодня у меня вкусный соус с нутом. Ингредиенты: - Говядина - лук репчатый 2 шт - перец болгарский 1 шт - морковь 1 шт - картофель 5 шт - нут 180 гр в сыром виде - помидоры 2-3 шт - соль, перец, любимые специи - зелень Приготовление: 1. В первую очередь варим нут в отдельной кастрюльке. (Как варить читаем на упаковке). 2. Мясо нарезать на небольшие кусочки, отварить, как мясо сварится бульон процедить и отложить пока. 3. Мясо обжарить на масле, затем добавить лук, морковь, болгарский...
Подробнее
реклама у блоггера Марьям Со Идеальные #блинчики Ставьте, сохраняйте себе в закладки, чтоб не потерять рецепт! Готовьте и делитесь результатом. #Блинчики Ингредиенты: - яйцо 3 шт - мука 250 гр - молоко 300 мл - вода 300 мл - сахар 4 ст/л - соль 0,5 ч/л - разрыхлитель 0,5 ч/л - масло 2 ст/л Приготовление: 1. Все ингредиенты смешать, взбить венчиком чтоб не было комочков. 2. Жарить блины на сухой, хорошо разогретой сковороде с 2х сторон. Автор: @mari___so Будете готовить? #блины_mari___so #завтраки_mari___so #ваймер...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Марьям Со Сегодня приготовила мое самое любимое овощное рагу Готовить очень легко, вкусно и полезно Автор: @mari___so Ингредиенты: - баклажан 2-3шт - картофель 3 шт(по желанию, можно и без картофеля) - морковь 1шт - перец болгарский 2шт - лук репчатый 2шт - помидоры 500гр - соль,перец - масло - зелень Приготовление: Все ингредиенты нарезать, перемешать, добавь соль, перец, полить чуть чуть маслом и отправить в духовку. Через минут 20 вытащить, перемешать и опять отправить в духовку до полной...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Марьям Со Очень сочная и вкусная запеканка Автор: @mari___so Ингредиенты: - куриное филе 600гр - кабачки 2шт - шампиньоны 300-400гр - болгарский перец 2шт - помидоры - зеленый лук - сыр - мука 2ст/л - сливки - масло для жарки Приготовление: 1. Кабачки, перец, грибы и курицу нарезать на крупные кусочки, обжарить каждый ингредиент отдельно на растительном масле. К кабачкам можно добавить болгарский перец. Соль и перец добавила только в куриное филе. 2. В формочку для выпекания выложить жаренные филе...
Подробнее

Марьям Со – реклама

Марьям Со: реклама на официальных страницах блоггера Марьям Со. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Марьям Со эффективно и на выгодных условиях.