Наргиза Ильина – блоггер

Ну вот и подошёл к концу наш 11 сезон в @primetime.kursk хочу выразить отдельную благодарность @ler_endorphin Максу и @burtseva_sv как же быстро пролетело время с вамиуже жду не дождусь следующего сезона наши с вами тренировки у меня появилось ещё больше желание двигаться вперёд. Я приучила себя к бегу с утра. Без него утро моё не начинается!я ем правильную еду и мне это нравится. Я за здоровый образ жизни Спасибо вам сегодня за крутой праздник который вы для нас сделали, за Мега крытые...
Подробнее

Мои первые 10 км, это невероятное чувство.. после пробежки просто паришь над землёй #primetime_kursk Рассказывайте, кто тоже открыл сезон бега на улице? У меня ещё и вечерний бег теперь! #10км #вечерняяпробежка #nrc #nikerunclub #пробежкаслюбимым #спорттысила #марафон #primetime_kursk
Подробнее

Разбавить ленту яркой композицией...#цветы #розы #отсамоголюбимого #радуетглаз #май2019
Подробнее

Быстро пролетел денёчек по бывала везде сегодня, так как выходные буду трудиться в поте лица сейчас на бег а потом до тебя моя Крошка @viktoria_igorevn #май #инстамама
Подробнее

Прям с мокрой головой уехала на шопинг не выпрямлялась, голова болела, но после всё сразу же прошло. Это как путёвкой по голове долбанулиУ вас бывает такое?#шопинг #любимоезанятие #весна2019 #хочетсяперемен #sport #instagram #mom #gerls
Подробнее

Дорогие мои огромное спасибовсем за поздравления! Обнимаю вас#инстаблог #мамадвухдочек #словаблагодарности
Подробнее

Ещё одну фоточку свою выставлю #мойдень #хорошеговечера #инстаблог #мамадвухдочек #май
Подробнее

Моя весна мой майя счастлива несомненно. Спасибо всем кто рядом, моим близким и родным. #сднемрожденияменя #подарокотлюбимого #вечернезагорами #ждувас #7мая
Подробнее

Это PRIMETIME детка! #primetime_kursk #ялюблюспорт #зож #primetime_kursk #11сезон #закрытие #ппрецепты#пп#ппвыпечка#ппдесерт#ппшка#ппвкусняшка#правильноепитание #ппфуд#фудпорн#пп#худею#марафоны#фудблогер #фуд#магкейк #ппзавтрак #food#foodporn#foodfoto#health#cake#bre #sport
Подробнее

Из просторов Инстаграма Вкусный банановый магкейк Просто,быстро и красиво яйцо 100 г мягкого творога 1/2 банана рисовая мука 2 ст.л какао 1 ч.л кокосовая стружка 1 ч.л разрыхлитель 1/2 ч.л подсластитель по вкусу ванилин тоже по вкусу Ингредиенты смешиваем,кроме какао и кокосовой стружки Делим тесто на две части,в одну добавляем кокосовую стружку и какао Выкладываем слоями в кружку и ставим в микроволновку на 3-5 минут при полной мощности Достаём,украшаем и наслаждаемся...
Подробнее