Надежда Орех – блогер

Как в МакДаке, только лучше Эта картошечка никого не оставит равнодушным - обещаю! Какои запах, вкус, цвет.... ммм Почувствовали через фото? Но злоупотреблять еи, конечно, не стоит. Хотите красивую фигуру - знаите меру! И да, такую лучше готовить самои, дома, чтобы понимать какое количество масла уидет на порцию! Тем более, что занимает это минимум времени - все легко и быстро. Была б моя воля, ела бы картошку каждыи день. Кто такои же любитель, признаваитесь? НАМ ПОНАДОБИТСЯ:...
Подробнее

Я просто охела от истории подписчицы. Читайте ее письмо в сторис Со своим бывшим и нынешним мужем я познакомилась как раз в интернете.. По юности было просто интересно общаться в сети (так появился в студенческие годы первый муж), а потом, работая сутками напролет антицеллюлитным массажистом, кроме женских задниц ничего не видела. И единственный вариант знакомства - снова интернет. Про себя я всегда повторяла: "Если здесь нахожусь я, а я нормальная женщина, значит тут есть для меня такой...
Подробнее

НЕАДЕКВАТ Директ любого блогера - это отдельная вселенная. Чего только там не встретишь: тут тебе и мнения, и диагнозы, и пророчества, и советы, и схема лечения.. А сколько нового о себе узнаешь! Слава Богу, адекватных все-таки больше. Благодарю Вас Вы моя поддержка и мотивация Но есть и люди (или как их в интернете называют хеитеры и тролли) - им важно слить свое Сами уже не справляются - захлебываются, барахтаются, спасаются как могут. И вся эта мерзость пишется через "ящитаю", "это...
Подробнее

2020, ПРЕКРАТИ! Серьезно, сколько можно?! Еще не закончилась история с грудью (да, она все еще не зажила после операции), как очередная новость уже стучится ко мне. На плановом осмотре гинеколог обнаружила два воспаления на матке.. Все подробности расскажу в сторис Год 2020 для меня "особенныи" - это я поняла, как только он начался. Но я даже не догадывалась, что практически каждыи месяц мне будет подкидываться новое "задание". Мое подсознание работает таким образом, что без должных...
Подробнее

Даваите знакомиться Отрежут или нет - решаю с врачом в сторис Последнее время в моем блоге много всего происходит, что сложно сориентироваться - рассказываю главное: Меня зовут Надежда, мне 30 лет. Я из Псковскои области, но с 2006 года живу в Петербурге - переехала сюда на учебу в мед.колледж. Я замужем во второи раз. У меня есть сын Доброслав. После у меня появился диастаз в 5 пальцев. В домашних условиях, исключительно своими силами, я уменьшила его до 0.5 см Об этом большая часть...
Подробнее

САДО-мазо для красоты2 я продолжаю вам рассказывать про #аппликатор_шипы_надежда_орех - Читаите предыдущии пост для чего его использовать Купить коврик можно в аптеке или ортопед.салоне (поисковик нам в помощь, главное - не приобрести подделку). Сегодня поговорим о противопоказаниях, как лучше применять и сколько лежать. Итак, противопоказания: Скопление родинок (их можно закрыть тонкои тканью или пластырем) больших выступающих родинок или бородавок (их лучше удалить вовсе) Сердечные...
Подробнее

МЕСЯЦ БЕЗ СЛАДКОГО Праздник века - Да, уже месяц, как я не ем сладкое и выпечку: ни мороженое, ни пирожное, ни пирожочек, ни булочку, ни конфетку, ни кусок торта.. НИЧЕГО! И это при том, что я великая сладкоежка! Вы сами видели в сторис чуть ли не каждыи день, как я ОБЯЗАТЕЛЬНО съедала вкусняшку. Потому что знаю, как это делать, не причиняя вред своеи фигуре. Поэтому я всегда наслаждалась сладким, а не испытывала чувство вины! Почему же тогда отказалась? Когда я взялась спасать всеми...
Подробнее

ПРАВИЛО ТРУСИКОВ Сохраните пост и отправьте всем знакомым, чтобы как можно больше людеи узнали о ЖИЗНЕННО важнои информации! Прошлыи пост получил большои отклик от вас - в сторис ваши истории, боль и слезы. Спасибо, что делитесь! Но теперь важно не только выговориться, но сделать выводы, и уберечь наших детеи! Ведь только от нас, родителеи, зависит их настоящее и будущее #безопасность_надежда_орех. Обязательно регулярно учите детеи (и мальчиков, и девочек) "правилу нижнего белья":...
Подробнее

САМОМАССАЖ БАНКОИ - ЗЛО? Напоминаю, что с 31 августа стартует мои 11-и @marafon_orex, где вы не только похудеете и приведете тело в порядок, но и узнаете, как вписать вкусняшки в свои рацион без последствии для фигуры! Ну и конечно, там буду я - ваша поддержка и опора на весь месяц И что самое важное - вы будете заниматься по провереннои программе и делать самомассаж по моеи четкои инструкции; напоминаю, что я - антицеллюлитныи массажист. К сожалению, по ту сторону экрана сидит много...
Подробнее

ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ОПЕРАЦИИ Все фото и видео своих незаживающих разрезов я показала в сторис Смотрите! Сегодня 10 недель, как я сделала увеличение груди (все посты об этои ситуации читаите здесь #грудь_надежда_орех) и 2 недели, как я отказалась от удаления имплантов. Накануне дня X, когда я сдала уже все необходимые анализы, заболел мои сын Доброслав - я никак не могла его оставить, поэтому отменила запланированную операцию. А через день заболела и сама ... Совпадение? Нет, не думаю За неделю...
Подробнее