
ЧЕК-ЛИСТ «как жить счастливее остальных»
..
Сразу скажу это не текст «визуализируй, сделай доску желаний, все получится, эгегей». Все это читайте в инфоцыганских аккаунтах. Отпишитесь от них нафиг!
..
ПОЕХАЛИ
Спать не менее 8 часов в сутки и 2 окна отдыха по 30 минут. Основное-это твоё здоровье и энергия, не будет этого-не будет сил на остальное! ..
Хочешь тело мечты-оно в твоих руках. После вторых родов я все ещё прихожу в форму, что спасает и реально помогает-дыхательная гимнастика...
Подробнее

ПИЗЕЦ НАУЙ БЛЯЬ
..
Сейчас снова пришло осознание того, как быстро летит время... Вроде вот только начинался год, и я проставляла планы, как опа-опа... и осталось всего 3 месяца до его конца.
..
Вооьще я благодарна 2019 потому как очень важные изменения и события уже произошли-главные за 10 лет Победы, я бы сказала.
..
С другой стороны были и убыточные проекты, потерянные силы и Деньги, зато полученный опыт как не надо.
..
Сейчас я на позитивной волне-я сделала Классный контент, который...
Подробнее

РАЗНЫЕ МИРЫ ЛЮДЕЙ
.. Я сегодня узнала, что существует категория людей, которые пьют водку в подъездах. Для меня это стало жутчайшим открытием, как так? Они же ничего не добьются. ..
Я тут задумалась, а кому это все выгодно? Ведь от такого образа жизни не выигрывает человек-он деградирует и лишается здоровья. Страна не развивается (ведь вряд ли такой человек хорошо работает или может что-то придумать)
..
И только компания, которая продает эту дрянь в плюсе. Так почему до сих пор этим компаниям...
Подробнее

БОЛИТ ДУША ЗНАЕТЕ ЛИ...
..
Вот что Вас беспокоит прямо сейчас и больше всего? Есть ответ? У меня ж в голове какой-то срач, хотя я достаточно системный человек.
..
Надо поработать над телом
(Сделала замеры, составила план питания и зарядки #бодифлекс )
..Надо отдалить запуски марафонов на постоянной основе, чтобы это нетотнимало времени и сил
..
Надо написать контент для моего курса, он должен быть домбическим
..
Надо закончить клиентскую презентацию
..
Надо написать 3 письма топовым клиентам...
Подробнее

ЧЕК-ЛИСТ УСПЕШНЫХ. КАК НЕ ХВАТАТЬСЯ ЗА ВСЕ И СРАЗУ (сохраняйте)
..
Не знаете за что схватиться и тонете в рутине? Не успеваете и половины из запланированного и что-то постоянно забываете?
Тогда эта информация для Вас:)
..
Составляем максимально подробный список дел. Не ленимся. В список дел от сложных задач и до «вынести мусор»
..
Отмечаем самые важные задачи (которые влияют на достижение Ваших целей и желаний, от выполнения которых зависит что-то важное ) в своём списке и оцениваем...
Подробнее