Наталья Ларина – блогер

Блогер Наталья Ларина
Lifestyle Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Наталья Ларина Это PROлюбовь . И пусть такая большая и безграничная случится в жизни у каждого Ставь сердечко, если согласна
Подробнее
фотография Наталья Ларина Не бойтесь считать калории! А КАК! Сохраняйте! Ставьте - если не будет активности, так подробно не буду больше писать ВВЕДЕНИЕ Самый эффективный инструмент в избавлении от жира - подсчёт калорий, как и в наборе качественной массы! Подсчёт калорий нужен лишь на первое время! Считай сейчас, чтобы не считать потом! Конечно, речь не идёт о профессиональных спортсменах) Вы должны подстроить питание максимально удобным для себя - пусть хоть 2 раза в день, а может и 3, а может и все 6 да...
Подробнее
новое фото Наталья Ларина ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЁДРА Дряблая, рыхлая, жирная ... - про неё, правда девочки? Что мы делаем, чтоб избавиться от всех этих ужасов? - качаееееем!!!! Вот вам факты, почему так делать не нужно: У многих там отёк! Это все по причине, что ближайшие лимфоузлы «работают» неполноценно и затруднён отток Закачивание данных мышц никак не влияет положительно на отёк - он как был, так и останется. Внутреннюю поверхность бёдра составляют пять мышц, одна из них - длинная приводящая, которая...
Подробнее
фото на странице Наталья Ларина БЕГ и ПОХУДЕНИЕ Делай кардио и худей! Так ли это??? Ну примерно про то же, что и «не ешь после шести». Кардио=похудение - очередной миф! Кардио тренировка - это тренировка сердечно-сосудистой системы, это адаптация сердца, сосудов и дыхательной системы к нагрузкам. Со стороны расхода калорий кардио тренировка не является оптимальным инструментом. Так что же эффективно в похудении - правильный дефицит калорий и внетренировочная активность! Если кардио нагрузка будет избыточной - вы...
Подробнее
лучшие фото Наталья Ларина «Не знаешь, что делать - начни с тела. Я знаю, что этот год будет ещё более неопределенным и турбулентным, чем прошлый. Но это не плохо, если меняться. Обуздать неопределённость собственным развитием. Как на доске прокатиться по огромным волнам перемен. Сегодня я начал. И начал я с чистки. Потому что прежде всего на новый уровень не пускают грузы. А грузы в первую очередь то, что загрязняет тело. Все нечистое приемлемо с точки зрения текущего уровня, но конфликтует, не пускает на новый....
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Наталья Ларина Это афигенно чувствовать каждый сантиметр своего тела и ощущать, как много у него возможностей Красиво? Кто повторит? Отмечайте меня)
Подробнее
реклама в блоге Наталья Ларина ИДЕАЛЬНЫЕ БРАУНИ Сохраняй Поделись в истории-угощай своих подписчиков) ВЛАЖНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 3/4 чашки (130 гр) фиников 1 ч.л. ванильного экстракта СУХИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/3 чашки + 1 ст.л. семян льна (65 гр) или 65 гр льнянои муки 1/4 чашки + 1 ст.л. какао-порошка (30 гр) 4 ст.л. (32 гр) ореховой пасты Щепотка соли ДЛЯ ГЛАЗУРИ: 1/4 чашки (80 гр) кленового сиропа или сиропа агавы (топинамбура) 3 ст.л. (24 гр) ореховой пасты 3 ст.л. (18 гр) какао-порошка Измельчите семена льна в...
Подробнее
реклама у блогера Наталья Ларина 1 МЕСЯЦ! Отжиралась весь карантин, мне стыдно! Но месяц назад решила - ХВАТИТ! Отражение в зеркале начало бесить, я завела трекер тренировок и начала питаться сбалансированно, вы видите результат на сегодняшний день! Не взвешивалась) ПРИГЛАШАЮ ВАС ПРИСОЕДИНИТЬСЯ! Вы представляете, как вы можете измениться! А это всего лишь месяц)) Присоединяйтесь к онлайн-тренировкам по смешной цене - 400р в неделю Буду рада всем! Как вам результат?
Подробнее
разместить рекламу в блоге Наталья Ларина Сегодня фотосессия для грядущего крутейшего проекта Не онлайн! Живые встречиСкоро расскажу)) Атмосфера дня
Подробнее
заказать рекламу у блогера Наталья Ларина ЦЕЛЛЮЛИТ! Это не вода, а эксклюзивная информация - даите максимальную связь - Лаики, коментарии, вопросы! Реальные способы борьбы и причины возникновения! А не какие-то там растирания и крема. Даваите сразу к делу, ПОЧЕМУ в большинстве случаев появляется целлюлит: Малоподвижныи и сидячии образ жизни-ну это понятно, сидячая работа в особенности. Мы сидим - колени согнуты, таз тоже - мы сдавливаем лимфоузлы, очень важные лимфоузлы - вставаите почаще. С силои тяжести не поспоришь-жидкостям...
Подробнее

Наталья Ларина – реклама

Наталья Ларина: реклама на официальных страницах блогера Наталья Ларина. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Наталья Ларина эффективно и на выгодных условиях.