
ЖИРНО НЕ БУДЕТ? Омега-3 | Рыбий жир:
действительно ли так нужны и стоит ли тратиться на дорогую омегу, есть есть копеечный рыбий жир. Обсудим?
История, чтобы вы не обольщались на счет витаминов:
На прошлой неделе я во время завтрака выложила на стол утренний набор витаминов и нутриентов для Стаси. А рядом (заодно, чтоб не забыть) – для себя две капсулы омега-3. И пока я отвернулась, девочка послушно выпила всё, включая и мои капсулы. Вроде ерунда – да, «взрослые» витаминки, но омега, чего...
Подробнее

ЧТО ВЫ (НЕ) ЗНАЕТЕ О ВИТАМИНАХ А E? Что-то про зрение, что-то про красоту кожи и волос. Кое-кто из вас знает о связи этих ребят с репродуктивным здоровьем. Еще варианты будут, зачем они вам (и я настаиваю – вашим детям)? Рассказываю сегодня в лучших традициях моего блога: полезно, емко и по пунктам.
Читайте, сохраняйте, записывайте! В конце витаминизированный сюрприз приготовила – вам понравится.
ВИТАМИН А
Мы уже с вами как-то обсуждали в блоге, что чистого витамина А природа нам на...
Подробнее

ВАМ ПЕРЕД ЛЮДЬМИ НЕ СТЫДНО?
Мне бывает, но чаще — за людей. У меня, наверное, образ такой, стервозный: боятся ко мне многие при личной встрече подойти, спросить. А я не такая. Мне не нравится, когда родители стыдятся своих детей, их НЕ ТАКОГО поведения.
Прошу вас, всех, кто приезжает к нам в центр на диагностику: выдыхайте и расслабляйтесь! Не важно, как ведёт себя ваш ребёнок. Но сейчас не об этом. Зеркальная ситуация, которая может даже немного разозлить. И это то, в чем я вижу явный...
Подробнее

СКРОМНОСТЬ УКРАШАЕТ? ИЛИ ЛИШАЕТ ЧЕЛОВЕКА ДОСТОИНСТВА? Здравствуйте! Сегодня буду рассказывать вам про кого-то из вас или про ваших близких. Говорим про два крайних полюса одной беды, с которой вы выросли и которую так тщательно вскармливали всё детство и юность. КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ. Чей грех?
Это одна из тех «рубрик» в моем блоге, которую я всегда пишу с особым чувством. Да что там, с комом в горле, потому что про взрослых. Потому что это важно знать и понимать нам, чтобы не совершать...
Подробнее

ЧТО В ГОЛОВЕ МЕШАЕТ ВАМ ТАНЦЕВАТЬ, УПРАВЛЯТЬ АВТО, ПОДБИРАТЬ НУЖНЫЕ СЛОВА И ЗАСТАВЛЯЕТ ПОДДАВАТЬСЯ ИСКУШЕНИЯМ? Говорим про поломки в работе мозга, которые начинаются в детстве и «вырастают» вместе с нами: 6 из 10 прочитавших пост узнают в нем себя, своих детей или знакомых.
Кто-то после мощного корпоратива отходит от алкогольной интоксикации, я «перевариваю» информацию – когда собираются специалисты «Как Здорово», обсуждают что-нибудь «вкусное» про мозг. Делюсь с вами свежим: что-то, что я...
Подробнее