Анастасия Смурова – блоггер

День 14 #gvshka_марафон прошло уже две недели моего очищения, и, скажу я тебе, начиналось всё куда с бОльшим энтузиазмом.. первые идеальные 7 дней сменились беспорядочным режимом сна и отсутствием контрастного душа (горячая вода, вернись, я всё прощу!) именины не обошлись без роллов, а вечер окончания второй недели я не провела в «домашней бане» (см. предыдущий абзац про воду) для более лучшей детоксикации в общем, фраза «что-то пошло не так» как никогда лучше подходит под моё нынешнее...
Подробнее

завтра отмечаю 24 года! после Колиного вопроса «че тебе подарить?» наступила очередная ежегодная минута молчания из разряда «хочу того, не зная чего» вроде и ничего не надо, но при этом надо всё #девочкитакиедевочки решила попросить помощи зала (в лице тебя) : написать идеи подарков и просто хотелок, одна из которых, возможно, станет и моей ну и я со своими какими-никакими желаниями тоже не осталось в стороне. Вот, что вышло: - самокат Xiaomi - путешествие - поездку в Париж - день наедине...
Подробнее

вот теперь точно можно начинать 25-й год! День Рождения удался #smurova24#smurovalife
Подробнее

только обещай, что будешь использовать его по назначению Мастхэв-список #smurovabeauty пополняет новенький массажёр для лица! заказала ещё до того, как это стало мейнстримом как появились скидки, чёрт могу я считать себя вдвойне его красивой обладательницей?) в общем, рассказываю каждый месяц, n-го числа, я залипаю на сайте @faberlic.official , листаю каталоги, пополняю корзину...ну и дальше всё, как в туманену ладно, не настолько всё шопоголично За годы покупок моя бьюти-душонка вдоволь...
Подробнее

Селфи человека, который за 6 дней похудел на 2,4 кг, ни разу не съел никаких сладостей (даже самодельных пп-шных) и ПЖП (продуктов животного происхождения), убрал все перекусы и оставил только 3 приёма пищи, стал ужинать до 7 вечера, просыпаться в 6 утра и ложиться в 23:00, пить больше 1,5 литра воды в день, делать домашнюю тренировку, растяжку и контрастный душ, попробовал 4 новые травы и вкусил все прелести обновляющегося организма Впереди «банька» и ещё 2 недели очистительного марафона!...
Подробнее

ещё никогда моё любимое 5-е июля не длилось 2 дня, но так уж вышло, что..так вышло последний раз привычное празднование ДР пришлось на 22 года : турбаза, шашлычки, друзья рядом, в общем, всё в лучших традициях летних именин) а потом мы переехали в Москву а я «переехала» в статус взрослой жизни, ну или как это назвать, когда пропал запал на заранее продуманные полугодовые варианты весёлой тусовки?) понятно, что и окружение уже не то, и места не такие, да и я уже Настя Грибова, чёрт возьми,...
Подробнее

(нет ничего хуже, чем нажать «сбросить», вместо «сохранить черновик» это как разговаривать с самой собой, как быть проигноренной, как... да просто мысли в жопу, чё уж там) а второй раз уже не сложатся слова, как хотелось. так вот и рождаются посты со смайликом) #smurovalife
Подробнее

ну что, с Днём Рождения меня! люблю эту пятницу вдвойне)
Подробнее

вечер среды 27 июня: - на презентацию книги @alexandramitroshina опоздала - в ожидании двухчасовой очереди за автографом 5000 шагов с Эми нагуляла - мозоли от новых кроссовок натёрла - книгу купила - автограф получила - крутецкую фотокарточку сделала - слова благодарности Саше пожелала - пост выложила фух, вроде ничего не забыла) ну а с тебя много-много лайков за эту квинтэссенцию любимых блогеров! (Эми, конечно же, вне конкуренции) P.S.: @alexandramitroshina , пусть твой 26-й год станет...
Подробнее

Твоя любимая рубрика с обработкой и приложениямиА сама отгадаешь, какие приложения я здесь использовала? (в карусели «до») За первый правильный ответ или максимааально близкий - подарю разбор аккаунта (как раз же обещала, что до конца июня только буду их делать) Завтра результаты! дерзай #smurovacontent
Подробнее